0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Правила пользования контактными линзами

Правила ношения линз — 15 правил безопасного ношения контактных линз

Ношение контактных линз

На сколько безопасны контактные линзы, как носить линзы и для чего нужно следовать правилам ношения и ухода за контактными линзами?

В данной статье, тем кто носит линзы, мы попытаемся ответить на эти вопросы, на сколько важны для МКЛ правильное ношение и уход.

Современные технологии позволяют производить достаточно безопасные в ношении, не причиняющие дискомфорт для глаз, контактные линзы, из материала пропускающего кислород.

При первичном подборе контактных линз врач офтальмолог обучает как одевать линзы и снимать их, объясняет основные правила безопасного, правильного использования и ухода за линзами, позволяющие избежать множества проблем. Врач окулист расскажет о возможном негативном влиянии линз при не соблюдении правил ношения.

Основные правила ношения контактных линз

1. Гигиена

Прежде чем надеть линзы, необходимо тщательно вымыть руки с мылом, особое внимание уделить подушечкам пальцев. Вымытые руки насухо вытереть полотенцем, полотенце лучше использовать такое, от которого меньше ворсинок остается на коже рук.

2. Контактные линзы и макияж

Для девушек – одевать контактные линзы до нанесения макияжа. До того как линзы одеты, желательно не пользоваться кремами на липидной (жирной) основе, так как жиры остаются на поверхности линзы в виде мутной пленки, загрязняя ее, снижается четкость изображения и ухудшается смачиваемость линзы.

Снимать же, контактные линзы нужно до снятия макияжа, очень аккуратно, стараясь чтобы частички косметики не попали на линзу, так как большая часть косметических средств в своем составе содержит жиры, которые, как мы уже знаем, легко загрязняют линзы, особенно «дышащие» силикон – гидрогелевые.

3. Контактные линзы и аэрозоли

Нельзя чтобы аэрозоли попадали на контактные линзы или поверхность глаз. При распылении аэрозолей, лаков для волос, духов, обязательно закрывайте глаза. Частички аэрозолей могут оседать на поверхности линз, загрязняя их, или могут вызвать раздражение слизистой оболочки глаз.

Можно ли курить при ношении линз?

Курить при ношении контактных линз, а также находится в сильно задымленных или загазованных помещения в контактных линзах крайне нежелательно. Поскольку смолы находящиеся в табачном дыму, выхлопные газах, и прочие химически агрессивные вещества находящиеся в воздухе, оседают на контактных линзах. В последствии, данные отложения приводят к дискомфорту и воспалительным явлениям. Если вам приходится часто находится в неблагоприятных условиях внешней среды – парковки, строительные площадки, места для курения, парикмахерские, возьмите за правило, чтобы избежать негативных последствий ношения линз:

  1. пользуйтесь преимущественно однодневными линзами
  2. при ношении линз плановой замены в качестве очищающих растворов используйте предпочтительно пероксидные системы очистки
  3. в течении дня используйте капли для глаз для дополнительного увлажнения, очищения, комфортного ношения контактных линз

4. Контактные линзы и плавание

Нельзя плавать в контактных линзах, так как грязь и микроорганизмы находящиеся в воде могут попасть в линзу. Контактная линза является идеальной средой (температура тела плюс влажность) для их размножения. В случае наличия микроповреждений роговицы бактерии проникают внуть и вызывают развитие кератита.

Кератит обычно долго и не очень приятно лечится и часто приводит к формированию бельма.

5. Ограничения и противопоказания на ношение контактных линз

Противопоказание на ношение контактных линз делятся на абсолютные и относительные. Абсолютные противопоказания:

  • Воспалительные заболевания глаз – кератит, конъюнктивит
  • травма глаз
  • остро респираторные заболевания
  • Аллергические заболевания в период ремиссии
  • плавание
  • профессиональные вредности – работа в агрессивных средах (пыль, аэрозоль, дым)
  • прием некоторых лекарственных препаратов ( гормональные противозачаточные препараты)

Ограничение на ношение контактных линз при ОРВИ

6. Контактные линзы и капли для глаз

Нельзя закапывать в глаза с контактными линзами капли для глаз содержащие лекарственные вещества – это может привести в последствии к повреждению роговицы или вызвать раздражение слизистой оболочки. На контактные линзы можно закапывать только специальные капли для глаз предназначенные для увлажнения и смазывания линз.

Нужно увлажнять глаза при ношении линз только в помещениях с сухим воздухом, там где расположены кондиционеры или отопительные приборы, а так же при синдроме сухого глаза.

7. Порядок одевания и снятия линз

Одевать линзы лучше сначала на правый глаз, далее на левый, снимать также сначала с правого глаза, потом с левого. Линзу снятую с правого глаза поместите в правую ячейку контейнера, обычно она обозначена буквой «D», а линзу с левого глаза – в левую ячейку, обозначенную буквой «L». Старайтесь такую привычку выработать сразу, чтобы потом было легче и вы не будете путать линзы.

8. Правильно пользуйтесь раствором для ухода за линзами

Сразу после снятия осмотрите линзу, если на её поверхности вы видите частички косметики или пылинки, то перед тем как положить линзу в контейнер проведите механическую очистку линз. Для этого линзу следует разместить на ладонь, капнуть на её поверхность многофункциональный раствор, которым вы пользуетесь, указательным пальцем другой руки в течении 10 секунд протирать линзу круговыми движениями с каждой стороны. Ополоснуть многофункциональным раствором и убрать в соответствующую ячейку контейнера.

ВАЖНО! Никогда не промывайте линзы обычной водой!

Многофункциональные растворы используются для хранения, дезинфекции и очистки линз. Всегда соблюдайте время предназначенное для обработки линз многофункциональными растворами которое указано в инструкции.

Пероксидные системы не предназначены для промывания линз, только для очистки и дезинфекции.

Находящуюся в контейнере линзу надо залить многофункциональным раствором таким образом, чтобы линза полностью была погружена в жидкость, убедитесь в этом, прежде чем закройте крышку. Если раствора залито не достаточно, края линзы могут подсохнуть и повредится. Такая линза будет причинять дискомфорт при ношении.

ВАЖНО! Никогда ни используйте для хранения линз обычный физраствор, во избежание инфицирования линз.

После того, как линзы одеты, оставшийся в контейнере раствор необходимо вылить, повторно использовать жидкость для линз нельзя, так как свою функцию он выполнять уже не будет, а грязь оставшаяся от предыдущей очистки попадет в линзу.

9. Обработка контейнера для линз

Контейнер для линз нельзя кипятить, мыть водой или обрабатывать с помощью дезинфицирующих средств. Контейнер для линз можно для обработки сполоснуть вашим многофункциональным раствором и положить сушиться на салфетку.

Контейнер для линз следует менять с новыми линзами, но не реже одного раза в месяц. Связано это с тем, что при использовании контейнера на его поверхности возможно размножение бактерий, грибов или загрязнений, которые могут проникнуть в новые линзы приводя к их инфицированию или загрязнению.

10. Новые линзы

Если вы одеваете новые линзы, убедитесь что срок их годности указанный производителем на упаковке и блистере, не истек. После вскрытия блистера, внимательно осмотрите линзу. Если линза подсохшая, имеет видимые деформации или повреждения – никогда не стоит использовать такую линзу, это может привести к повреждению роговицы. В случае обнаружения дефекта новой линзы, обратитесь для замены по месту покупки.

11. Правильно определите сторону линзы

Перед тем как одеть линзу убедитесь, что она развернута правильной стороной и не имеет видимых повреждений. Правильная сторона линзы имеет более прямые края, не правильная – края вывернутые кнаружи (как у блюдечка). Некоторые линзы имеют маркировку правильной стороны в виде букв или цифр.

Поврежденную линзу одевать нельзя.

12. Дискомфорт от ношения линз – его причины

После того, как линза одета, она должна быть комфортна и не ощущаться на глазах. Если возникло чувство дискомфорта, инородного тела сразу после надевания линзы, ее необходимо снять и осмотреть.

Возможные причины дискомфорта:

  1. — Линза одета на не правильную сторону, в этом случае переверните линзу на правильную сторону и снова оденьте.
  2. — Возможно под линзу попали инородные частички (ресница, пылинки и т.д). Линзу необходимо снять и промыть в контейнере с многофункциональным раствором или провести механическую очистку ( см. выше)
  3. — Возможно причина дискомфорта не линза, а заболевание век или конъюнктивы. В этом случае, после промывания и механической очистки линзы, ее нужно одеть на другой глаз, если при этом дискомфорт также возникнет, значит линзу нужно выбросить и взять новую. Если же дискомфорт останется на одном и том же глазу, значит причина не в линзе, скорее всего дискомфорт связан с заболеванием – необходимо обратится к врачу офтальмологу.

13. Соблюдайте режим и срок ношения линз

У гидрогелевых линз предел время ношения ограничен 8-10 часами, такие линзы следует носить только днем, спать в них нельзя. Гидрогелевые линзы не пропускают кислород к роговице, в следствии гипоксии возможно повреждение ее поверхности, происходит проростание кровеносных сосудов при регулярном перенашивании линз.

У силикон – гидрогелевых линз режим ношения более широкий, время ношения до 24 часов, разрешен гибкий режим с возможностью сна и пролонгированный режим (без снятия в течении недели или месяца), но только под наблюдением врача офтальмолога.

Всегда придерживайтесь рекомендованного производителем срока ношения, не перенашивайте линзы.

Чем ограничен срок ношения контактных линз?

Срок ношения контактных линз устанавливается производителем, ограничивается срок параметрами материала из которого изготавливаются линзы. Разный материал контактных линз линз имеет разную пропускаемость воздуха через линзу, а также сопротивляемость материала к различным отложениям.

14. Правила хранения контактных линз

Контактные линзы и растворы следует хранить при комнатной температуре в пределах от +15 до +25 градусов. Нельзя держать линзы и растворы в холодильнике или на солнце.

Что будет если упаковка контактных линз лежала на солнце? С контактными линзами ни чего не случится, изменения могут коснуться буферного раствора в котором находятся линзы. Под действием температуры солнца могут произойти изменения в составе раствора, что негативно скажется на комфорте ношения линз. Если линзы долго находились под воздействием солнца, перед надеванием линз обязательно промойте их в универсальном растворе.

Если линзы находятся в закрытом блистере, то их можно использовать до окончания срока годности, который обозначен на упаковке. После вскрытия блистера линзы необходимо использовать в течении рекомендованного срока ношения линз – один день, две недели, месяц и т.д. Срок использования считается с момента вскрытия блистера, по истечении которого, линзы следует заменить на новые даже если вы пользовались ими всего несколько раз.

15. Следите за состоянием своих глаз

При возникновении нижеперечисленных симптомов необходимо снять контактные линзы и обратится к врачу офтальмологу.

  • Покраснение глаз
  • Чувство инородного тела, которое не проходит после снятия линз
  • Жжение, зуд
  • Выделения из глаз
  • Чувство пелены перед глазами
  • Радужные ареолы вокруг осветительных приборов
  • Боль
  • Светобоязнь
  • Слезотечение

Любое из этих симптомов может быть проявлением серьезного заболевания, требующего немедленного лечения.

16. Что делать если

— Линза под верхним веком – такое может случиться, если очень основательно потереть глаз, или неправильно снимать линзу обычно при этом линза складывается наполовину.

Возникает стойкое чувство инородного тела под верхним веком.

Читать еще:  Что делать если линза потерялась в глазу

В этом случае можно попробовать самостоятельно вытащить линзу. Для этого необходимо обильно закапать капли для глаз (для контактных линз) за нижнее веко, закрыть глаз и осторожными массирующими движениями через верхнее веко, подушечками пальцев стараться сместить линзу вниз.

— Линза прилипла к глазу, неподвижна – как правило возникает при попадании воды в глаза с линзами. В этом случае нельзя линзу снимать или пытаться насильно сдвинуть ее с места. Необходимо дождаться когда линза пропитается слезой и снова станет подвижной. Можно закапать специальные капли для глаз предназначенные для увлажнения и смазывания линз.

— Смещение линзы, ее децентровка. Обычно линза хорошо сидит на роговице, но в некоторых случаях может сместится на склеру. Или при одевании линза не сразу встает на роговицу. В таких случаях осторожно переместить линзу на роговицу, надавливая на край нижнего века и подталкивая линзу вверх.

Соблюдая правила ношения и ухода за контактными линзами вы в течении долгого времени будите комфортно и безопасно пользоваться контактными линзами.

Как пользоваться контактными линзами

Контактные линзы (КЛ) – это удивительное оптическое устройство, которое позволяет получить отличное зрение людям с близорукостью, дальнозоркостью и астигматизмом. До изобретения КЛ единственным шансом четко увидеть мир для таких пациентов были только очки. Сегодня же можно провести либо лазерную коррекцию зрения, либо пользоваться линзами и ничем не отличаться от других людей.

Многие пациенты, к сожалению, отказываются от использования КЛ, так как считают это очень трудной, а иногда и вовсе невыполнимой задачей. На самом деле, пользоваться линзами для глаз очень просто, если освоить минимум полезной информации, запомнить основные правила эксплуатации этих оптических устройств, приложить немного усилий и побороть период адаптации.

Период адаптации

Перед тем, как ответить на вопрос, как пользоваться контактными линзами, нужно знать, что такое период адаптации и какие вас могут ожидать связанные с ним трудности.

По статистическим данным Всемирной организации здравоохранения, примерно четверть пациентов, которым рекомендуют ношение контактных линз, отказываются от этой затеи уже спустя несколько неудачных попыток их надевания на глаза. Это происходит потому, что многие не знают, что такое период адаптации, или просто не могут его успешно преодолеть. Известный американский физиолог привел интересное сравнение. Он описывает человека, впервые надевшего КЛ на глаза, с альпинистом, который в первый раз надел на плечи рюкзак весом 50 кг и пытается без предварительных тренировок преодолеть Эверест. Люди, которые годами пользуются линзами, однозначно утверждают, что глаза нужно постепенно «приучать» к ношению КЛ.

Основная причина неприятных ощущений и дискомфорта в глазу при надевании КЛ – это гипоксия (кислородное голодание) роговицы. В связи с особенностями своего строения (самое важное из которых – это прозрачность) роговичная ткань не имеет кровеносных сосудов, а получает кислород и питательные вещества с атмосферного воздуха и слезной пленки. Когда на глаз надевают КЛ, роговица перестает контактировать со слезой и воздухом, что сопровождается развитием стресс-реакции. Но роговичная ткань способна постепенно приспособиться к новым условиям, затем она будет удовлетворительно переносить даже условия полной гипоксии, но на такую адаптацию ей нужно определенное время, которое и называется периодом адаптации.

Весь период адаптации разделяют на 2 этапа:

  1. Начальный. Протекает довольно тяжела, ведь именно сейчас организм борется со стресс-реакцией. В данной ситуации есть 2 решения: первое – срыв адаптации и отказ от КЛ, второе – переход на следующий этап.
  2. Стабильный. Он заключается в постепенном уменьшении дискомфортных ощущений и привыкании к воздействию линзы на глаз. Пациент постепенно перестает ощущать инородное тело и начинает радоваться новым впечатлениям от четкости зрения.

Чтобы успешно побороть адаптационный период, рекомендуется такая схема их ношения:

  • 3 первых дня носить КЛ нужно не больше 30 минут – 1,5 часа;
  • следующие 3 дня – 1,5-3 часа в сутки;
  • на протяжении последующей недели – 3-5 часов в день;
  • начиная с 3 недели постепенно добавлять по одному часу в день, доведя общее время непрерывного ношения до 10 часов в сутки.

Если в это время возник дискомфорт, можно сделать перерыв на 1 сутки, чтобы роговица восстановилась от стресса и гипоксии. Как правило, роговичная ткань привыкает к новым условиям всего за первых 10 дней.

Какие аксессуары могут понадобиться

Чтобы пользование контактными линзами было максимально простым и безопасным для здоровья ваших глаз, нужно приобрести следующие аксессуары:

  • контейнер для хранения (как правило, один контейнер рассчитан на 1 месяц);
  • маленький специальный пинцет (и контейнер для него) с силиконовыми наконечниками для захвата линз из контейнера;
  • специальный раствор для хранения, дезинфекции и промывания КЛ (сегодня существуют универсальные многофункциональные растворы, которые выполняют одновременно все эти задачи);
  • увлажняющие капли для глаз;
  • дорожный набор для удобства пользования линзами в дороге и вне дома.

Как правильно надевать и снимать линзы

Перед тем как надеть подобранные офтальмологом специально для вас КЛ, сперва нужно достать устройство из герметического блистера или стеклянного контейнера. Для начала убедитесь, что это именно та линза, которая вам нужна. На упаковке есть вся информация для этого – оптическая сила в диоптриях с обозначениями «+» и «–», базовая кривизна, диаметр, срок годности, если линзы торические (для астигматизма) – дополнительно указывается астигматическая ось и сила цилиндра.

Далее важно убедиться в герметичности блистера. Если все нормально, нужно аккуратно вскрыть блистер, потянув за язычок. Линзу из раствора извлекать лучше всего пинцетом с мягкими силиконовыми подушечками.

Прежде чем надеть оптическое устройство на глаз, нужно убедиться, что это именно та линза (для правого или левого глаза, если они разные). Далее необходимо осмотреть ее – нет ли на краях сколов, разрывов или других дефектов. Затем очень важно проконтролировать, что линза вывернута необходимой стороной, так как если она наизнанку, это будет создавать дискомфорт и не даст четкости зрения. Сделать это очень просто. Нужно посмотреть на края линзы. Если они имеют вид чашки (края повернуты как бы внутрь) – положение линзы правильное, а если вид тарелки (края наружу) – это изнанка.

Некоторые производители наносят на свои линзы специальные знаки – индикатор инверсии по периферии устройства, которые помогают понять, какая сторона изнаночная. Это, как правило, буквы или цифры, которые легко прочитать, если положение линзы правильное.

Если все же линза была надета наизнанку, вы это сразу почувствуете в виде дискомфорта и размытости изображения. В таком случае нужно снять КЛ, ополоснуть ее многофункциональным раствором и надеть правильной стороной.

Алгоритм надевания 2 руками:

  • КЛ достаем пинцетом из блистера или контейнера, кладем аккуратно на кончик указательного пальца, оглядываем линзу, убеждаемся в правильности ее положения.
  • Средним пальцем той же руки оттягиваем нижнее веко вниз, указательным пальцем другой руки оттягиваем верхнее веко вверх.
  • Переводим взгляд вверх и аккуратно кладем линзу на глаз, на КЛ не смотрим. Прикладывать линзу лучше в нижней части глазного яблока.
  • Осторожно отпускаем веки, взгляд переводим вниз.
  • Глаза закрываем на несколько секунд, далее нужно моргнуть 2-3 раза. Этого достаточно для центрирования оптического устройства и его идеальной посадки.
  • Точно такие же манипуляции повторяем со вторым глазом.

Алгоритм надевания 1 рукой (для продвинутых пользователей):

  • КЛ кладет на подушечку указательного пальца ведущей руки.
  • Нижнее веко оттягиваем вниз средним пальцем той же конечности.
  • Переводим взгляд вверх и прижимаем КЛ к глазу.
  • Указательный палец убираем, взгляд переводим вниз и отпускает нижнее веко.
  • Глаза закрываем, затем моргаем 2-3 раза.

Этот способ сложнее, так как верхнее веко не фиксировано и срабатывает рефлекс моргания. Для новичков лучше подойдет первый. Естественно, указанные алгоритмы – это только пример, в процессе эксплуатации каждый пользователь найдет способ, который идеально подходит именно ему.

  • снимать линзы намного проще, нежели их надевать;
  • метод щипка – большим и указательным пальцем формируем своеобразный пинцет и сощипываем линзу с глаза;
  • метод сдвига вниз – нижнее веко оттягиваем вниз, указательным пальцем другой руки сдвигаем КЛ вниз, далее указательным и большим пальцем щипковым движением снимаем ее окончательно.

Существует и специальный аксессуар для снятия КЛ – присоска-съемник, но многие пользователи утверждают, что пальцами снимать КЛ намного удобнее.

Режим ношения и частота замены

Режим ношения – это максимальный срок пользования КЛ, во время которого их можно носить, не снимая. Он определяется материалом, из которого изготавливают оптические приспособления (задается производителем) и индивидуальными показаниями (указывается врачом).

По этому параметру КЛ бывают:

  • непрерывного ношения – линзы носятся на протяжении определенного отрезка времени и не снимаются на ночь (2 недели, 30 дней). Как правило, такой режим разрешен при использовании современных мягких КЛ ил «дышащих» материалов – силикон-гидрогелевые;
  • пролонгированный – линзы носят, не снимая на ночь, на протяжении недели;
  • дневной – КЛ надевают утром, а перед сном обязательно снимают;
  • гибкий – означает, что пользователь в некоторых случаях может не снимать линзы на ночь, например, поездка или турпоход, где нет возможности сделать все правильно и безопасно.

Частота замены – это максимальный срок использования оптических устройств, по истечении которого они должны быть заменены новой парой, несмотря на то, сколько раз за это время они надевались, будь то один раз или каждый день. В зависимости от этого параметра линзы бывают:

  • Традиционными – срок годности после открытия флакона 6-12 месяцев, на практике их носят, пока устройство не придет в негодность. На данный момент такие линзы используют редко, так как с их ношением связано много побочных эффектов и осложнений.
  • Плановой замены – срок эксплуатации может отличаться у разных производителей, что связано с разными материалами: 1 или 2 недели, 1 или 3 месяца. Большинство таких линз рассчитаны на месяц.
  • Однодневные – рассчитаны на один день. Это идеальный вариант в плане безопасности для глаза и легкости в эксплуатации. Они не требуют ухода и хранения, но стоит такие устройства на порядок дороже.

Уход и хранение

Если вы выбрали не однодневные КЛ, то нужно освоить несколько нехитрых, но очень важных правил по уходу и хранению своих «помощников».

Промывание

После того, как вы сняли КЛ с глаза, в обязательном порядке ее нужно промыть. Таким образом вы механически устраняете белковые и жировые накопления, грязь, пыль, большую часть микроорганизмов.

Чтобы промыть устройство, положите его на ладонь, капните несколько капель многофункционального раствора и легонько потрите указательным пальцем плавными движениями (как будто вы рисуете лепестки для цветка) с обеих сторон. Затем ополосните КЛ. Для этого можно иметь отдельный контейнер, куда можно опустить линзу, удерживая ее пинцетом, или ополоснуть просто не весу, но в таком случае велик риск, сто линзу можно уронить и потерять.

Промытые линзы нужно положить в отдельные отсеки контейнера, не перепутав их.

Читать еще:  Светящиеся линзы для глаз

Дезинфекция

Для обеззараживая используют тот же многофункциональный раствор. Для этого залейте линзы в контейнере новой свежей порцией раствора, так чтобы он покрыл полностью оптическое устройство, и закройте крышки контейнера. Для дезинфекции нужно 6-8 часов, то есть снова надевать эту пару можно не ранее, чем через 6 часов, в крайнем случае это время можно сократить до 4 часов.

Хранение

Хранятся линзы в том же контейнере, в котором обеззараживаются. Один контейнер должен служить не больше месяца, в противном случае на его стенках вырастают колонии патогенных микроорганизмов, которые могут стать причиной инфекции глаза.

Важно! Нужно запомнить правило: новая пара линз – новый контейнер. Оно существенно снижает риск глазной инфекции.

Хранить линзы обязательно в многофункциональном или другом (предназначенном для хранения) растворе. Ни в коем случае нельзя использовать для этого другие жидкости, а в особенности слюну и воду из-под крана.

Как ухаживать за контейнером

Очень важно уделять внимание чистоте контейнера для хранения линз. После того, как вы надели КЛ, порцию старого раствора из ячеек нужно слить. Ни в коем случае нельзя использовать раствор повторно. Наливаем в контейнер несколько капель свежего раствора и хорошо полощем ячейки. Запрещено мыть контейнер другими жидкостями, тем более водопроводной водой.

Влага на стенках контейнера может стать хорошей питательной средой для микроорганизмов, поэтому ему нужно дать просохнуть на воздухе. Для этого оставьте его в раскрытом виде вверх дном на чистой салфетке, то же самое нужно сделать и с крышечками для ячеек. Менять контейнер, как было сказано, нужно не реже 1 раза в месяц.

Контроль безопасности использования линз

При ношении КЛ каждый пользователь должен посещать офтальмолога минимум 2 раза в год, даже в случае, если ничего не беспокоит. Это необходимо для ранней диагностики специфических осложнений, например, врастании сосудов в роговицу.

Обязательно один раз в сутки нужно осмотреть глаза перед зеркалом, и ответить себе на такие важные вопросы: «как выглядят мои глаза», «нет ли покраснений или выделений», «как я чувствую себя в линзах», «хорошо ли я вижу». Если какой-то ответ вас обеспокоил, нужно в ближайшее время обратиться к офтальмологу.

Делая заключение, стоит отметить, что на первый взгляд может показаться, что пользоваться контактными линзами очень сложно, но если иметь мотивацию и приложить немного усилий и терпения, вскоре это станет такой же непринудительной привычкой, как почистить зубы, и вы перестынете задумываться над описанными сложностями, а станете наслаждаться миром вокруг благодаря четкому зрению.

Как пользоваться контактными линзами? Рекомендации по ношению и хранению оптики

Люди, выбравшие в качестве альтернативы очкам линзы, обычно проходят предварительное офтальмологическое обследование.

В ходе его проведения врач дает краткие инструкции по поводу надевания и ношения такой оптики.

Но ряд моментов специалисты опускают, считая их очевидными или неважными. Но многое из этой не озвученной информации обладателям линз знать просто необходимо.

Период адаптации к линзам

Период адаптации к контактным линзам делится на два этапа: начальный и устойчивый.

В результате этого возможны либо глубокие функциональные нарушения глаза (что говорит о противопоказании к ношению линз), либо адаптация переходит в устойчивую форму, в результате чего глаз приспосабливается к новым условиям.

В любом случае происходит влияние контактной оптики на конъюнктиву, что может приводить к определенным нарушениям и проблемам.

Главная из них – истончение муцинового и липидного слоев в результате разделения слизистой оболочки изделием на подлинзовую и предлинзовую части.

Также оптика может раздражать особо чувствительные рефлексогенные зоны конъюнктивы, и тогда наблюдается повышенное слезоотделение.

По прошествии времени такие эффекты сводятся к минимуму, а если слезный аппарат функционирует нормально – он со временем окончательно адаптируется к оптике и все негативные симптомы пропадают.

Рекомендации по уходу

  1. Контейнер для хранения изделий периодически нужно менять.
  2. Перед тем, как надеть или снять оптику, необходимо тщательно вымыть руки.
    Это правило помогает не только избежать заражений органов зрения, но и сберечь само изделие, не оставляя на ней загрязнений и микроорганизмов.
    Которые имеют свойство въедаться в оптику (особенно это касается моделей длительного ношения).
  3. После снятия оптику нельзя сразу класть в контейнер: изделия необходимо с двух сторон ополоснуть раствором. Промывание водой недопустимо.
  4. Хранить оптику можно только в специально предназначенных для этого контейнерах, предварительно ополоснув емкости раствором.
  5. Полная дезинфекция изделий достигается после как минимум четырех часов пребывания в контейнере с раствором.
  6. Модели длительного ношения (сроком использования от месяца и дольше) раз в неделю необходимо очищать с помощью ферментного раствора.
    Для этого в контейнеры с чистым раствором для хранения опускаются специальные ферментные таблетки.
    В эту жидкость опускаются изделия.

Как пользоваться контактными линзами: правила ношения

Мало правильно ухаживать за линзами: их еще нужно носить и пользоваться с соблюдением определенных предписаний.

В первую очередь от изделий на время нужно отказаться, если пациент проходит курс лечения гормональными препаратами или антибиотиками.

При воспалениях органов зрения оптику тоже не стоит надевать.

В контактной оптике нельзя принимать душ и посещать бассейн, если только это не специальные изделия с соответствующими обозначениями.

Необходимо строго следовать рекомендациям офтальмолога и производителей относительно срока ношения оптики.

Вне зависимости от общего срока эксплуатации носят гидрогелевые и силикон-гидрогелевые модели по разному.

В первом случае не рекомендуется использовать оптику дольше 12 часов, а во втором это время неограниченно, главное – снимать линзы на время сна, хотя некоторые модели можно носить в течение нескольких суток и даже недель беспрерывно.

По истечении срока эксплуатации, указанного производителем, линзы выбрасываются.

При необходимости закапать в глаза нейтральные препараты группы «искусственная слеза» изделия нужно снимать.

Возможный вред линз и последствия ношения

Несмотря на очевидное преимущество линз перед очками, они все же имеют ряд недостатков, и их использование может привести к определенным осложнениям.

Хотя чаще всего это происходит по вине самих пациентов, неправильно использующих изделия:

  1. Если линзы, предназначенные только для дневного ношения, не снимать на ночь – скорее всего, на утро проявитсяотекроговой оболочки, так как ночью при сомкнутых веках к глазу не поступал кислород.
  2. Существуют модели, которые можно непрерывно носить в течение месяца.
    Но делать этого не стоит, так как такой режим непрерывного ношения может приводить к развитиювирусногокератита.
    Это происходит потому, что при моргании веко не затрагивает роговицу, хотя без линз при этом происходит смывание с роговицы загрязнений и инфекций.
    В результате скапливающиеся и развивающиеся под изделием патологические микроорганизмы могут вызвать заболевание.
  3. Ношение оптики при травмированной роговой оболочке может привести кязве роговицы, так как и без того поврежденный орган дополнительно будет подвергаться давлению со стороны оптики.
  4. Самое безобидное последствие – воздействие на конъюнктиву белковых отложений, скапливающихся на линзах плановой замены.
    Это нехарактерно для однодневных моделей, на которых такие отложения не успевают образоваться.
    В основном ничего страшного в таких ситуациях не происходит.
    Но иногда в таких отложениях, являющихся благоприятной средой для развития патогенной флоры, могут появляться вредоносные микроорганизмы, приводящие к заболеваниям.
  5. Иногда может проявлятьсяаллергическая реакция на материалы, из которых изготовлены изделия.
    Но если при смене одних моделей на другие из других материалов аллергия не проходит – стоит пересмотреть свое отношение к уходу за оптикой, на которой могут скапливаться другие аллергены.

Если при ношении линз возникает синдром красных глаз – необходимо проанализировать проблему вместе с офтальмологом.

Он поможет разобраться, является ли это простым раздражением или у пациента начинается развитие какого-то заболевания, никак не связанного с контактной оптикой.

Как правильно надеть линзы?

На самом деле при соблюдении пошаговой инструкции никаких проблем с этим возникнуть не должно:

  1. Надевать оптику нужно чистыми руками.
  2. Правую и левую линзы нельзя путать местами, поэтому хранить их нужно в разных отсеках.
    Обычно на контейнерах помечается отсек для правой линзы – с него и рекомендуется начать.
  3. Изделие аккуратно берется на кончик указательного пальца правой руки и предварительно осматривается на предмет возможных дефектов и повреждений.
    Также необходимо убедиться, что на изделии нет складок.
  4. Изделие должно быть вывернуто правильной стороной, и если это так – то лежа на пальце внутренней стороной кверху его края будут направлены вверх.
    Если края вывернуты книзу и само изделие напоминает по форме тарелку – необходимо расправить ее в нужную сторону.
  5. Левой рукой, указательным пальцем оттягивается верхнее веко правого глаза к брови.
    Средним пальцем правой руки (на указательном уже должна лежать в правильном положении линза) нижнее веко оттягивается вниз.
  6. Указательным пальцем линза аккуратно укладывается на глаз.
  7. После этого глаза необходимо опустить вниз, чтобы изделие правильно разместилась.

Как привыкнуть к линзам?

В среднем роговая оболочка привыкает к контактной оптике за 7-10 дней при условии, если не начинать носить оптику в течение всего дня сразу же.

В первый день линзы нужно поносить полчаса, а затем каждый последующий день увеличивать этот период на полчаса.

Спустя шесть дней, когда пациент уже носит изделие в течение трех часов, последующее ежедневное увеличение может составлять по одному часу.

В случаях, если делается перерыв в ношении линз в несколько дней, велика вероятность, что этот процесс придется вновь пройти поэтапно.

Возможно, придется подобрать другую модель контактной оптики или вовсе отказаться от нее.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как надевать, снимать контактные линзы:

Людям, выбравшим контактные линзы для ношения вместо очков, необходимо знать, как правильно ухаживать за оптикой и соблюдать основные правила их ношения.

Обо всем этом может и должен рассказать офтальмолог, который и поможет подобрать подходящие для вас контактные линзы.

Как правильно пользоваться линзами

Контактные линзы – это, безусловно, очень удобно. Человек может вести привычный образ жизни, практически не ограничивая себя. Становятся доступны такие виды спорта, о которых при ношении очков можно только мечтать. Но при этом не все знают, как правильно пользоваться линзами. В результате этого возникает дискомфорт в глазах, а сами линзовые изделия приходится часто менять.

Правила ношения линз

Чтобы ношение было абсолютно безопасным, следует придерживаться определённых рекомендаций:

  1. Перед надеванием требуется тщательно помыть руки. Вытирать их нужно мягким полотенцем, от которого на коже не остаётся ворсинок.
  2. Женщинам следует надевать такую оптику до нанесения макияжа. В противном случае частички косметики попадают на поверхность и загрязняют оптику. Снимать их следует до удаления косметики с лица.
  3. При использовании лака для волос нужно хорошо закрывать глаза. В противном случае химическое вещество попадает на полимер и затем вызывает сильнейшее раздражение.
  4. При ношении линз не стоит находиться в сильно задымлённом или запылённом помещении. Людям, которые курят или работают на стройках, рекомендуется использовать однодневные линзы.
  5. При ношении контактных линз не рекомендуется плавать в открытых водоёмах. Это может привести к попаданию в глаза патогенных микроорганизмов и развитию кератита или иного инфекционного заболевания.
  6. Есть абсолютные и относительные запреты к ношению контактных линз. К абсолютным относятся все инфекционные заболевания глаз и травмы зрительных органов, К относительным относится аллергия в период обострения и профессиональные вредности.
  7. Следует ограничить ношение линзовой оптики при острых респираторных заболеваниях. В это время лучше ограничиться очками.
  8. Нельзя использовать глазные капли и разные глазные мази, предварительно не сняв линзы. Для полимеров безопасны только некоторые увлажняющие капли, которые используют при синдроме сухого глаза.
  9. Правила надевания такие: вначале надевают на правый глаз, а потом на левый. Изделия помещают к ячейки контейнера под своими обозначениями.
  10. Если надеваются новые линзы, то их вначале следует визуально осмотреть. Нужно обратить внимание на срок пригодности изделий, просроченную оптику использовать недопустимо. Если полимер выглядит сухим или же деформированным, то его тоже нельзя использовать.
Читать еще:  Правила ухода за контактными линзами

Перед надеванием линзовой оптики следует проверить, какой стороной она развёрнута. Некоторые производители делают лазерную нумерацию на каждой линзе. Но обозначить правильную сторону можно и так. В норме форма изделия должна походить на купол, если же полимер формой напоминает блюдце, то значит, речь идёт об изнаночной стороне.

Не стоит надевать повреждённые линзовые изделия, а также те, у которых истёк срок годности. Всё это может привести к сильнейшему раздражению глаз.

Как правильно надевать

При надевании линзовой оптики следует тоже придерживаться определённых правил. Благодаря этому можно избежать раздражения слизистой глаз и иного дискомфорта:

  1. Начинать надевать линзы следует с правого глаза. Для этого полимерное изделие берут указательным пальцем и оценивают его форму. Если линза вывернута правильно, то она имеет вид купола с ровными краями.
  2. Линзовое изделие размещают на указательном пальце. Средним пальцем этой же руки немного оттягивают веко вниз, а указательным пальцем второй руки приподнимают верхнее веко. Помещают полимер на середину глазного яблока.
  3. Далее аккуратно опускают веки и несколько раз моргают. Даже если изделие расположено неправильно, при моргании оно должно сместиться на нужное место.
  4. Такую же процедуру повторяют со вторым глазом.

При правильном надевании линзовая оптика сразу располагается посредине роговичного слоя. Она очень редко смещается в процессе ношения под склеру или же в сторону века. Но такая неприятность может произойти при неправильной установке или же снятии оптики. Если кажется, что линза установлена недостаточно посередине, необходимо проделать такие манипуляции:

  • После надевания оптических изделий прикрывают глаза и осторожно через веко центрируют полимер лёгкими массажными движениями.
  • Можно сдвинуть полимерное изделие и при открытых веках, делают это с большой осторожностью пальцем, придерживая веко.

Если надевание линзовой оптики вызывает какие-то вопросы, или при ношении линз возникает дискомфорт, то необходимо обратиться к офтальмологу, который сможет дать дельные рекомендации.

Как снимать контактные линзы

Снимать следует чистыми руками, начинают с того глаза, в который надевали линзу первоочерёдно:

  • Немного оттягивают нижнее веко и указательным пальцем сдвигают полимерное изделие вниз на склеру.
  • Указательным и большим пальцем зажимают полимер и вытаскивают его из глаза.

Чтобы привыкнуть к контактным линзам, требуется время. Дело в том, что в роговичном слое много нервных окончаний, за счёт чего глазное яблоко обладает высокой чувствительностью.

Чтобы избежать деформации полимерного изделия, надевать и снимать линзы следует перед зеркалом, и желательно, не цепляя ногтями.

Как ухаживать

За линзовой оптикой требуется особенный уход. Только при правильном очищении и хранении они будут полностью безопасны для глаз.

Как хранить

Хранить контактные линзы следует в специальном футляре, залив специальным раствором. Футляры изготавливают из специального пластика, они состоят из двух отсеков, которые имеют обозначение для левой и правой линзы.

Многие компании, производители линзовой оптики, часто проводят акции и предлагают покупать линзы в комплекте с футляром, такая покупка в комплекте всегда более выгодна.

Использовать оптику такого типа можно не больше, чем указано на упаковке. Если линзы однодневные, то они вообще не подлежат хранению.

Как промывать

Если одноразовые контактные линзы мыть и заливать раствором не нужно, то за многоразовыми линзами необходим специальный уход. Каждый день после снятия их необходимо механически оттереть от загрязнений при помощи подушечек пальцев. После этого на линзу капают немного раствора для хранения и ещё раз протирают их поверхность. Далее нужно следовать такой инструкции:

  • Линзовую оптику помещают в контейнер.
  • Наливают в футляр специальный раствор, он должен полностью покрывать поверхность полимеров.
  • Оставляют на 10-12 часов. Этого времени хватает для полного очищения поверхности.

Если на поверхности линзовых изделий слишком много белковых отложений, то их можно протереть подушечками пальцев повторно. а потом снова промыть раствором.

Если специального раствора дома не оказалось, можно использовать физраствор. Но в нём долго хранить линзы нельзя, так как он не обладает антибактериальными свойствами.

Как привыкнуть к линзам

Привыкание к контактным линзам требует определённого времени. Срок, за который можно привыкнуть к такой оптике, зависит только от индивидуальных особенностей человека. Дискомфорт в первые дни может быть связан с тем, что роговичный слой недополучает кислород и появляются признаки гипоксии. Это проявляется жжением, резью и дискомфортом в глазах. При этом реакция глаз на линзы в первые дни будет напоминать реакцию на инородное тело на слизистой. Но если подобрать правильную схему ношения оптики, то неприятные ощущения должны пройти к 10 дню.

Как уже говорилось, среднее время привыкания составляет 10 дней. Именно за это время пользователю станет понятно, подходит ему такая оптика или от неё лучше отказаться. Для полного привыкания зрительных органов, после чего линзовые изделия можно будет носить 9-10 часов в сутки, понадобится не менее 3-х недель.

Контактные линзы – это не что иное, как миниатюрная накладка на роговицу, которая позволяет скорректировать зрение. Для изготовления такой оптики используют специальные материалы, которые хорошо пропускают кислород. Применение новейших методик позволяет выпускать изделия, которые способствуют более быстрой адаптации. Стресс для роговицы будет в любом случае, но в зависимости от материала адаптация будет проходить дольше или быстрее.

Надевать линзы всего на несколько часов в день не стоит. В таком случае о привыкании речь не идёт, а роговичный слой просто раздражается.

Офтальмологами разработана оптимальная схема привыкания, которой следует придерживаться:

  • 1-4 день. Начинают с 10 минут ношения в первый день и постепенно доводят до полутора часов в сутки к четвёртому дню.
  • 4-7 день. В этот период линзы следует носить до трёх часов в сутки.
  • 7-14 день. Ношение постепенно доводят до пяти часов в сутки.
  • 14-21 день. Начиная с 5 часов, время постепенно увеличивают на час, доводя его в общей сложности до 10 часов в сутки.

На ночь линзовую оптику следует обязательно снимать, во время сна глаза смогут восстановиться и отдохнуть. Самыми важными считаются первые 10 дней. Если в это время ощущается сильный дискомфорт, то можно сделать перерыв на день, чтобы глаза успели подышать. Не нужно думать, что такой незначительный перерыв сможет нарушить процесс адаптации, наоборот, благодаря перерыву уменьшится дискомфорт.

Изредка бывают случаи, когда контактные линзы вообще не воспринимаются глазами и возникает сильный дискомфорт. Тут необходима консультация офтальмолога и тщательный подбор линз.

Возможный вред линз и последствия ношения

Контактные линзы могут вызывать и негативные последствия. Часто это происходит при неправильном использовании линзовых изделий.

Самыми распространёнными офтальмологическими заболеваниями являются кератит, конъюнктивит, язва роговицы и синдром сухого глаза. Обо всём этом производители контактных линз забывают предупредить потребителей, рекламируя свою продукцию. Какие же последствия для глаз может вызвать контактная оптика?

  1. Сильнейшее раздражение глаз. Когда человек только начинает носить контактные линзы, он многократно надевает и снимает их, всё это приводит к покраснению и воспалению слизистой. По факту линзовая оптика создаёт колоссальную нагрузку на зрительные органы. Даже если производители утверждают, что такая оптика совершенно безвредная, верить этому нельзя. Если под полимер попадёт соринка или песчинка. то это может привести к раку роговицы.
  2. Инфекционные офтальмологические заболевания. Многие люди экономят на специальном растворе для хранения, очень редко меняя его. Это приводит к тому, что на поверхности полимерных изделий развивается патогенная микрофлора, которая затем попадает на слизистую глаз. В результате этого нередки такие заболевания, как конъюнктивит, кератит, блефарит и ячмень. Стоит помнить, что при лечении всех этих заболеваний от ношения линз следует отказаться.
  3. Деформация зрачка. Нередко можно встретить людей, которые не снимают линзы даже на ночь. Это приводит к сильной деформации зрачка и ещё большему ухудшению зрения. Печально, что сейчас линзовую оптику продают даже детям и без рецепта, а между тем, носить их желательно после 14 лет и покупать только по рецепту врача.
  4. Даже хорошо подобранные контактные линзы хорошо ощущаются в глазах. Они могут съезжать и травмировать краями слизистую. Бывает и так, что человек покупает изделия уже проверенного производителя, но при этом одна линза нормально садится на глаз, а вторая постоянно съезжает и краями раздражает слизистую.
  5. С контактными линзами можно попасть в довольно неприятную ситуацию где угодно. При попадании на слизистую мелкого мусора возникает сильнейшая боль. Это может произойти на концерте, собеседовании, в общественном транспорте и на работе. И во многих случаях быстро помочь себе нет возможности, так как нужно вытащить полимерное изделие из глаза чистыми руками, промыть его и надеть обратно.
  6. Если контактные линзы долго не снимаются, они могут присохнуть к слизистой. В этом случае отдирать их будет очень проблематично, предварительно придётся использовать препарат искусственной слезы.
  7. Хронический синдром сухого глаза. При ношении линз нередко сильно пересыхает слизистая. Особенно это заметно при работе за компьютером.

С контактными линзами человек даже не замечает, как продолжает слепнуть. Вначале он покупает корректирующие изделия на -3, затем врач предлагает взять оптику большей корректирующей силы. В итоге глаза перестают нормально работать.

Если неправильно ухаживать за линзовой оптикой, то есть большой риск занести в глаза инфекцию. Чаще всего люди страдают от кератита разного генеза и конъюнктивита.

Где покупать оптику

Покупать оптику нужно в специализированных салонах или в проверенных интернет-магазинах. Не стоит приобретать такие товары в сомнительных торговых точках, так как можно столкнуться с подделкой. Лучше не экономить на своём здоровье и покупать оптику проверенных производителей.

Пользоваться контактными линзами несложно, но их нужно правильно обрабатывать и корректно надевать. Не стоит забывать и о том, что линзовую оптику нужно своевременно менять, срок пригодности таких товаров указан на упаковке.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector