0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Подушка под ноги при варикозе

Ортопедическая подушка для ног: для чего используется и какие проблемы решает?

Содержание статьи

Люди, страдающие от варикозного расширения вен, часто жалуются на ощущение тяжести и распирания в ногах. Чтобы уменьшить эти неприятные симптомы, больным приходится принимать горизонтальное положение и слегка приподнимать ноги, располагая их на каком-нибудь возвышении. В качестве удобной и практичной опоры для нижних конечностей может выступать ортопедическая подушка для ног. Что это такое, для чего она нужна, как выбрать подходящий по форме и наполнителю вариант? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Для чего нужна подушка под ноги?

Ортопедические подушки для ног созданы для того, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник во время сна, улучшить кровоток в венах нижних конечностей, снять мышечное напряжение. Чаще всего подобными изделиями пользуются люди с варикозом, спортсмены, люди физического труда и те, кто много времени в течение дня проводит сидя или стоя.

Какие проблемы помогает решить использование подушки для ног?

    За счет того, что нижние конечности оказываются выше уровня сердца, улучшается кровоток. Это особенно актуально для тех, у кого имеется варикозное расширение вен и проблемы с венозными клапанами. В нормальных условиях кровь должна двигаться от нижних конечностей к сердцу, преодолевая силу гравитации. Такое движение обеспечивается работой венозных клапанов. Однако при нарушении их функционирования направление кровотока может меняться, в результате чего вены ног расширяются и наблюдается застой крови в венах ног.

Как правильно выбрать ортопедическую подушку для ног?

Чтобы использование подушки было безопасным и не принесло вреда, перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом. Также желательно заранее изучить основные параметры выбора этого приспособления – форму, размеры и наполнитель. Это особенно важно, если вы приобретаете подушку в интернете и не можете визуально и физически оценить ее характеристики в реальной жизни.

Виды ортопедических подушек для ног

Эти изделия отличаются друг от друга по форме. Существуют следующие разновидности подушек для ног:

Валик и полувалик. Продолговатые изделия округлой или полукруглой формы, которые подкладывают под колени или голеностопы.

Куб. Подушка имеет форму куба с несколькими поддерживающими опорами и углублениями для голеней. Подходит как для лежания, так и для сидения.

Контурная ортопедическая подушка для ног. Изделия такого типа состоят из 2-3 валиков (большого и среднего/маленького). Чаще всего они являются надувными. Каждая секция накачивается воздухом независимо от остальных – это позволяет самостоятельно регулировать высоту и упругость подушки.

Клиновидная. Наиболее распространенный вариант. Представляет собой треугольную основу, самый низкий край которой располагается под икрами, а самый высокий – под пятками. Чаще всего имеет специальные анатомические углубления, повторяющие очертания ног.

Трансформер. Изделие имеет две выемки для ног, образующие волнообразную поверхность. В разложенном виде может использоваться для подкладывания под голеностопы при лежании на спине, в сложенном – располагается между коленями и подходит для сна на боку.

Он может быть следующим:

Холлофайбер. Наиболее доступные по цене изделия, обладающие небольшим весом и не вызывающие аллергию. Внутри них находится искусственное полиэстеровое волокно, скрученное в форму шариков.

Латекс. Натуральный латекс – экологически чистый материал, получаемый из древесного сока бразильской гевеи, имеющий пенистую структуру и обладающий отличной упругостью. Он обладает высокой воздухопроницаемостью, за счет которой ноги не будут потеть, наполнитель прост в уходе и при соблюдении указанных производителем правил эксплуатации прослужит вам много лет. К числу недостатков относится тот факт, что у некоторых людей он вызывает аллергическую реакцию.

Пенополиуретан (ППУ), вязкоэластичная пена, мемори фоам. Так называемый «умный» наполнитель, идеально повторяющий очертания ног и запоминающий их. К преимуществам изделий из этого материала относится умеренная упругость и отличная поддержка, позволяющая ногам максимально расслабиться, гипоаллергенность и долговечность. Однако не стоит забывать и о минусах: например, такие подушки недостаточно хорошо пропускают воздух и нагреваются, за счет чего спать на них может быть жарко (особенно летом). Кроме того, подобные изделия отличаются довольно высокой стоимостью.

    Лузга гречихи. Внутри изделия находится гречневая шелуха – экологически чистый, натуральный наполнитель. Благодаря умеренной жесткости и упругости, за счет которых идеально повторяется контур нижних конечностей, гречневая лузга считается подходящим вариантов наполнителя массажной подушки для ног. К числу ее преимуществ относится то, что гречка является гипоаллергенным материалом, в котором практически не встречаются пылевые клещи. Однако стоит заранее учесть, что гречневый наполнитель внутри подушки шуршит – это может немного мешать, особенно если вы привыкли спать на бесшумных подушках.

    При выборе оптимального варианта подушки под ноги при варикозе нужно соотносить ее размеры с ростом и весом человека:

    Невысоким людям с нормальными показателями веса рекомендованы подушки высотой не более 20 см и площадью 65*50 см.

    Высоким и полным людям можно обратить внимание на более крупные изделия: например, на клиновидную модель размером 80*50 см и высотой не менее 22 см.

    Как ухаживать за подушкой для ног?

    Большинство подушек не требует специального ухода. Главное, о чем нужно помнить – это соблюдение рекомендаций производителя. Также не стоит пытаться изменить форму подушки, сворачивать ее и сгибать пополам.

    Подведем итоги

    Ортопедические подушки при варикозе – практичные и удобные изделия, позволяющие максимально насладиться ночным отдыхом, обеспечивающие комфортные условия для нижних конечностей, снимающие напряжение с икроножных мышц и уменьшающие отечность ног.

    Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

    Российские клинические рекомендации по диагностике и лечению хронических заболеваний вен. Флебология. 2013; Т. 7, 2 (2).

    Russian clinical guidelines for the diagnosis and treatment of chronic venous diseases. Phlebologya. 2013.

    Balian E., Lasry J.-L. Coppe G, Borie H., Leroux A., Bryon D. Pelviperineal venous insufficiency and varicose veins of the lower limbs. Phlebolymphology. 2008. 15 (1).

    Bell D., Kane P.B., Liang S., Conway C., Tornos C. Vulvar varices: an uncommon entity in surgical pathology. Int. J. Gynecol. Pathol. 2007. 26 (1).

    Fassiadis N. Treatment for pelvic congestion syndrome causing pelvic and vulvar varices. Int. Angiol. 2006. 25 (1).

    Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

    Читайте также:

    Варикозное расширение вен голени

    На сегодняшний день варикоз можно диагностировать каждому 5-му человеку в мире, возраст которого старше 25 лет. О том, какие причины возникновения имеет варикозное расширение вен голени, как его своевременно распознать и как лечить – мы расскажем в этой статье.

    Уколы при варикозе нижних конечностей

    О том, какие уколы делают при варикозе вен нижних конечностей от боли и отёчности, а какие врач будет делать для решения эстетических проблем и удаления вен при варикозе, далее в нашей статье.

    Варикоз вен на ногах у мужчин: причины, симптомы, лечение

    А что можно сказать о кровеносной системе сильной половины человечества? Она неуязвима? Бывает ли мужской варикоз? Давайте разберём эту тему.

    Бандаж компрессионный от варикоза: виды, эффективность и противопоказания

    О том, каких видов бывает бандаж, как его правильно носить при варикозном расширении вен на ногах и многое другое далее в нашей статье.

    Минеральные вещества и витамины для сосудов ног

    Из нашей статьи вы узнаете какие витамины полезны для очищения, укрепления и увеличения тонуса стенок кровеносных сосудов. Ведь здоровье кровеносной системы – залог активного долголетия!

    Ортопедическая подушка для ног при варикозном расширении вен

    Применимая на всех стадиях развития ортопедическая подушка для ног при варикозе снимает симптоматические проявления и предотвращает появление заболевания. Полезно использовать спортсменам, беременным, людям, работающим в положении стоя. Она создает необходимый отток крови, убирает усталость и спазмы мышц, чем способствует сокращению симптомов варикозного расширения вен. Подбирать следует на основе рекомендаций доктора, который укажет необходимый вид, размер, жесткость.

    Нужна ли для лечения?

    Медики советуют применять ортопедическую подушку от варикоза в целях профилактики и при непосредственном лечении заболевания. Рекомендуется использовать это изделия беременным женщинам, у которых повышается риск развития варикозного расширения вен. Она нужна на всех стадиях недуга. Изделие не применяется в качестве основного способа терапии и применимо только при комплексном подходе, совместно с медицинскими препаратами. В лечении варикоза можно обойтись и без нее, но правильно подобранная ортопедическая подушка под ноги и матрас значительно ускоряют терапию заболевания.

    Польза ортопедической подушки при варикозе

    Преимущества ортопедического изделия против варикозного расширения вен:

    • купирует болевой синдром,
    • снижает отечность нижних конечностей,
    • налаживает циркуляцию крови,
    • снимает судороги нижних конечностей,
    • устраняет визуальные дефекты от варикоза,
    • снимает напряжение ног и расслабляет мышцы,
    • убирает ощущение ломоты в ногах,
    • улучшает качество сна.

    Ортопедическое изделие создает оптимальное положение тела пациента, при котором улучшается кровоток, укрепляются стенки сосудов и вен, снижается их проницаемость и консервативный процесс лечения становится более результативным.

    Виды подушек

    Исходя из зоны развития варикоза, доктор подбирает нужную по форме подушку. Выделяют:

    • небольшие блоки,
    • контурные,
    • 3 валика,
    • для колен,
    • универсальные.

    Подушка, состоящая из двух блоков с углублениями, устанавливается ниже колен, если пациент лежит на спине и между бедер — если на боку. Контурная напоминает вытянутый треугольник и способствует оттоку крови, снижая тяжесть в нижних конечностях. Уклон регулируется индивидуально. Валичная имеет 3 сшитых валика. Их размещают так, чтобы наименьший отдел был под коленами. Подколенная подушка препятствует давлению одного колена на другое лежа на боку. Крепится с помощью застежек. Универсальная ортопедическая подушка сшита в форме подковы. Пользуется популярностью у беременных женщин. Меняя положение, можно принять максимально комфортную позу для сна.

    Наполнители

    Внутри подушки от варикоза встречаются такие гипоаллергенные вещества, как:

    Исходя от вида внутреннего наполнителя, ортопедическое изделие меняет лечебные свойства. Внутренний материал характеризуется долговечностью. Некоторые наполнители могут вызывать аллергию. Цена и качество зависят от внутреннего наполнения подушки. Выбирая ортопедическое изделие, предпочтение следует основывать не на ценовой политике, а на качестве подушки и рекомендациях флеболога.

    Полиэстер

    Это синтетический пенополиуретановый наполнитель, зарекомендовавший себя на рынке ортопедических изделий от варикоза. Он синтетический, гипоаллергенный и имеет хорошие отзывы от покупателей. Прочный, хорошо сохраняет форму. Такая подушка эластична и не нагревается от тела. Ухаживая за ней, следует помнить, что она портится от стирки, ее можно только проветривать.

    Наполнитель из латекса

    Это натуральный материал из природных компонентов. Он также гипоаллергенный и достаточно долговечен, если за ним ухаживать согласно инструкции. Он плавно меняет форму и возвращается в начальное положение, что считается его базовым преимуществом. Хорошая циркуляция за счет микропор латекса не дает ему возможности нагреваться от тела. Существует еще и искусственный латекс, который значительно дешевле натурального.

    Высокоэластичная пена

    Это материал, разработанный по новым современным технологиям на пенополиуретане. Он ноский и долговечный. Обладает «памятью», которая запоминает форму тела. Состоит из пены и ячеек воздуха, которые заставляют тело принимать правильное анатомическое положение на время сна и отдыха. Изделие не стирают, так как процесс очистки уничтожит положительные свойства подушки.

    Какую выбрать?

    Подушка от варикоза должна быть удобной по размеру и компактной на кровати, не занимать большую площадь. Вид, жесткость и наполнитель определяет лечащий доктор на основании диагноза. В идеале, выбирают качественное, натуральное изделие. Если подушка не регулируется по высоте, то этот параметр учитывают до покупки. Из популярных марок выделяют ТОП-107, К-804, LUM F-507, Sissel Venosoft и «Варифорт» от варикоза компании «Здоров». Их приобретают в специализированных магазинах либо на сайтах производителей, сертифицированных дистрибьютором.

    Ортопедические подушки для ног при варикозе в Балашихе

    Подушка ортопедическая для ног Тривес (Trives) ТОП-107

    Подушка под ноги ПасТер ПН0000 ортопедическая

    Подушка Ортопедическая ИвШвейСтандарт ПМФ-535п, 55х35 см

    Подушка Doctor Sleep ортопедическая Unica S 40 х 60 см

    Подушка ортопедическая Luomma под ноги, с эффектом памяти Lum F-507

    Подушка ортопедическая надувная с вырезом под голову F-8052 синий

    Ортопедическая подушка под ноги ПасТер (77 см)

    Подушка ортопедическая под ноги 77 см арт.ПН0001

    Подушка ортопедическая Тривес ТОП-107 (Подушка ортопедическая Тривес ТОП-107 под ноги)

    Подушка ортопедическая Луомма под ноги, с эффектом памяти Lum F-507

    Ортопедическая подушка под ноги ТОП-107

    Ортопедическая подушка под ноги с эффектом памяти LUMF-507

    Подушка ортопедическая Luomma под ноги, с эффектом памяти арт.F-507

    Подушка для вен ног с эффектом памяти. Быстрая помощь для усталых ног после трудового дня.

    Ортопедическая подушка для ног с регулируемой высотой ТОП-107 Тривес

    Подушка ортопедическая Memory PLUS Ecosapiens с эффектом памяти, 60*40*11(13), Арт. ES-78031

    Подушка ортопедическая Smart-Textile Ортопедика с эффектом памяти и ионами серебра, р.52*39*6/9. Арт. ST513 Белый

    Подушка для ног при варикозе

    Ежедневные обязанности, работа, сумасшедший ритм жизни, отсутствие физической активности, неправильное питание – все это рано или поздно приводит к серьёзным нарушениям в организме. Особенно страдает работа мышц, суставов, сосудов. В таких условиях огромное напряжение испытывают позвоночник, ноги. Если раньше венозное расширение вен было знакомо только людям в возрасте, сейчас этим недугом страдают молодые девушки и парни.

    Нормальная и варикозная вена в сравнении

    Однако данную болезнь научились эффективно лечить, появилась массу полезных приспособлений для профилактики. Одним из самых эффективных изобретений стала специальная подушка для ног при варикозе. Подробнее о ее свойствах, видах, особенностях выбора рассказано в этой публикации.

    Ортопедическая подушка для ног помогает скорректировать положение тела во время отдыха на кровати или другой поверхности

    Основное назначение

    Людям, страдающим варикозом или отечностью нижних конечностей, специалисты рекомендуют использовать ортопедическую подушку для ног

    Какие функции выполняют ортопедические подушки, для кого они будут полезны? Такой аксессуар станет незаменимым для людей, которые ежедневно испытывают боли в ногах, сильное напряжение. Обычно это связано с сидячим образом жизни, чрезмерной активностью. В этом случае валик выполнит расслабляющую функцию. Он снимет напряжение, улучшит кровоснабжение, расслабит ножки.

    Контурные ортопедические подушки для ног с незначительным уплотнением способствуют максимальному расслаблению мышц ног и комфортному отдыху

    Также подушка необходима при уже развитом заболевании венозной системы. Она будет способствовать излечению, являться хорошим дополнением к лекарственным средствам, другим методикам лечения.

    Обратите внимание! С варикозным расширением вен часто сталкиваются во время, после беременности. В этом случае валик будет просто незаменим.

    Анатомическая подушка для ног Sissel Venosoft – отличное решение для тех, кто страдает варикозным расширением вен

    Принцип работы, эффективность

    ТОП-107 – изделие, используемое для устранения отека ног различной этиологии

    Основное предназначение ортопедической подушки – устранение, уменьшение симптомов варикоза. Это достигается благодаря следующим свойствам изделия.

    • Обеспечению приподнятого положения ног. В таком положении с мышц уходит напряжение, кровь начинает циркулировать правильно.
    • Запоминанию анатомических особенностей тела. Этой характеристикой обладают все ортопедические принадлежности. За счет идеального повторения изгибов тела достигается правильное положение позвоночника.
    • Предотвращению (устранению) появления раздражений на теле. При наличии варикоза часто проявляются кожные раздражения. По этой причине валики проходят специальную антибактериальную обработку. На них наносят пропитки, позволяющие эффективно бороться с раздражениями.

    Такое противоварикозное приспособление призвано корректировать процессы венозного кровообращения сосудов ног во время сна

    Важно! Значение ортопедической подушки в процессе лечения нельзя переоценивать. Покупка такой принадлежности не отменяет необходимости принимать лекарственные средства, проходить процедуры, назначенные лечащим врачом.

    Эффективность валика является достаточно высокой в сочетании с другими методами лечения варикоза. Уже через несколько дней применения больные отмечают значительное улучшение самочувствия, снижение уровня усталости ног после длительных нагрузок.

    Ортопедическая подушка – действующее средство профилактики варикоза

    Подушка для ног при варикозе оказывает профилактическое действие

    Избежать варикозного расширения вен можно. Для этого следует знать основные риски, стараться их максимально избегать, использовать эффективные средства профилактики. Чаще всего причиной варикоза является недостаток или излишек движения. Недугом в одинаковой степени страдают спортсмены, офисные работники. Нужно нормировать нагрузки, делать легкую гимнастику, перерывы при сидячем образе жизни. Причиной варикоза также являются: беременность, наследственность, курение, алкоголь, многое другое. Избежать всего вышеперечисленного не всегда возможно. Однако необходимо обязательно осуществлять эффективные профилактические мероприятия.

    Принцип действия ортопедических подушек

    Если боли в суставах становятся все заметнее, происходят отеки, ощущается усталость, пора переходить к активным действиям. Современные ортопедические подушки являются мощным профилактическим средством. Они помогут бороться с уже существующими проявлениями недуга, защитится от дальнейших ухудшений. Валик можно использовать на несколько часов перед сном, во время дневного отдыха. Самое главное – применение должно быть регулярным. Тогда уже через несколько дней можно будет почувствовать значительное облегчение.

    Подушка куб – надувная дорожная подушка, позволяющая приподнять ноги в положении сидя на более удобный уровень

    Виды валиков

    Спать на латексной подушке – значит обеспечить кровообращение ног

    Подушка из вязкоэластичной пены запоминает все изгибы и в дальнейшем поддерживает для них необходимые условия

    Классификационный признак Вид Краткая характеристика
    Форма два небольших блока Бюджетная модель. Состоит из двух валиков с углублениями.
    контурная Идеальный вариант при серьёзных нарушениях кровоснабжения. Контурные ортопедические подушки обеспечивают полноценный проход крови, идеально подстраиваются под природные контуры тела.
    из трех отдельных валиков Три отдельных валика сшиваются между собой. Они имеют разный размер. Самый маленький размещается под коленным суставом, самый высокий – под пятками.
    под колени Такие изделия обладают эффектом памяти, идеально подстраиваются под особенности тела. Они крепятся в области колен, применяются во время сна.
    универсальная Это изделие, внешне напоминающие огромную подкову. Такую модель предпочитают покупать беременные женщины.
    Вид наполнителя латексная Данный материал природный, он не вызывает аллергию. Если придерживаться правил эксплуатации, изделие из латекса будет служить на протяжении длительного срока.
    пенополиуретановая Синтетический наполнитель. Валики из пенополиуретана стоят совсем недорого. Наполнитель эластичный, не нагревается. Однако есть один недостаток – пенополиуретаннельзя стирать.
    вязкоэластичная(пена) Ортопедические подушки из вязкоэластичнойпены стоят дорого. Однако они имеют прекрасные эксплуатационные качества: запоминают анатомические особенности тела, служат долго, не вызывают опрелостей, обладают высокими ортопедическими свойствами.

    Изделия из полиэстера прекрасно держат ноги, в результате чего позвоночник приобретает правильную форму во время отдыха

    Валики и полувалики – классический абсолютно универсальный предмет с возможностью подкладывания под шею, поясницу, колени и голеностопы

    Валики-комби – надувные модели из ПВХ, состоящие из трех секций-валиков с разным диаметром

    Обратите внимание! В магазинах можно встретить подушки из других наполнителей. Однако указанные в таблице считаются самыми эффективными. Другие наполнители не обладают высоким лечебным эффектом.

    Подушка-клин для ног рельефная – анатомические выпуклости в точности повторяют форму ног, что создает эффект «быстрого отдыха»

    Подушка из двух блоков (подушек) волнообразной формы

    Особенности выбора

    Важным пунктом при выборе подушки является ее высота

    При выборе ортопедической подушки стоит ориентироваться на такие моменты.

      Форма изделия, вид наполнителя. Нужно отталкиваться от существующих проблем со здоровьем, размера финансового бюджета. При возможности лучше отдать предпочтение контурной модели из вязкоэластичной пены.

    Модели изделий в зависимости от способа расположения

    Подушка с анатомическими выемками для колен

    Подушку для ног не стоит использовать тем, кто имеет на ногах открытые раны

    Анатомические подушки не следует вытрушивать, выбивать или взбивать — это может повредить наполнитель

    Размеры ортопедической подушки для ног из полиуретана

    Определенный угол наклона ног на подушке позволяет улучшить кровообращение и устранить болезненность

    Некоторые модели имеют специальную вставку для регулировки высоты

    Видео:Ортопедическая подушка под ноги Тривес ТОП-107

    Читать еще:  Песок в глазах причины лечение капли общая усталость
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector