0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что будет если долго не снимать и переносить линзы

Сколько можно носить линзы и почему их нельзя перенашивать?

Носители контактных линз должны уделять особое внимание инфекционным и воспалительным заболеваниям глаз, поскольку для этой категории людей возможность их возникновения намного выше, чем для остальных. Часто возникает соблазн продолжить ношение «контактов» даже по истечении срока плановой замены – многие регулярно спят в линзах, нарушают сроки эксплуатации, указанные производителем, но этого ни в коем случае нельзя допускать, ибо подобная халатность чревата самыми негативными последствиями! У каждой модели есть свой эксплуатационный срок, соблюдение которого обеспечивает максимальную безопасность для здоровья глаз. Итак, сегодня я расскажу, сколько можно носить линзы.

У линз есть срок эксплуатации, который не стоит нарушать

Чем опасно перенашивание?

Если своевременно не заменить линзы, то последствия могут быть самыми неожиданными.

  1. При эксплуатации на изделиях появляются различные отложения, в том числе белковые. Проще говоря, линзы загрязняются и если использовать их дольше положенного срока, то возрастет риск попадания инфекции. Конечно, ежедневная очистка с помощью многоцелевого раствора устраняет загрязнения, но в один «прекрасный» момент они достигают того уровня, когда могут стать причиной возникновения воспалительных процессов (кератита или конъюнктивита).
  2. Помимо того, поверхность, кишащая отложениями и микроорганизмами, становится чужеродной для глаз, вследствие чего появляются антитела и возникают аллергические реакции.
  3. Со временем материал, использованный при изготовлении контактов, терпит необратимые изменения. А это значит, что если, к примеру, месячные модели надевались всего несколько раз, то их все равно придется заменить, поскольку материал для использования уже непригоден.
  4. Также длительное ношение может привести к кислородному «голоданию» роговицы (это называют гипоксией). Этот процесс опасен тем, что приводит не только к серьезным нарушениям, но и к потере зрения. Каждый материал, используемый при изготовлении контактных линз, по-разному пропускает кислород, поэтому и сроки у всех моделей разные.
  5. Если перенашивать «контакты», то на их поверхности появляются так называемые не смачиваемые участки, из-за чего возникает ощущение сухости, песка в глазах.
  6. Наконец, ношение вызывает дискомфорт, что нередко приводит к снижению остроты зрения.

Последствия перенашивания могут быть самыми негативными, и дискомфорт — не худшее из них

Вывод: если вас интересует, сколько времени можно носить контактные линзы, то отвечаю – уж никак не дольше положенного срока. А об этом мы поговорим несколько позже.

На заметку! По мнению офтальмологов наиболее благоприятным является именно дневное ношение, при котором на ночь приборы снимаются. Но бывают ситуации, когда ночное ношение просто необходимо.

К таким ситуациям относятся ночные смены или, к примеру, посещение ночных клубов. Да и во время похода не всегда есть условия для надлежащего снятия/надевания линз. Поэтому нужно посоветоваться с хорошим специалистом, который поможет выбрать наиболее подходящую – для вас – модель.

Сколько часов можно носить контактные линзы?

Вначале разберемся с тем, сколько можно носить «контакты» не снимая. Для этого вернемся к самому началу, т. е. к первым дням ношения.

Во время предварительного осмотра офтальмолог обязательно сообщит вам, что линзы требуют постепенного привыкания. Ведь, невзирая на все свои преимущества, они являются инородными телами, которые поначалу будут вызывать дискомфорт. Поэтому первую неделю ношение должно длиться всего по нескольку часов: в первый день – 3-4 часа, в каждый последующий срок должен увеличиваться примерно на 1 час. А уже через неделю вы сможете носить «контакты» по 11-12 часов и при этом отлично себя чувствовать!

Продолжая тему того, сколько времени в день можно носить линзы, отмечу: необходимо ориентироваться в первую очередь на то, какую именно модель вы носите.

  1. Однодневные модели, разумеется, прослужат всего один день – порядка 9-12 часов. После этого их нужно выбросить.
  2. У двухнедельных, месячных, трехмесячных и проч. этот срок такой же (как и у всех гидрогелевых приборов).
  3. У цветных приборов (детальнее я расскажу о них несколько позже) это не больше 8 часов.
  4. А вот современные силикон-гидрогелевые модели можно носить по 15 часов, не снимая, а иногда даже спать в них. Есть даже такие, в которых можно постоянно ходить по 7 или даже 30 дней (такие, к примеру, как Acuvue Oasys, Air Optix Night & Day и т. д.).

Время ношения зависит в первую очередь от того, какие именно линзы используются

Что еще влияет на срок эксплуатации?

Существует ряд факторов, которые влияют на этот параметр:

  • толщина;
  • индивидуальная переносимость;
  • загрязненность окружающей среды;
  • химическая структура материала;
  • гидрофильность (процент содержания влаги);
  • технология изготовления.

К примеру, тонкие модели, у которых концентрация влаги достигает 50% (а это преимущественно однодневные и двухнедельные изделия) срок эксплуатации незначителен. Но крайне важны при этом индивидуальные особенности пользователя – как он обращается с изделиями, каков у него состав слезы, курит ли он, соблюдает ли правила эксплуатации.

Срок ношения зависит от ряда факторов, в том числе от соблюдения правил эксплуатации

Классификация «контактов» по сроку ношения

  1. Традиционные модели можно носить по 6-9 месяцев. Если взять во внимание стоимость, то это, на первый взгляд, самый дешевый вариант, но стоит добавить сюда покупку средств ухода, многоцелевого раствора и ферментных таблеток, то бюджетными эти линзы уже не кажутся. Более того, со временем гидрогелевый материал, из которого их производят, стареет, на нем образуются трудноудаляемые отложения и, как следствие, различные инфекции. Все это ухудшает остроту зрения и от ношения приходится отказываться раньше срока. Нередко приходится покупать всего один контакт – правый или левый, что утрудняет эксплуатацию и становится причиной перенашивания.
  2. Модели ежеквартальной замены носят по 3 месяца. Это своего рода промежуточное звено между традиционными и плановыми линзами, которое практически не пользуется спросом.
  3. Модели плановой замены носят по 1 месяцу, они могут быть как гидрогелевыми, так и силикон-гидрогелевыми. Удобны тем, что по причине незначительного срока ношения нет необходимости в ферментной очистке (хватает обычного многоцелевого раствора), а это позволяет немного сэкономить.
  4. Модели частой плановой замены рассчитаны на одну или две недели. Изготавливаются из влагосодержащих материалов, благодаря чему абсолютно безопасны для здоровья глаз даже без тщательной чистки.
  5. Однодневные линзы. Сколько можно носить их? Правильно, всего один день: утром надеть, а вечером – снять и выбросить. Самые безопасные модели, т. к. не обрабатываются никакими растворами и надеваются абсолютно стерильными. Максимальный комфорт, отличное качество зрения. Единственный минус – это высокая стоимость.
Читать еще:  Что делать если линза закатилась за глазное яблоко как достать

Видео: Что будет, если долго носить линзы?

Сколько можно носить цветные контактные линзы?

Цветные модели отличаются от корректирующих тем, что по причине своей мягкости препятствуют нормальному поступлению кислорода к роговице. Как результат – болевые ощущения, покраснение глаз. К тому же существуют непрозрачные модели – так называемые дискотечные (к примеру, светящиеся линзы), – которые затрудняют цветовое восприятие, а при нарушении режима ношения могут привести к ухудшению зрения.

Непрозрачные (или дискотечные) «контакты» нарушают цветовосприятие и могут привести к ухудшению зрения

На заметку! Оптимальное время ношения цветных «контактов» – не более 4-5 часов в сутки. Но если вы заметили покалывание или «затуманивание» зрения, значит, их нужно немедленно снять. Хотя конкретные сроки, как я уже отмечал, индивидуальны и зависят от чувствительности глаз. И если минут через 15 после снятия «туман» не прошел, значит, конкретно ваше время было превышено.

Таблица. Сроки ношения популярных цветных моделей

Модель Срок ношения (в месяцах)
Omniflex Soft Tint От шести до девяти
Конкор Колор От шести до девяти
Ultraflex От шести до девяти
Soflens Colors Три
Fresh Look Один
CRaZy Один
Focus Soft Colors Один
Calaview Один
Images Один
Color Tones Один
Acuvue 2 Colors Две недели
Acuvue 1 Day Colors Один день

В остальном же ношение цветных линз практически ничем не отличается от ношения обычных – нельзя перенашивать, нельзя спать в них, привыкать нужно постепенно, а очищать – регулярно.

Видео: Преимущества и недостатки цветных линз

В качестве заключения

Надеюсь, вы уяснили, сколько можно использовать контактные линзы той или иной модели – ровно столько, чтобы не превышать время, указанное в инструкции производителя. И к этому следует отнестись ответственно, ведь перенашивание, как мы уже выяснили, чревато самыми неожиданными последствиями. И последний вопрос, который также интересует многих – сколько лет человек может носить линзы? Не хочу повторяться, но здесь опять же все зависит от личной переносимости, а каких-либо конкретных сроков, увы, нет. Одни уже через пять лет вынуждены отказаться от ношения, в то время как другие и после десяти лет эксплуатации не ощущают никакого дискомфорта. Более детально об этом вы узнаете из приведенного ниже видеоролика.

Что будет, если долго не снимать и переносить линзы

Использование контактных линз позволяет пациенту сохранить четкость зрения. Изделие рассчитано на определенный срок носки. Пренебрежение правилами применения приспособления для коррекции зрения грозит развитием дополнительных патологических состояний глаз.

Сроки ношения линз

Контактные линзы рассчитаны на дневное ношение. В зависимости от типа приспособления допустимо продление использования изделия:

Вид линз Время беспрерывного контакта с глазами
Дневного вида 12-14 часов
Ночной носки 8-10 часов
Гибкий период ношения До 12 часов + 2 или 3 ночи подряд
Продленной носки 7 дней и 6 ночей
Непрерывного применения 30 суток
Ежеквартального типа 3 месяца

Цветные линзы значительно отличаются по материалу изготовления от приспособлений для коррекции зрения. Они хуже пропускают воздух, что уменьшает время их носки. Перенашивание таких средств грозит нарушением функциональности роговицы. Носить приспособление можно сроком не более 4 или 5 часов в сутки . При наличии дискомфорта глаз средство необходимо снять.

Срок ношения изделия зависит от материала изготовления и его способности накапливать природный материал из слизистой глаз. Чем тоньше и мягче вещество для разработки изделия, тем активнее происходит реакция кумуляции . Поэтому однодневные линзы наиболее комфортны в носке, но за сутки они больше не пригодны к дальнейшему применению.

При носке приспособления для коррекции зрения на протяжении всех суток срок плановой замены снижается в два раза.

Когда разрешается носить линзы немного дольше

Во время дневного сна линзы не способны нанести вред здоровью глаз. Но для сна предназначены не все виды изделий для коррекции зрения.

При применении приспособлений плановой замены стоит знать, что спать в них нельзя . Это связано с низкой кислородопроницаемостью. Глаза ночью также должны отдыхать. Разработаны линзы пролонгированного ношения, которые можно использовать на протяжении 7-14 дней. В таких КЛ можно спать. Периодически нужно увлажнять глаза специальными каплями.

Медикаменты позволят ускорить восстановление глаз после носки изделия. На весь следующий день рекомендуется носить очки.

Последствия нарушения сроков ношения приспособления грозит серьезными осложнениями, поэтому следует снимать изделие перед ночным сном или по прохождению периода носки.

Последствия нарушения сроков

Для полноценного функционирования роговице необходим доступ к кислороду . Самое качественное изделие для коррекции четкости зрения пропускает воздух чуть более 90%. Зачастую такие продукты принадлежат к однодневному виду линз и не рассчитаны на долговременное ношение . Последствия нарушения сроков носки приспособления грозят развитием патологических состояний:

Отечность

Линзы нарушают газовый метаболизм между окружающей средой и роговицей . Периоды гипоксии сопровождаются усиленным притоком крови и внутриглазной жидкости к органу для обеспечения кислородом. Такой механизм провоцирует развитие отека.

Присоединение патологической микрофлоры

Длительное пребывание в изделии провоцирует накопление продуктов метаболизма на слизистой глаз . Из-за чего орган становится восприимчив к различным возбудителям инфекционного характера.

Аллергические реакции

Вызывает появление аллергии на антитела, выстилающие поверхность приспособления для коррекции зрения.

Покраснение роговицы

Дополнительным свидетельством непригодности или превышения носки изделия выступает покраснение глазного яблока . Этот симптом сигнализирует о недостатке кислорода роговице. Гипоксия провоцирует снижение остроты зрения, врастание капилляров или полную его потерю.

Ощущение пересыхания глаз

Синдром сопровождается чувством жжения, рези или дискомфортом в глазах . Наличие симптоматики говорит о недопустимости дальнейшего использования средства.

Мутность зрения

Не только на внутренней части приспособления накапливаются частицы. На внешней части изделия собираются микрочастицы, которые снижают качество коррекции . Среди них возможно присутствие инфекционных возбудителей.

Воспаление

На слизистой оболочке присутствуют белковые соединения, кальций и жиры. Компоненты контактируют с приспособлением для коррекции остроты зрения и накапливаются на нем. Развивается чувство чесания и наблюдается воспаление слизистой оболочки .

Конъюнктивит

Заболевание развивается на фоне заражения бактериальной микрофлорой глаз.

Определить патологию можно по явной симптоматике:

  • слипание глаз после ночного сна;
  • слезотечение;
  • покраснение глазного яблока;
  • отечность.

Без своевременного лечения конъюнктивит переходит в хроническую форму . При таком протекании болезни запрещено применять приспособления для коррекции зрения.

Травмы роговицы

Из-за накопления продуктов метаболизма поверхность роговицы обретает шероховатую и неровную форму . Трение изделия провоцирует к кератиту или язве органа. Осложнения такого характера приводят к слепоте.

Кератит

Долгий срок использования гидрогеля приводит к повреждению верхнего слоя роговицы. Она становится более восприимчивой к инфекционным возбудителям и развивается кератит.

  • слезотечением;
  • непереносимостью интенсивного света;
  • болезненностью;
  • образованием гноя.

За несколько часов патология может привести к полной потере зрения.

Для восстановления глаз после описанных симптомов длительного ношения средств для коррекции зрения назначаются не только капли, но и уколы.

Что может повлиять на качество линз

Описанный производителем срок носки приспособления для коррекции остроты зрения может значительно уменьшиться вследствие воздействия негативных факторов. Основные причины старения гидрогеля приведены в таблице.

Тип воздействия Факторы Последствия
Аэрозоль Табачный дым, лаки для ногтей, средства для фиксации волос, дезодоранты. Провоцируют закупорку пор в гидрогеле и приводят к кислородному голоданию роговицы.
Инфекция Развитие на поверхности изделия патологической микрофлоры. Вторичное заражение возбудителями инфекционных болезней.
Нарушение гигиены Повторное применение геля, неполная очистка изделия. Приводит к быстрой порче материала изготовления.

При развитии симптоматики воспаления или отечности глаз необходимо сменить линзы на более новое изделие.

Полезное видео

Расширенная информация представлена в видеоматериале.

Линзы часто применяются пациентами с превышением срока носки. Однако на кону стоит собственное здоровье, которое иногда гораздо сложнее восстановить, нежели купить новую пару приспособления для коррекции зрения.

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря.

Что будет если долго не снимать и переносить линзы

При ношении контактных линз плановой замены может возникнуть соблазн продолжить ношение и после истечения срока замены. Но ни в коем случае нельзя увеличивать срок ношения контактных линз, определенный производителем .

Если Вы носите гидрогелевые контактные линзы, то необходимо знать, что они рассчитаны только на дневное ношение, то есть на 8-10 часов. Спать в таких линзах нельзя.

Cиликон-гидрогелевые линзы могут использоваться в пролонгированном режиме ношения, то есть их можно носить более 12 часов, спать и т.д. Однако это допускается лишь периодически. Если Вы хотите носить линзы не снимая, то стоит выбрать линзы непрерывного ношения.

Если Вы носите однодневные линзы, то их ни в коем случае нельзя одевать повторно на следующий день. Если Вы знаете, что уже пора заменить пару контактных линз на новую, но ощущаете себя хорошо и не чувствуете никаких проблем, то все равно обязательно замените их. Давайте разберемся, почему нельзя перенашивать контактные линзы.

Когда истекает срок годности контактных линз, то на их поверхности начинают накапливаться различного рода отложения из слезной жидкости, окружающей среды и от рук. Они начинают разрушать поверхность контактной линзы, что приводит к раздражению глаз, а также к нарушению зрения и возможности занести в глаз инфекцию . Так что своевременная замена контактных линз – это ключ к здоровью глаз и комфортному ношению линз.

Также во время ношения контактных линз дольше положенного срока из-за отложений доступ кислорода к роговице глаза ухудшается . Постоянная нехватка кислорода, который необходим для нормального метаболизма клеток роговицы, может привести к гипоксии роговицы, что в дальнейшем перерастет в отек роговицы, врастание новообразованных сосудов, ухудшение зрения, инфекцию . После таких серьёзных осложнений Вы можете покинуть ряды счастливых пользователей контактных линз.

Поэтому, когда офтальмолог оценивает состояние Ваших глаз на щелевой лампе (подробно стадии осмотра описаны в статье «Как подбирают контактные линзы») и советует носить линзы только определенное время, нужно четко следовать его рекомендациям .

Связано это с тем, что материал контактных линз получают путем полимеризации мономеров, когда сначала получают жидкий предполимер, а затем он, застывая, превращается в полимер. Известно, что загрязнение поверхности полимера неизбежно даже в условиях вакуума. Полимеры делятся на неионные, — те, что не несут на своей поверхности никакого заряда (или несут, но слабый электрический заряд) и ионные, — они несут на своей поверхности значительный электрический заряд, тем самым, притягивая из слезной жидкости все, что имеет иной заряд.

Таким образом, в процессе ношения, при контакте со слезой на поверхности линзы в «порах» остаются липиды (жиры), протеины (белок), грязь (косметика, пыль) . Состав слезы у всех разный и зависит от диеты, от функционирования мейбониевых желез (железы секреции, расположенные по краю век), от состава воздуха, где Вы проводите большую часть времени, от правил личной гигиены.

Конечно, ежедневная обработка линзы устраняет загрязнения, но со временем загрязнение достигает того уровня, когда линза становится отличной средой для развития микроорганизмов (бактерий) , которые, начиная развиваться на линзе, непременно приводят к развитию воспалительных заболеваний (коньюктивит, кератит).

К чему еще приводит накопление отложений?
1. На поверхности линзы появляются не смачиваемые участки, что вызывает чувство сухости.
2. Отложения закрывают поры линзы, тем самым уменьшают ее кислородопроницаемость.
3. Отложения пропитывают всю структуру линзы, делая ее поверхность неровной, что может привести к деформации, разрыву линзы.
4. Поверхность линзы становится чужеродной для глаза, что приводит к образованию антител и возникновению аллергических реакций.
5. Ношение линз становится не комфортным, что может стать причиной снижения остроты зрения.

Вывод: перенашивать контактные линзы , искусственно удлинять срок их ношения крайне нежелательно для здоровья Ваших глаз . Только соблюдение основных правил ухода за линзами может гарантировать Вам ясное и четкое зрение.

Можно ли перенашивать контактные линзы

Можно ли перенашивать контактные линзы

Контактные линзы – это удобный и высокоэффективный способ коррекции зрения. Но чтобы они были комфортные и безопасные для глаз, за ними необходимо тщательно ухаживать и строго соблюдать режим их использования.

Как показывают исследования, большинство пользователей контактных линз периодически нарушают режим их ношения и сроки замены, а это чревато не только дискомфортом и нечётким изображением в них, но и снижением остроты зрения и появлением глазных инфекций.

Сколько можно носить контактные линзы

Рекомендации производителей относительно режима ношения и срока замены контактных линз тщательно вымерены. Дело в том, что каждая марка линз имеет свою стойкость к белковым отложениям и загрязнениям, а также свой уровень кислородной проницаемости материала. Эти показатели крайне важны для нормального использования линз, эффективности контактной коррекции, а самое главное – для здоровья глаз пациентов. Поэтому пренебрегать этими рекомендациями нельзя.

По режиму ношения контактные линзы бывают дневными, с гибким режимом, пролонгированным и непрерывным (не снимая до 30 дней). Каждая категория имеет свои показатели стойкости к отложениям и газопроницаемости.

Дневные контактные линзы обязательно необходимо снимать вечером и класть в свежий раствор для линз, чтобы за ночь они очистились от всех загрязнений и увлажнились. Если вы используете однодневные контактные линзы, то после снятия выбросите их, использовать их повторно нельзя ни в коем случае – их стойкость к отложениям не рассчитана на такое долгое применение. Гидрогелевые контактные линзы практически всегда рассчитаны на дневной режим ношения, потому что они пропускают мало кислорода к роговице глаза. В гидрогелевых линзах категорически нельзя спать. Если носить их дольше срока, указанного производителем, то начнётся гипоксия роговицы, что может привести к ее зарастанию кровеносными сосудами и отёку.

Если вы хотите носить контактные линзы дольше, иногда засыпаете в них, или если ваш режим работы не позволяет носить линзы лишь 8 часов в день, то вам стоит выбрать силикон-гидрогелевые контактные линзы гибкого или пролонгированного режима ношения. В таких линзах допустимо спать 1 – 2 ночи или вообще надеть их на определённый срок и забыть о необходимости ухода. Силикон-гидрогелевые линзы жёстче гидрогелевых, зато они пропускают к глазам достаточно кислорода и не нарушают питание роговицы при долгом ношении.

Однако помните, что по истечении срока использования линзы нужно обязательно заменить на новую пару!

Что будет, если носить линзы дольше срока замены

Во время ношения на контактных линзах образуются различные отложения (протеиновые, липидные), налипают загрязнения и частицы из окружающей среды. Современные линзы изготавливают из биосовместимого материала, устойчивого к образованию отложений, однако спустя какое-то время эта стойкость постепенно снижается и даже специальные системы очистки не смогут удалить все отложения с поверхности контактной линзы после окончания её срока замены. Отложения проникают глубоко в поры линзы, начинают разрушать её поверхность, делать её неровной, а также создают благоприятную среду для развития микроорганизмов и бактерий. Ношение контактных линз после срока замены, указанного производителем грозит развитием глазных заболеваний.

В зависимости от устойчивости материала к этим белковым и жировым отложениям производитель и определяет срок замены контактных линз: однодневные, двухнедельные, ежемесячные или трёхмесячные. Однодневные контактные линзы обеспечивают максимальную гигиену и защиту глаз от инфекций, но только при условии, что пациент носит их не больше одного дня.

Чем дольше срок замены контактных линз, тем выше риск образования новых отложений и их влияния на комфорт ношения и безопасность линз. Тем не менее, при тщательном уходе за линзами, их регулярном очищении подходящими растворами и системами очистки, и при своевременной замене контактных линз на свежие риск возникновения инфекции или аллергии сводится к минимуму.

Чтобы избежать неприятных ощущений и опасных для здоровья глаз последствий, соблюдайте элементарные правила:

1. Носите контактные линзы в течение дня не больше, чем указал производитель (для дневных линз – это от 6 до 10 часов в сутки);

2. Не спите в контактных линзах, если это не разрешено производителем;

3. Всегда отмечайте, когда вы надели новую пару контактных линз и вовремя меняйте их на свежие;

4. Если вы используете контактные линзы дневного режима ношения, обязательно вечером снимайте их и кладите в свежую порцию раствора для очищения контактных линз – строго соблюдайте правила гигиены и ухода за контактными линзами;

5. При возникновении неприятных симптомов, тут же обращайтесь к врачу-офтальмологу.

Как купить контактные линзы

Чтобы купить контактные линзы необходимо знать параметры линз, подходящих для коррекции вашего зрения. В салонах оптики «Фокус» (Екатеринбург) вы можете проверить зрение у профессионального врача-офтальмолога и узнать параметры контактных линз, подходящих вам. В ассортименте салона есть контактные линзы разных режимов ношения и с разным сроком замены от ведущих производителей. В салоне «Фокус» вы также можете купить все необходимые аксессуары для ухода за контактными линзами.

Будем ждать Вас в любом из наших салонов по адресам:

ул. Малышева, 108 тел.: 254-50-08

ул. Металлургов, 87 СТЦ «Мега» тел.: 379-30-13

ул. Вайнера,10 ТЦ «Успенский» тел.: 310-13-36

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector