1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение народными средствами

Лечение простуды народными средствами в домашних условиях

Согласно статистике, ежегодно вирусными болезнями заболевают каждые 6 – 7 россиян. Простуда – ослабление иммунитета и обострение инфекционных заболеваний. Как правило, люди привыкли данный недуг переносить «на ногах»: работа, обязательства и, в конце концов, непонимание всей опасности. Игнорирование простуды может привести к тяжелым осложнениям, появлению проблем с сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем. Часто болезнь сопровождает пневмония и трахеобронхит. Поэтому необходимо ответственно относиться к своему здоровью и соблюдать постельный (домашний) режим.

Симптомы простуды

  • насморк,
  • чихание,
  • кашель,
  • упадок сил,
  • вялость и недомогание,
  • головные боли,
  • воспаление слизистой носа и горла,
  • есть вероятность повышения температуры.

Причины простуды

  • ослабление иммунитета,
  • перепады температуры,
  • смена климата,
  • переохлаждение,
  • стрессы,
  • малоактивный образ жизни,
  • употребление холодных напитков, еды,
  • непродуманное питание,
  • наличие паразитов.

Лечение простуды в домашних условиях

Не стоит забывать, что любое заболевание организма — это сигнал, подсказка. Таким образом тело показывает его слабые места и очищается от накопившихся шлаков. Вот что такое болезнь на самом деле. Чтобы не помешать организму в чистке, старайтесь не есть во время болезни (как правило, организм сам это подсказывает — пропадает аппетит), и ни в коем случае не прибегайте к помощи медикаментов. При вирусной инфекции они не помогают. А противовирусные препараты чаще всего пустышки, их эффективность не доказана. Лучше воспользуйтесь народными средствами для облегчения состояния.

Не сбивайте температуру! Ее повышение это верный признак того, что организм борется с вирусом и убивает микробы. Вирус перестает размножаться при 38°C. Вы и сами, скорее всего замечали, что заболевания без температуры проходят тяжелее и дольше.

Кроме того, жаропонижающие таблетки имеют побочный эффект.

Народные средства от простуды

1. Пейте как можно больше воды хорошего качества, желательно структурированную, минеральную или родниковую. Обильное теплое питье дает возможность хорошенько пропотеть.

2. При первых признаках простуды рекомендуется парить ноги в водном растворе сухой горчицы. Растворите 2 – 3 ст.л. ее порошка в горячей воде и поддержите в ванночке ноги 15 – 20 мин. Затем наденьте теплые носки.

3. Ешьте лук и чеснок. Также рекомендуется поставить тарелку с ними в комнату к больному для уничтожения микробов и вирусов.

4. При насморке закапывайте в нос свежевыжатый сок каланхоэ, алоэ или белокочанной капусты. Сок каланхоэ вызывает чихание, за счет чего выходит слизь, алоэ устраняет воспаления слизистой оболочки носа. А сок белокочанной капусты обладает великолепным противоотечным действием, позволяя в том числе восстановить отток из околоносовых пазух, поэтому эффективен при заложенности носа. Чтобы избавиться от насморка следует ежедневно капать в каждую ноздрю по 3 капли сока.

5. От хронического насморка отличными средствами являются баня и эвкалиптовые ингаляции.

6. Почаще проветривайте комнату, но и избегайте сквозняков. И не обязательно во время проветривания покидать «изолятор». Открывая окно, просто закройте дверь. Свежий воздух помогает ускорить выздоровление.

Имбирь с лимоном и медом

1. Имбирный чай при простуде. Натереть имбирь и настаивать его в чашке с водой 30 минут (1 ч.л. на 200 мл воды), процедить.

Рекомендуется употреблять с лимоном и медом. Данное сочетание творит чудеса!

2. Избавиться от кашля поможет смесь сока из имбиря и лимона. Можно добавить немного меда.

Норма для взрослых — 1 ст.л. 5 – 6 раз в день;

Читать еще:  Красные глаза у ребенка возможные причины варианты и способы лечения

Для детей — 1 ч.л., разведенная в 2 – 3 ст.л. воды.

Рецепты с медом

1. Мед является очень действенным средством от вирусных заболеваний. Его рекомендуется добавлять в травяные чаи. Только следует запомнить, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе продукт становится токсичным для организма.

2. Смешайте 2 ст.л. продукта с 4 ст.л. сока из лимона и с 1 стаканом теплой воды. Полоскайте смесью рот. Можно принимать внутрь.

3. Перемешайте клюквенный сок с медом в пропорции 1:1. Принимать по 2 ст.л. 3 раза в день.

4. Нарежьте мелко лук и залейте его кипятком и свежевыжатым лимонным соком. Добавьте к смеси 1 ч.л. меда. Спустя 2 ч «лекарство» будет готово. Принимать необычное средство следует по 1 ст.л. 3 раза в день. Очень хорошо помогает при кашле.

Как заварить шиповник при простуде

Сушеные ягоды являются рекордсменами по содержанию витамина С (1500 мн на 100 г), поэтому его рекомендуется принимать для повышения защитных функций организма.

Для укрепления иммунитета необходимо пить отвар или настой из плодов шиповника. Для этого 2 ст.л. растения залейте 1 л горячей воды. Затем оставьте настояться в термосе. Прием всего 1 стакана такого отвара обеспечит организм необходимыми элементами для борьбы с вирусами.

Чай с калиной

Напиток имеет довольно-таки своеобразный вкус, и уже многие годы пользуются популярностью среди любителей народной медицины для лечения простуды. Особенно хорошо он справляется с сильным кашлем, так как является прекрасным отхаркивающим средством. Вдобавок, чай с калиной устраняет воспаления.

Залейте в кастрюлю горячую воду, добавьте ягоды калины, поставьте емкость на слабый огонь и ждите 10 минут. До кипения доводить не надо. Отвар необходимо процедить, а потом уже прокипятить. Для приготовления чая используйте получившуюся жидкость.

Для упрощения приготовления, можно просто бросить ягоды в горячую воду в чайничке и подождать несколько минут. Для подслащения добавьте мед.

Травы

Настой из листьев мяты, мелиссы, душицы, корня валерианы, листьев подорожника, мать-и-мачехи, шалфея, тысячелистника, ромашки, спорыша и толокнянки (все это по 1 ст.л.) заливается 3 л воды и настаивается в течение часа.

Эфирные масла

Эфирные масла при простуде: гвоздика, кедра, корица, лаванда, лимон, можжевельника, мята, розмарин, сосна, тимьян, эвкалипт, масло чайного дерева, шалфей.

Добавьте 2 – 3 капли эфира в 1 ст.л. базового масла и растирайте масляным раствором область груди, спины и шеи.

Можно ли делать ингаляции при простуде?

Можно прибегать к ингаляциям. Они являются очень эффективным антисептическим и иммуноповышающим средством.

1. Для паровых ингаляций будет достаточно всего 3 – 4 капли эфирного масла.

2. При насморке рекомендуется промывать нос смесями «вода + эвкалиптовое масло (или мед)» или «миндальное масло + масло чайного дерева». Вдыхать надо попеременно каждой ноздрей. Также можно воспользоваться техникой очищения организма через нос под названием Джали-нети.

В большинстве случаев простудные заболевания являются результатом снижения защитной реакции организма на вирусы и другие опасные микробы. Необходимо проводить профилактические мероприятия, чтобы напасть не застигла вас врасплох.

Профилактика простуды

  • здоровое питание (ваш рацион должен состоять из 80 – 90% фруктов и овощей),
  • употребление натуральных витаминных смесей — «Баночка витаминов»,
  • выполнение физических упражнений (бег, плавание, йога, скандинавская ходьба),
  • отказ от курения и алкоголя,
  • прогулки на свежем воздухе,
  • отдых на природе, море,
  • закаливание,
  • позитивный взгляд на жизнь,
  • приучить организм вырабатывать «гормоны счастья».
Читать еще:  Классификация в таблице

Для крепкого здоровья необходимо иметь правильные привычки и вести активный образ жизни. Заботьтесь о своем организме. При любых недомоганиях соблюдайте постельный режим, чтобы избежать осложнений.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лечение народными средствами

Народные методы лечения получили широкое распространение еще в далеком прошлом. Целебная сила растений была известна на протяжении многих тысячелетий. Природные снадобья почитали в Древнем Египте, славяне и жители Востока. Поэтому практически все народные средства выдержали длительную проверку и не раз доказали свою мощь. Очень многие рецепты считались семейными ценностями.

Первый российский рукописный справочник медицинского содержания относится к IX в. А в XII столетии внучкой Владимира Мономаха был составлен трактат, в котором было описано множество недугов и средств для их лечения.

В чем состоит преимущество народной медицины?

Народные рецепты для здоровья детей и взрослых

Медицина и фармакология развивается постоянно, выпуская в продажу все больше медикаментов. Почему же многие предпочитают традиционным методам лечение в домашних условиях народными средствами? А большинство женщин возвращаются к природным косметологическим средствам.

Лечение заболеваний с нетрадиционными методами

Натуральные снадобья доказали свою эффективность в лечение практически всех заболеваний. Отзывы лечения народными средствами свидетельствуют о том, что природные лекарства помогаю даже тогда, когда профессиональные медики помочь не в силах. Такие тяжелые недуги, как онкология и сахарный диабет отступали после использования трав или продуктов пчеловодства.

Очищение организма

Также среди народных средств много препаратов, которые призваны защищать человека от наиболее распространенных заболевание. А благодаря способности растений очищать организм от шлаков и защищать от губительного воздействия окружающего мира можно значительно продлить жизненный путь.

Безопасное лечение

Лечение детей народными средствами приобретает все большую популярность. Современные экологические условия провоцируют появление частых аллергических реакций у детей. Поэтому многие лекарства невозможно использовать. А натуральные препараты не оказывают столь губительного влияния на организм малыша, и не вызывают привыкания.

Доступность

Немаловажно и то, что травы доступны и недороги. Длительное лечение медикаментами предполагает большие финансовые траты. И не всем семьям это под силу.

Лечебным эффектом растения наделяют специфические компоненты, которые содержатся в них в большом количестве. Образуясь в процессе активного роста растений и их взаимодействия с окружающей средой, они приобретают способность эффективно воздействовать на обменные процессы в клетках. Народные средства способны запустить процесс восстановления и омоложения организма.

Лекарственные травы довольно просты в использовании. Множество вариантов приготовления позволяет подобрать оптимальное решение и разработать комплексное лечение.

Простое приготовление

Самым простым способом лечения являются снадобья в виде отваров или настоев. Но необходимо помнить, что все полезные вещества сохраняются в этих напитках только при правильном приготовлении. А через 2 дня от целебной силы не остается и следа. Поэтому пить их следует только свежезаваренными.

Следующим популярным методом являются ингаляции и паровые ванночки. В этом случае оздоровительный эффект достигается за счет эфирных масел. Данные вещества снимают воспаления, способствуют заживлению, борются с микробами и бактериями.

Особый компонент азулен, который содержится в некоторых растениях, способствует улучшению питания клеток, усиливает метаболические процессы, освобождает организм от токсичного мусора, способствует уменьшению различного рода опухолей. Это вещество содержат эфирные масла зверобоя, ромашки и тысячелистника. Эти растения уверенно лидируют среди препаратов народного лечения.

Читать еще:  Лечение ангиосклероза сетчатки глаза

Лечение болезней народными средствами все чаще признается эффективным даже традиционной медициной.

Лечение народными средствами

Народные методы лечения получили широкое распространение еще в далеком прошлом. Целебная сила растений была известна на протяжении многих тысячелетий. Природные снадобья почитали в Древнем Египте, славяне и жители Востока. Поэтому практически все народные средства выдержали длительную проверку и не раз доказали свою мощь. Очень многие рецепты считались семейными ценностями.

Первый российский рукописный справочник медицинского содержания относится к IX в. А в XII столетии внучкой Владимира Мономаха был составлен трактат, в котором было описано множество недугов и средств для их лечения.

В чем состоит преимущество народной медицины?

Народные рецепты для здоровья детей и взрослых

Медицина и фармакология развивается постоянно, выпуская в продажу все больше медикаментов. Почему же многие предпочитают традиционным методам лечение в домашних условиях народными средствами? А большинство женщин возвращаются к природным косметологическим средствам.

Лечение заболеваний с нетрадиционными методами

Натуральные снадобья доказали свою эффективность в лечение практически всех заболеваний. Отзывы лечения народными средствами свидетельствуют о том, что природные лекарства помогаю даже тогда, когда профессиональные медики помочь не в силах. Такие тяжелые недуги, как онкология и сахарный диабет отступали после использования трав или продуктов пчеловодства.

Очищение организма

Также среди народных средств много препаратов, которые призваны защищать человека от наиболее распространенных заболевание. А благодаря способности растений очищать организм от шлаков и защищать от губительного воздействия окружающего мира можно значительно продлить жизненный путь.

Безопасное лечение

Лечение детей народными средствами приобретает все большую популярность. Современные экологические условия провоцируют появление частых аллергических реакций у детей. Поэтому многие лекарства невозможно использовать. А натуральные препараты не оказывают столь губительного влияния на организм малыша, и не вызывают привыкания.

Доступность

Немаловажно и то, что травы доступны и недороги. Длительное лечение медикаментами предполагает большие финансовые траты. И не всем семьям это под силу.

Лечебным эффектом растения наделяют специфические компоненты, которые содержатся в них в большом количестве. Образуясь в процессе активного роста растений и их взаимодействия с окружающей средой, они приобретают способность эффективно воздействовать на обменные процессы в клетках. Народные средства способны запустить процесс восстановления и омоложения организма.

Лекарственные травы довольно просты в использовании. Множество вариантов приготовления позволяет подобрать оптимальное решение и разработать комплексное лечение.

Простое приготовление

Самым простым способом лечения являются снадобья в виде отваров или настоев. Но необходимо помнить, что все полезные вещества сохраняются в этих напитках только при правильном приготовлении. А через 2 дня от целебной силы не остается и следа. Поэтому пить их следует только свежезаваренными.

Следующим популярным методом являются ингаляции и паровые ванночки. В этом случае оздоровительный эффект достигается за счет эфирных масел. Данные вещества снимают воспаления, способствуют заживлению, борются с микробами и бактериями.

Особый компонент азулен, который содержится в некоторых растениях, способствует улучшению питания клеток, усиливает метаболические процессы, освобождает организм от токсичного мусора, способствует уменьшению различного рода опухолей. Это вещество содержат эфирные масла зверобоя, ромашки и тысячелистника. Эти растения уверенно лидируют среди препаратов народного лечения.

Лечение болезней народными средствами все чаще признается эффективным даже традиционной медициной.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector