0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Солнечные зеленые очки

Цвет линз в солнцезащитных очках: мода на страже здоровья

Выбирая солнцезащитные очки, каждый человек руководствуется многими факторами: моделью оправы, ее актуальностью, цветом и формой, материалом линз. Сегодня это не просто необходимый аксессуар для солнечных летних дней, но и часть образа, которая должна соответствовать остальному внешнему виду. Отсюда и различные стилистические ухищрения в декоре оправ и, конечно же, линз. Но в гонке за экстравагантностью и соответствием современной моде важно не пересечь ту границу, за которой очки перестают выполнять свою непосредственную функцию – защищать глаза от ультрафиолета.

Серый или коричневый цвет линз полезен для глаз, кроме того, прекрасно подходит к любой одежде и обстановке.

Оптимальными при частом ношении и вождении автомобиля являются окрашенные или затонированные линзы, пропускающие к глазу от 8 до 30% солнечного света.

Кроме того, очки не должны мешать комфортному восприятию цветов окружающей среды, не должно быть проблем с различением сигналов светофора, иными словами – они могут быть настолько затененными, насколько это нужно для защиты глаз и комфортного ориентирования на местности.

Солнцезащитные очки – эффективная защита от солнечных лучей

Очки с затемненными стеклами и солнцезащитные очки – это не одно и то же. Дело в том, что тот солнечный свет, который мы видим – это лишь один из видов солнечного излучения. Настоящую проблему для глаз могут создать лучи инфракрасного и ультрафиолетового спектра. Интенсивное воздействие инфракрасного излучения на глаз может стать причиной светового ожога сетчатки (фоторетинита). Длительное избыточное воздействие лучей ультрафиолетового диапазона спектра может привести к поражению поверхностных и даже глубоких тканей глаза. В настоящее время врачи связывают влияние ультрафиолета с развитием такого заболевания глазного хрусталика, как катаракта. Именно для предохранения глаз от негативного влияния солнечных излучений и были изобретены солнцезащитные очки.

Бытует мнение, что очки, линзы в которых почти полностью прозрачны, плохо защищают от ультрафиолетовых лучей. На самом деле это не так.

Существует 5 категорий затененности линз солнцезащитных очков:

  • 0 – проводят 80–100% света (прозрачные или слегка затененные линзы);
  • 1 – проводят 43–80% света;
  • 2 – проводят 18–43% света;
  • 3 – проводят 8–18% света;
  • 4 – проводят 3–8% света (практически непрозрачные линзы).

Однако степень защиты очков определяется не степенью их прозрачности, а наличием в теле или на поверхности пластиковых линз бесцветных пленок (добавок), состоящих из специальных химических соединений. Сама же затененность или цвет линз только уменьшает интенсивность чрезмерно яркого, и потому вредного, солнечного света. Например, слегка затененные очки от DVF так же надежно защитят от агрессивного излучения, как и более темные линзы в модели этого же бренда.

Цвет линз

Выбирая очки, Вы задумывались: влияет ли цвет линз на световосприятие глаза и качество получаемого изображения на сетчатке? На самом деле, влияет, еще и как. Ниже представлены характеристики линз различных цветов.

Самым удачным выбором станут очки с серыми или коричневыми дымчатыми линзами. Они комфортны для глаз и прекрасно защищают от солнечных лучей, к тому же обеспечивают четкое видение при бликах и ярком свете, не искажая цвета. Новинка от Nike Vision отлично демонстрирует, какие линзы наиболее подходят для частого ношения.

Понравятся глазам и зеленые очки. Зеленый цвет благотворно действует на глазные рецепторы и предотвращает переутомление глаз. Искажение цветов сводится к нулю, и от солнца защищают такие очки очень хорошо.

Особняком стоят солнцезащитные очки с линзами розового цвета. Нельзя сказать, что они приносят вред, но и полезных свойств в таких моделях тоже мало. Степень затемнения в них достаточно низкая, поэтому долго находиться под солнцем в розовых очках не рекомендуется!

Модные очки с прозрачными линзами оригинально выглядят, но не стоит выбирать их в качестве надежной защиты для глаз.

Желтые очки тоже достаточно светлые, тем не менее, они отлично подойдут для ношения в пасмурные дни, поскольку увеличивают контрастность зрения и улучшают общую видимость. А имеют они такое свойство вследствие цветового сдвига в сторону используемого в данном случае цвета линз.

Солнцезащитные очки с желтым, янтарным или коричневым оттенком отлично подойдут для людей, у которых наблюдается повышенная светочувствительность. Эта особенность желтых линз была подмечена еще в 19 веке.

Ярко и празднично выглядят очки с оранжевыми линзами. Они искажают цветопередачу, но помогают вести машину, например, ночью, поскольку с их помощью изображения в свете фар становятся более четкими. Зрение в таких очках быстрее восстанавливается после ослепления фарами встречного автомобиля. Оранжевые линзы не пропускают синий цвет и обеспечивают высокую контрастность.

Красные солнцезащитные очки желательно носить недолго и не каждый день. Красный цвет раздражающе сказывается на нервной системе, к тому же, спектр такого цвета утомителен для глаз. Имеет место и искажение цветов.

Очки голубого или синего оттенка способствуют ухудшению зрительного восприятия окружающей среды вследствие снижения четкости видения и снижения контрастности. Цвета в них очень сильно искажены. Детям носить такие очки не рекомендуется. Взрослые могут использовать подобные модели при умеренно ярком солнце, но часто их носить все равно не следует, так как защита от солнца минимальная, а напряжение на хрусталик – наоборот, большое. Впрочем, для неформальной вечеринки такие очки, как модель с контрастной оправой из голубого пластика от Calvin Klein, подойдут очень хорошо.

Фиолетовые очки пропускают большое количество лучей фиолетового спектра, что может привести к усилению чувствительности глаз к солнечным лучам и к ожогу. Влияние этих очков на сетчатку глаза резко негативное.

Все вышесказанное не значит, что нужно отказываться от красивых цветных очков, великолепно дополняющих сногсшибательный летний наряд. Но умеренность не помешает!

Очки в вашу пользу

Лето, жара, солнце бьет в глаза. Без очков никак не обойтись.

От скольких лишних мелких морщин вокруг глаз они нас спасают! Правда, это уже, конечно, дело второстепенное. В солнечные дни глазам просто необходима дополнительная защита от ультрафиолетовых лучей.

Но далеко не всякие очки способны уберечь глаза от ударов ультрафиолета. Так что выбирать их только по принципу «идут — не идут» и даже «удобны — не удобны» явно неправильно. Самые важные параметры — материал, из которого изготовлены линзы, их цвет и способность не пропускать ультрафиолетовый свет. Именно с этими параметрами связано здоровье глаз.

Стекло или пластик?

Главное достоинство стеклянных солнцезащитных очков в том, что они не пропускают ультрафиолетовые лучи: как известно, кварцевое стекло, даже не затемненное, задерживает их. К тому же его не так легко поцарапать, как пластик. Но очки со стеклянными линзами достаточно тяжелы, к тому же стекло легко бьется, что опасно.

Пластик сегодня понемногу вытесняет стекло, поскольку он легче и прочнее. Однако далеко не все пластиковые линзы способны защитить глаза от ультрафиолета — для этого в материал, из которого они изготавливаются, должны быть введены специальные и дорогостоящие добавки. Дешевые пластиковые очки ни от чего не защищают и зрению только вредят: обманывают зрачок «безопасным» полумраком, он расширяется, и в результате в глаз проникает больше ультрафиолетовых лучей, чем вообще без солнцезащитных очков.

На поверхность современных пластиковых, усиливая их защитные свойства, сегодня наносят различные антибликовые, антистатические, водоотталкивающие, фотохромные и фотозащитные напыления, покрытия и затемнения. Они абсолютно безвредны для глаз. Недобросовестные продавцы могут посоветовать вам третий вариант очков — с линзами из стеклопластика. Не верьте им: такого материала не существует. Они имеют в виду оргстекло — полимер, со стеклом не имеющий ничего общего. Все, что не стекло, то пластик, как бы он ни назывался.

Не все цвета линз одинаково полезны для глаз!

Оптимальными считаются оттенки темно-серого и темно-зеленого: они не пропускают ультрафиолетовые лучи, и в них все цвета естественны. Очень комфортно вашим глазам будет и в очках с сиреневыми линзами с легким коричневатым оттенком.

Зеленые стекла не затемняют пейзаж и подчеркивают цвета. Этот цвет успокаивающе действует на рецепторы глаз и надежно защищает от ярких солнечных лучей. Особенно они рекомендуются пожилым людям и страдающим глаукомой. При ношении зеленых очков отток внутриглазной жидкости происходит лучше, и внутриглазное давление снижается.

Стекла коричневого оттенка увеличивают контрастность восприятия, затеняют освещенные зоны и создают чувство наполненности и глубины. Их рекомендуют тем, кто часто находится за рулем.

Синие фильтры наилучшим образом защитят от ослепительного солнца, а также инфракрасных лучей. Но от сине-фиолетовой гаммы лучше отказаться, во всяком случае, в очках, которые вы носите долго. Офтальмологи недавно пришли к выводу, что хрусталик плохо уживается с синими цветами. Но если уж вы хотите иметь такие очки как экстравагантную деталь туалета, идущую к шарфику или туфлям, надевайте их редко и ненадолго.

Желтые, оранжевые фильтры возбуждают нервную систему и повышают внутриглазное давление (поэтому долго носить их в солнечную погоду не рекомендуется), но увеличивают контрастность предметов и защищают от избыточного солнечного излучения, поэтому их часто используют спортсмены, водители во время сильного тумана или ночью. В таких очках свет фар встречного транспорта кажется не слишком ярким, а все освещаемые предметы и дорога — более четкими.

Голубые солнцезащитные очки смотрятся красиво, плохо одно — толку от них никакого. Не удастся защитить свои глаза от солнца и розовыми линзами. Такие очки можно посоветовать тем, кто много времени проводит за компьютером, так как они повышают цветоразличение, не дают глазам сильно уставать. Ни в коем случае не рекомендуются красные стекла: они приводят к искажению цветов и, как следствие, к ухудшению ориентации на местности. А также раздражают нервную систему, поэтому человек в таких очках быстрее устает.

Не давить и не съезжать

Очки, предлагаемые вам в магазинах, имеют разную степень защиты. На дужке очков или на ценнике всегда должны быть указаны их категории.

Категория Cosmetic (косметические) — это просто модный аксессуар. Поглощающая способность у них невысока, и рассчитывать на полноценную защиту глаз в таких очках не приходится.

Очки категории General обладают хорошими защитными свойствами, но только от неинтенсивного солнца. Их можно носить в климате средней полосы.

Надпись «High UV-protection» гарантирует повышенную степень защиты. Такие солнцезащитные очки предназначены для путешествий в южные страны и отдыха на пляже, а также незаменимы в горах и любом другом месте, где много солнца и снега.

И наконец, несколько простых правил для тех, кто собирается носить солнцезащитные очки.

  1. Если вам нужны очки для постоянного ношения, выбирайте не очень темные стекла, со степенью светопропускания до 50%, поскольку чрезмерно затемненные линзы утомляют глаза. Для гор и пляжа выберите очки потемнее — более 60 %.
  2. Людям со слабым зрением, тем, кто постоянно носит очки с диоптриями, лучше всего подойдут очки-«хамелеоны», с фотохромными линзами, реагирующими на уровень освещенности: чем ярче свет, тем темнее очки, и наоборот. К сожалению, такие очки через несколько лет могут «уставать», то есть их способность к затемнению и просветлению снижается, и их следует менять.
  3. Для глаз полезно равномерное затемнение линзы. Очки, на которых верхний участок стекла темнее нижнего, а тем более имеющие несколько зон интенсивности затемнения, утомляют глаза. Их можно носить недолго и тем, у кого хорошее зрение.
  4. Покупая очки, обратите внимание на качество оправы, проверьте, насколько комфортно вы в ней себя чувствуете. Очки не должны давить на переносицу или, наоборот, съезжать. Не берите слишком маленькие очки — они не защищают кожу вокруг глаз и не спасают от морщин.
  5. Если солнцезащитные очки нужны вам не только в качестве модной детали туалета, старайтесь покупать их в специализированных магазинах. Продавцам на рынках и в киосках, увы, ничто не мешает переклеить на дешевые вредные очки этикетку с дорогих и безопасных. Проверить это несложно: торговая марка солидных фирм и коллекционный номер обозначаются не только на прилагаемой этикетке, но и на внутренней стороне дужки очков и в уголке самой линзы.

Чтобы не разбить стекла и не повредить оправу, храните очки только в жестком или полужестком футляре.

Во избежание царапин не кладите очки, как стеклянные, так и пластиковые, на поверхность линзами вниз.

Берегите линзы от микроцарапин. Полировать и протирать очки необходимо специальными салфетками. Для многослойных покрытий пластиковых линз не подойдут ни стерильные носовые платки, ни даже фланель и замша.

Все средства очистки линз, имеющие спиртосодержащую основу, постепенно делают линзы тусклыми. Лучше выбрать одно из многофункциональных средств, которое очищает, полирует, создает водоотталкивающую и антистатическую защиту.

Качество пластиковых линз можно определить самостоятельно. Они не должны искажать ни цвета, ни сами предметы. Проведите эксперимент: наденьте солнцезащитные очки и посмотрите вокруг. Затем снимите их и сравните свое восприятие. Если в очках окружающий мир радикально изменил цвет — знайте, что это подделка. Фирменные линзы сохраняют все цвета естественными, лишь слегка меняя оттенок.

Можно проверить качество и по-другому: положите линзу на тряпочку с квадратным переплетением нитей ткани. Чем лучше линза, тем искажение структуры ткани, покрытой линзой, будет меньше.

Чтобы проверить, не пропускают ли очки ультрафиолетовые лучи, потребуется время: область вокруг глаз, защищенных хорошими очками, спустя несколько дней останется незагорелой.

Как подобрать очки от солнца

В этом материале мы расскажем , как правильно выбрать качественные солнцезащитные очки , которые подойдут именно вам.

Cosmo рекомендует

Трендовая обувь весны-2020: топ-7 ботильонов на платформе, которые стоит купить

Топ-7 самых модных пальто на весну-2020: выбирай уже сейчас!

Хорошие солнцезащитные очки — аксессуар первостепенной важности , как часы или любимый головной убор. Именно очки помогают скрыть последствия тяжёлой пятницы , они оберегают глаза в ясный день , добавляют образу двойную порцию стиля и даже спасают звёзд от назойливых папарацци. В повседневном обиходе солнечные очки незаменимы не только в тёплое время года , но и зимой , ведь отблески снега ослепительно яркие , из-за чего наши глаза ещё больше нуждаются в дополнительной защите.

Многие офтальмологи считают необходимым носить очки и в пасмурную погоду , ведь в наши дни есть возможность выбрать сразу несколько пар: тёмные , полупрозрачные , с цветными стёклами , для любой формы лица и кошелька. Три важных критерия: они должны обеспечить защиту от солнца , подходить именно под вашу форму лица и быть достаточно прочными , чтобы прослужить как можно дольше.

Подбираем правильно

Материал

У хороших солнцезащитных очков оправа и линзы выполнены из тех материалов , которые препятствуют вредному воздействию ультрафиолета , поэтому так важно остерегаться имиджевых подделок , ведь они могут только ухудшить зрение. Важно выбрать солнцезащитные очки по качеству материала в целом , а не по расцветке или отдельным элементам. Например , пластик ( акрил , поликарбонат) противостоит попаданию лучей , А и В на сетчатку. Кроме того , пластиковые очки безопасны при вождении автомобиля: во время ДТП их стёкла или сразу же вылетят , или разобьются , но с минимальным риском пораниться в отличие от стеклянных.

Оправа может быть практически любой: деревянные вставки крепче пластика , металлические дужки также достаточно прочные. Важно определить расстояние крепления линз к оправе , чтобы в случае падения или слишком крепкой фиксации не возникли трещины и не выпадало стекло от малейшего удара.

Как правильно чистить зубы: секреты красивой улыбки

Цвет и степень затемнения стёкол

Слишком тёмные солнечные очки только вредят зрению: за максимально затемнёнными стёклами зрачки непроизвольно расширяются и становятся более восприимчивыми к потоку ультрафиолетовых лучей. Выбирать лучше очки-«хамелеоны» или не слишком тёмные модели.

  • Зелёные или серые не искажают цвет , их можно носить везде при любой погоде.
  • Золотисто-жёлтые блокируют синий цвет , их лучше всего надевать в пасмурные дни.
  • Поляризованные — идеальные очки для очень яркого света , именно их нужно брать в поездку в тёплые страны или для отдыха на горнолыжном курорте.
  • Зеркальные — отражают свет , подходят для похода в горы и других видов досуга на большой высоте.
  • «Хамелеоны» ( фотохромные) — меняют цвет , подстраиваясь под освещение , можно носить везде.
  • Градуированные — затемнены наполовину , подходят для ежедневной носки и вождения автомобиля.

Тип защиты от солнца

Не менее важным критерием при правильном выборе солнцезащитных очков является и тип защиты от излучений. Чтобы выбрать качественные солнцезащитные очки , нужно понимать , насколько интенсивно работает их фильтр защиты. Всего существует 5 категорий защиты:

0 — минимальная защита , это скорее имиджевая история , но никак не очки от солнца , они пропускают до 80% света.
1 — средняя защита , от 43 до 80% света , всё тот же аксессуарный случай.
2 — пропускают от 18 до 43%, довольно часто представлены на полках масс-маркета.
3 — как раз те солнцезащитные очки , которые действительно препятствуют вредному воздействию ультрафиолета.
4 — самый высокий уровень защиты , который подходит для резкого южного солнца.

Вид покрытия

Поляризационное покрытие — это фильтр , который блокирует блики и отражения , чем ярче солнце , тем выше должен быть уровень поляризации ваших очков. Проверить качество солнцезащитных очков можно в самом магазине при помощи смартфона: направьте на линзы белый фон при максимальной яркости. Линзы должны потемнеть до непрозрачного состояния.

А фотохромное покрытие превращает стёкла в «хамелеоны» в зависимости от степени освещённости. Когда на линзу попадает свет , они темнеют , поэтому такие очки можно носить и в тёмное время суток , поскольку они становятся прозрачными без воздействия солнечных лучей.

Этикетка

Этикетка расскажет о многом , например , о том , какой тип стекла у солнцезащитных очков , из чего изготовлены линзы , какая степень защиты от ультрафиолетовых лучей. На этикетке должен быть указан штрих-код , который пригодится в случае обмена или возврата , наименование бренда и модели , производитель. На качестве товара лучше не экономить: чтобы выбрать хорошие солнечные очки , готовьтесь потратиться.

Подбираем солнечные очки по форме лица

Кроме комфорта и пользы хочется , чтобы правильно подобранные солнечные очки смотрелись стильно. Если вы сомневаетесь в том , подходят ли вам выбранные очки или пытаетесь приобрести их удалённо , прибегните к простой проверке. Для этого необходимо определить свою форму лица. Например , слишком массивные очки еще больше укрупнят и без того широкое лицо , а модели с тонкой оправой явно будут теряться на лице с яркими чертами.

  • Круглый тип лица практически с равными пропорциями необходимо удлинить и заострить , а для этого как нельзя лучше подойдут квадратные или прямоугольные линзы. Закруглённых и овальных моделей в таком случае точно стоит избегать. Присмотритесь к солнечным очкам с широкими геометрическими дужками.
  • К квадратному лицу с тяжёлым подбородком подойдут крупные закруглённые солнцезащитные очки с тёмной или яркой оправой и низко расположенной перемычкой.
  • Треугольным лицам подходит форма « кошачий глаз», не утяжеляющая нижнюю часть. А очки с прямоугольной формой усилят эффект асимметрии лица.
  • Обладательницам овальных лиц идут любые модели очков , важно лишь подобрать нужный размер. Стоит обратить внимание на тёмные очки-«авиаторы».
  • Для слишком вытянутых лиц есть множество подходящих моделей , но лучше не приобретать очки со слишком тонкой оправой — будет сильно выделяться нижняя часть лица. Самое главное — расширить скулы , мягкие и закруглённые оправы придут на помощь.

Защита от яркого света противоглаукомными очками

Глаукому называют «зеленая катаракта», а само название болезни в переводе с греческого означает «цвет морской волны». Болезнь была известна еще со времен античности, ее описание можно найти в трудах древних философов. Целители того времени умели определять людей с глаукомой, но вся помощь сводилась к тому, что больному на время яркого дня на глаза накладывали плотную повязку. Для знати специально оборудовали комнаты, в которых постоянно царил полумрак. В настоящее время для защиты больного от яркого света используют специальные глаукомные очки.

Кто в зоне риска

Глаукома — тяжелое неизлечимое заболевание глаз. При нем постоянно или периодически повышается внутриглазное давление, это приводит сначала к сужению угла зрения, а потом и к полной его утрате.

Основная группа риска — люди старше 40 лет, однако есть и врожденная глаукома, и когда ее диагностируют у детей любого возраста. Существует даже врожденная глаукома — при ней детям надо делать операцию, как только она у них диагностируется, лучше в первые полгода жизни. Если этого не сделать, необратимая слепота настает до достижения 18 мес.

Сегодня в мире насчитывается около 80 млн человек, болеющих глаукомой, она поражает в равной степени всех — женщин, мужчин, людей на всех континентах. Это вторая по численности причина слепоты в мире. На фотографии показано, как выглядит мир у людей с глаукомой — на левом снимке нормальное зрение, на правом — ослабленное болезнью.

Как начинается глаукома

Невозможно четко определить время, когда у вас началась глаукома — это происходит бессимптомно, только по утрам некоторая затуманенность и радужные круги перед глазами. Если вы такое у себя заметили — это повод немедленно обратиться к офтальмологу и в срочном порядке начинать лечение, которое должно быть комплексным. Любое промедление или безразличное к себе отношение чревато необратимыми последствиями.

Что происходит

В глазном яблоке нарушается процесс отведения жидкости, она накапливается в органе. Из-за этого повышается внутриглазное давление. В глазу постепенно начинают разрушаться клетки сетчатки, атрофируется глазной нерв. В результате этого сигнал из глаза перестает поступать в мозг. Начинает исчезать периферическое зрение, быстро уменьшается угол обзора. При отсутствии адекватного лечения наступает необратимая слепота.

Симптомы

Поначалу они совершенно незаметны и практически не обращают на себя внимания. И все же, если вы заметите, что у вас

  • Кажется, что глаз распирает изнутри
  • У вас болят надбровные дуги
  • Вы периодически все видите как в легкой дымке
  • Когда смотрите на свет, вокруг его источника появляются радужные круги
  • Перестали замечать, что происходит по бокам

Срочно обращайтесь к врачу. На ранних стадиях есть возможность задержать развитие болезни. И не стоит легкомысленно относиться к рекомендациям врача.

Очки при глаукоме

Диагноз глаукома — прямое показание для того, чтобы начать защищать свои глаза от яркого света. Следует дать им максимальное спокойствие и постараться не допускать перенапряжения. Значит, пришло время надеть очки с темными стеклами. Хотя, это не совсем так. И обычные солнцезащитные очки не подходят. Вам будут нужны особые глаукомные очки, что это такое вам непременно объяснит ваш офтальмолог.

Зеленые противоглаукомные очки

Помочь максимально долго сохранить зрение могут специальные очки с зелеными стеклами. Это не обычные солнцезащитные очки, те только затемняют, но нисколько не помогают при глаукоме. Глаукомные очки имеют специальные фильтры, которые предохраняют глаза от перенапряжения, ослабляют нагрузку на нервы. Ведь даже здоровому человеку смотреть через зеленые стекла удобно и комфортно. Однако не стоит покупать первые попавшиеся очки с зелеными стеклами — здесь важен сам оттенок, стекло, качество очков. Обычные солнцезащитные, которые продаются на каждом углу, могут только навредить вам. А качественные, сделанные специально под ваши глаза, задержат развитие болезни. Кроме того, привыкание к ним — практически моментальное, меньше получаса. Вы почувствуете себя в них совершенно комфортно.

Вам могут понадобиться очки с диоптриями. В специализированных магазинах оптики их изготавливают по специальному заказу. Вы сможете также время от времени заменять их по мере надобности, когда надо будет обеспечить себе наиболее комфортное состояние.

Правильно подобранные очки обеспечат вам защиту от ультрафиолета, которая губительно действует на глаза, особенно при глаукоме.

Также категорически не рекомендуются очки-хамелеоны. В них слишком сильно различаются уровни преломления света, а это заставит сверх меры напрягаться и без того ослабленному зрению. Такие очки вредны и для здоровых глаз, когда нет повышенного давления, а у вас тем более.

Советы при ношении глаукомных очков

  1. Использовать специальные витаминные комплексы для глаз
  2. Для снижения внутриглазного давления закапывать специально разработанные глазные капли.
  3. Уменьшить до минимума физические нагрузки — противопоказаны поднятие тяжестей, длительные наклоны, любые действия, предусматривающие опускание головы.
  4. Когда работаете за компьютером, смотрите телевизор, либо используете смартфон, включите у себя за спиной дополнительный источник света. При этом резко ограничьте работу с ними, до получаса непрерывного пребывания перед экраном. Потом следует делать перерыв, чтобы глаза не перенапрягались.
  5. Примите правильную позу перед экраном, расстояние от ваших глаз до монитора должно быть не меньше 35 см, голова не запрокидываться и не опускаться слишком низко.
  6. скорректируйте свое питание — в нем должно присутствовать много продуктов, необходимых для здоровья глаз.
  7. Отказаться от курения и алкоголя, даже самого слабого.
  8. Соблюдать режим сна, стараться не бодрствовать ночью, так как ответственные за «ночное зрение» глазные клетки «палочки» отвечают также и за боковое зрение днем, и нельзя, чтобы они перенапрягались.
  9. Во время ночного сна лучше всего использовать высокие подушки, чтобы голова оказывалась немного приподнятой. Таким образом будет происходить отток жидкости из глаз, что снизит внутриглазное давление ночью.

Когда носить

Глаукома несколько поменяет привычный вам образ жизни. Надо будет поменять некоторые ваши привычки, но вы быстро свыкнитесь с новыми правилами. Вам следует избегать длительного пребывания на улице во время морозов и ледяных ванн. Также вам противопоказаны и высокие температуры.

  • Обязательно надевать в яркий солнечный день
  • Зимой, если снег слепит глаза и слишком яркий свет
  • Во время вождения автомобиля. В темное время суток запрещено садиться за руль.
  • В них нельзя смотреть фильмы в 3D изображении.
  • При работе за компьютером или когда смотрите телевизор.
  • Желательно пользоваться ними при работе с гаджетами, когда действие экрана слишком перенапрягает глаза, а его мигание заставляет глазное яблоко часто менять фокусировку.

Также вам следует ограничить время пребывания перед экраном, а через каждые полчаса делать 15-минутные перерывы.

Виды очков при глаукоме

Кроме очков с зелеными стеклами, которые нужно носить практически постоянно, есть и другие, вспомогательные. Сеансы с ними прописывает врач-офтальмолог, они помогают стабилизировать состояние.

Очки-тренажеры

Еще одним видом терапии являются очки с перфорированными вставками. В них нету стекол вообще, вместо них имеются пластиковые вставки с большим количеством дырочек, радиусом в 1 мм. Свет на сетчатку проникает именно сквозь эти отверстия, изображение при этом получается более четкое. Эти очки помогают человеку избавиться от достаточно неприятных симптомов даже при тяжелой глаукоме. Сеанс с такими очками длится 5-10 минут, они помогают на какое-то время откорректировать зрение. Использовать их можно и при других глазных заболеваниях.

В этих очках открыто только 20% площади поверхности, остальные 80 человек должен «додумать», глаз фокусируется на объекте и изображение становится более четким.

Офтальмологи так же НЕ советуют работать в них за компьютером и смотреть телевизор — так глаза слишком сильно напрягаются. Но при этом делать перерывы в их ношении.

Очки Панькова

Небольшой прибор, созданный для иридо- и рефлексотерапии. Основная его задача — профилактика и лечение болезней глаз, в частности глаукомы.

В эти очки вмонтированы светодиодные излучатели, они управляются микропроцессорными контролерами.

Излучатели во время сеанса заставляют зрачок пульсировать — сжиматься и разжиматься, происходит это рефлекторно. Таким образом снимаются спазмы, улучшается кровообращение в глазном яблоке, улучшается микроциркуляция в сетчатке, усиливается питание и других тканей глаза.

Используют его в случаях

  • когда у пациента имеется подтвержденная глаукома
  • у детей старше 3 лет и подростков, для профилактики глазных заболеваний
  • их рекомендуют людям для профилактики глаукомы, если работа связана с риском ее получения.

Используют этот прибор не больше 10-15 минут раз в день. Используют его по определенной схеме:

  • 1 сеанс — 1 минута
  • 2 сеанс — 4 минуты

Дальше время каждый день увеличивается на 3 минуты и доводится до 15.

Такие курсы продолжаются 2 недели. Всего следует провести 15 сеансов. Следующий можно проводить через месяц. Между сеансами делается перерыв в три дня.

Во время проведения сеанса желательно включить расслабляющую музыку.

В очках Панькова запрещено смотреть телевизор. Также их нельзя применять если есть любые воспаления в глазу, при онкологии мозга и глаз. С осторожностью применяют при гипертонии.

Очки Сидоренко

Это одна из достаточно эффективных разработок для дополнительной терапии при лечении глаукомы. Прописывают сеансы с этими очками в комплексе с медикаментозным лечением.

В основе его лечения — вакуумный пневмомассаж с сеансами цветотерапии. Такое сочетание хорошо влияет на выработку нуклеиновых кислот в глазу, во всех его тканях. Также при помощи этого прибора увеличивается отток жидкости из глаза. Это уменьшает внутриглазное давление, почти до нормальных величин снижает внутренний отек глазного яблока и тканей вокруг него. Массаж проводится по 3-7 минут ежедневно, на протяжении 10 дней. После него проводятся такие же сеансы цветотерапии.

Использование этого прибора улучшает газообмен в глазу, насыщает его кислородом, способствует тому, что антиглаукомные медикаменты лучше всасываются и усваиваются — примерно в 4-6 раз. Именно благодаря этому свойству очки Сидоренко рекомендованы для вспомогательного лечения глаукомы.

При проведении нескольких сеансов, у больных отмечалась стойкое улучшение состояния и замедление болезни.

голоса
Рейтинг статьи
Читать еще:  Очки плавательные с диоптриями
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector