1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Причины падения зрения

Резко упало зрение: что делать, как сохранить?

Зрение у человека может внезапно или постепенно ухудшиться. При постепенных изменениях рефракции они становятся заметны не сразу. Но неожиданное падение зрения может испугать, вызвать панику и даже привести к депрессивному состоянию. Причины ухудшения могут быть вызваны внешними или внутренними факторами. Постараемся разобраться, почему падает острота зрения и как с этим бороться.

Что происходит со зрением?

Признаки ухудшения зрения могут быть разными:

  • размываются очертания предметов;
  • плохо видны отдаленные объекты;
  • перед глазами возникает туман или пелена и т. д.

Не стоит самостоятельно пытаться определить, почему зрительный центр начал неправильно функционировать. Причины могут быть связаны как с заболеваниями глаз, так и с патологиями других органов.

Зрение может ухудшаться периодически, либо стабильно падать на протяжении некоторого времени. Стремительное прогрессирование ухудшения может означать наличие серьезные патологии, поэтому следует обязательно пройти всестороннее обследование.

Падение зрительной способности происходит:

  • на одном глазу — это говорит о патологии сосудов, различных дефектах тканей глаза и прочих локальных причинах;
  • на обоих глазах сразу — это свидетельствует о нарушениях нейрогенного характера.

Ненадолго, но сильно может ухудшиться зрительная функция из-за перенапряжения глаз: длительной работы или игр за монитором компьютера, просмотра ТВ.

Ухудшение зрения: какие симптомы должны насторожить?

На эти симптомы следует обратить пристальное внимание:

  • появление вспышек, искр, мушек перед глазами;
  • двоение контуров предметов;
  • ощущения инородного предмета в глазах типа песка или мусора;
  • быстрая утомляемость зрительного аппарата;
  • болевые ощущения в области глаз;
  • плохое зрение ночью, в сумерках.

Человек с нарушением рефракции начинает прищуриваться, но порой даже эти ухищрения не помогают, и контуры предметов продолжают расплываться.

Кроме снижения зрительной функции, могут присоединяться другие симптомы, на которые следует обратить внимание:

  • раздражительность, изменения поведения;
  • бледность кожных покровов;
  • головокружение;
  • слабость в теле и конечностях;
  • головные боли;
  • тошнота и др.

Почему падает зрение, может определить только доктор после комплексного обследования глаз. Не всегда причина лежит в области компетенции врача-офтальмолога, но он порекомендует, к каким специалистам еще надо обратиться.

Постепенное снижение остроты зрения приходит с возрастом, но повода для беспокойства нет. Оно связано с изменениями в тканях глазного яблока.

Первые признаки резкого ухудшения

Самым главным признаком является внезапное ухудшение видимости вдаль или вблизи. Человеку становится трудно сфокусироваться на каком-либо объекте. Если раньше он это делал моментально, то сейчас фокусировка займет какое-то время. Фокус не удается удерживать долго, контуры практически сразу начинают размываться.

Иногда зрительная функция сохраняется в полном объеме, когда человек смотрит прямо, но при перемещении взгляда в сторону фокус сбивается. То же самое может происходить и при изменении уровня освещенности.

Основные причины

Причин резкого падения зрения очень много, выделим основные.

Офтальмологические факторы

К офтальмологическим факторам нарушения зрительной функции относятся:

  1. Различные травмы зрительных органов. Сюда можно отнести ожоги химическими препаратами, повреждение слизистых и более глубоких тканей глаза инородными телами.
  2. Кровоизлияния в сетчатую оболочку. Повреждение стенок кровеносных сосудов вызывается слишком сильными физическими нагрузками, перенапряжением во время родов, предрасположенностью к ломкости сосудов и другими факторами.
  3. Отслойка, разрывы сетчатки. Возникают в результате травм, при родовой деятельности.
  4. Инфекционные заболевания глаз. Обычно сразу инфекция поражает оба глаза. Наиболее часто встречающиеся заболевания: бленнорея, кератит, конъюнктивит.
  5. Ретинальная мигрень. Возникает из-за нарушений функционирования основной артерии сетчатой оболочки. Вследствие этого могут образовываться слепые зоны при обзоре.
  6. Оптическая нейропатия. Чаще всего диагностируется только в одном глазу, обычно больной при этом поражении зрительного аппарата не испытывает болевых ощущений.
  7. Макулодистрофия. При заболевании поражается сетчатка. Считается что причиной его возникновения является недостаток витаминов.
  8. Диабетическая ретинопатия. Практически у 90% больных диабетом со временем нарушается зрительная функция. Происходит поражение сосудов сетчатой оболочки, это приводит к тому, что она недостаточно снабжается кровью.

Из глазных заболеваний негативно влияют на зрительную функцию миопия, дальнозоркость, астигматизм. Еще одним из важных факторов является возрастное изменение тканей.

Другие факторы

Рассмотрим, почему резко падает зрение по причинам, не связанным с офтальмологическими нарушениями. Их очень много, но выделим наиболее часто встречающиеся:

  1. Беременность. Во время вынашивания ребенка происходит колоссальная нагрузка на организм, в том числе и на сердечно-сосудистую систему. Вследствие этого сетчатка плохо снабжается кровью, и женщина начинает видеть хуже. Также негативно на зрительную функцию влияет гормональный фон во время беременности.
  2. Доброкачественные или злокачественные новообразования в районе гипофиза. Растущая опухоль давит на зрительные нервы, вследствие этого может наступить даже полная слепота.
  3. Нарушение кровоснабжения в шейном отделе позвоночника. К этому приводит ущемление грыжи, остеохондроз.
  4. Токсическая нейропатия. Практически полная потеря зрения может возникать при отравлении суррогатными алкогольными напитками.
  5. ЗППП. Если венерическое заболевание слишком запущено, то может поражаться зрительный аппарат.
  6. Травмы, вызывающие повреждения основания черепа. Если задет определенный участок, отвечающий за зрительную функцию, происходит частичная или полная ее потеря.
  7. Эндокринные нарушения. Гормональные сбои различного характера могут негативно влиять на зрение.
  8. Нарушения кровообращения в головном мозге. Если кровь плохо поступает к органам зрения, то оно может значительно ухудшиться.
  9. Употребление алкоголя и наркотических веществ, курение. Токсической воздействие на организм разрушает сосуды сетчатки, вызывает спазмы глазных мышц.
  10. Ретробульбарный неврит. Воспалительные процессы в нервных тканях вызывают болезненные ощущения в области глаз, также человек начинает хуже видеть. Чаще поражается только один глаз.

Внезапное ухудшение зрения возможно при сильном стрессе, со временем оно постепенно восстанавливается. Чаще такому нарушению, которое обозначается научным термином “психогенная слепота”, подвергаются женщины.

Что делать, если зрение стало резко падать?

Мы выяснили причины, почему падает зрение. Лучшим решением проблемы будет обращение к врачу, поскольку только он может поставить диагноз после обследования. перед визитом к доктору целесообразно устроить глазам отдых:

  • не проводить время у монитора;
  • не читать, особенно при плохом освещении;
  • не смотреть ТВ.

Если ухудшению предшествовал сильной стресс, то нужно постараться успокоиться, больше гулять на свежем воздухе, наладить полноценный сон (не менее 8 часов).

Как укрепить зрение?

Пока не будет точно выяснена причина, почему быстро падает зрение, самостоятельно ничего предпринимать не нужно. Для исправления нарушений рефракции врач может назначить:

  • аппаратную коррекцию (занятия на специальных тренажерах);
  • прием лекарств, витаминных комплексов;
  • специальную диету (продукты богатые цинком, селеном, витаминами А, группы В, С);
  • ношение ночных линз или других офтальмологических изделий;
  • упражнения для глаз;
  • массаж для глаз (“Маятник”, “Пальминг”, “Ближе-дальше” и другие).

Бороться с нарушение зрительной функции нужно только комплексно: выполнять специальную гимнастику, принимать витамины и прописанные врачом медикаменты, носить ночные линзы, проходить курсы лечения физиопроцедурами.

Не нужно затягивать, обратитесь к офтальмологу, чтобы не усугубить состояние, которое может привести к полной слепоте. Записывайтесь на консультацию в клинику “Элит Плюс”, чтобы как можно скорее начать лечение. Наши врачи проведут полное обследование и назначат индивидуальный курс терапии.

Что делать, если падает зрение

Если у человека портится зрение, то есть две группы зрительных нарушений, которые могут вызывать такой эффект.

Первая группа – нарушения рефракции. То есть, проблемы с тем, чтобы световые лучи, пройдя через хрусталик, сфокусировались на нужном участке сетчатки. К этой группе относятся:

  • Миопия, она же истинная близорукость. Получается, когда глазное яблоко растёт неравномерно и оказывается слишком длинным. В результате лучи света не могут нормально сойтись в одной точке, и зрение начинает падать. Первичная близорукость наблюдается у детей, прогрессирует не дольше, чем до двадцати лет. Если же ухудшение состояния наблюдается (или проявляется впервые) позже, его может вызывать гормональный сбой, инфекция или спазм глазных мышц, из-за которых глазное яблоко, опять же, деформируется.
  • Детская дальнозоркость. В этом случае проблема в том, что глазное яблоко слишком сжатое, короткое, и точка фокуса у света оказывается как бы за сетчаткой. Наблюдается у детей, как вариант нормы – постепенно глаза у них вырастают и проблема уходит.
  • Возрастная дальнозоркость. Вызывается проблемами с хрусталиком – он теряет эластичность и не может сфокусировать лучи. Наблюдается у людей старше сорока пяти – или из-за обилия работы, требующей напряжения глаз, либо из-за болезни.
  • Астигматизм. Причина этой патологии в нарушении формы глазного яблока. Из-за этого попадающие внутрь глаза лучи света фокусируются сразу в нескольких точках, и в результате человек не видит ни вдали, ни вблизи.
Читать еще:  Средства от конъюнктивита

Вторая группа нарушений – разнообразные глазные болезни:

  • Глаукома. Одно из самых опасных заболеваний, которое часто развивается стремительно и заканчивается слепотой. Причина его в повышенном глазном давлении, из-за которого оказываются передавлены сосуды и начинается кислородное голодание, а за ним и деградация тканей.
  • Катаракта. Помутнение хрусталика, которое начинается незаметно, но постепенно всё сильнее усугубляется и может приводить к полной слепоте. Чаще всего наблюдается у пожилых людей из-за изменения структуры глазных тканей, но может быть и врождённым.
  • Отслоение сетчатки. Становится результатом недостатка кислорода, развивается быстро и может приводить к потере зрения. Среди специфических симптомов – вспышки света, которые глаз воспринимает, но которых в реальности нет.
  • Диабетическая ретинопатия. Из-за проблем с кровеносной системой глаза не получают достаточно кислорода и ткани в них начинают деградировать.
  • Кератит. Воспаление роговицы, которое сопровождается появлением на ней язвочек. Постепенно приводит к слепоте, сопровождается болями.

При большинстве глазных нарушений падение зрения проходит незаметно для больного, поскольку прогрессирует постепенно. Лучший способ выявить их на ранней стадии – проходить профилактические осмотры у окулиста каждый год.

Причины падения зрения

Болезни становятся причиной падения зрения – оно меняется из-за деградации кровеносных сосудов, из-за проблем с хрусталиком, из-за деформации глазного яблока. Однако, ни одна болезнь не развивается сама по себе – у всех них есть предрасполагающие к развитию факторы.

В случае глазных нарушений это:

  • Отсутствие активности глазных мышц. Через хрусталик проходит свет, лучи падают на сетчатку, та посылает сигналы в мозг – и человек считывает изображение. Но чтобы лучи сфокусировались, хрусталик должен двигаться, становится то более плоским, то более выпуклым. А для этого должны работать глазные мышцы. Если же они не работают (человек привык часами смотреть в монитор или в экран телефона), то постепенно теряют тонус и способность изменять положение хрусталика. Именно так часто развивается возрастная дальнозоркость.
  • Ухудшение кровообращения. С кровью к тканям поступает кислород, а ткани глаза очень чувствительны к его недостатку. Следовательно, если у человека проблемы с кровеносной системой, рано или поздно у него начнутся проблемы с глазами. Причина может быть в диабете, вредных привычках, атеросклерозе, повышенном давлении или тромбозе – эффект всегда одинаковый.
  • Чрезмерное напряжение глаз. Сильная усталость может спровоцировать спазм мышц, из-за чего хрусталик «заклинит» в одном положении. Плюс, от напряжения страдает сетчатка и частично оказываются передавлены кровеносные сосуды.
  • Сухость слизистой оболочки. Возникает из-за усталости, глаз как будто «замыливается». В результате временно падает зрение, а если это повторяется часто, то может развиться кератит.

Причиной возникновения болезней могут быть наследственные заболевания или генетическая предрасположенность. Именно из-за них обычно падает зрение у детей.

Интересно, что ещё до того, как у человека разовьётся полноценная болезнь, зрение у него упадёт временно. Это можно заметить, например, весь день проработав за компьютером – вечером, когда глаза сухие и напряжённые, зрение обычно падает, а утром возвращается в норму. Но если ничего не предпринять, однажды проблема станет по-настоящему серьёзной.

Ухудшение зрения при беременности

Ухудшение зрения нередко происходит при беременности из-за гормональной перестройки. А в части случаев женщины просто не могут адекватно оценить собственное состояние из-за сопутствующей тревожности.

Лучший способ убедиться, не падает ли зрение из-за беременности – сходить к врачу.

Современные методы восстановления

В современном мире придумано огромное количество способов восстановления зрения, даже если проблема достаточно серьёзна и уже развилась в полноценную болезнь. Например:

  • близорукость, дальнозоркость и астигматизм в зависимости от причин корректируют либо хирургически, либо с помощью очков и линз, если человек не располагает достаточным количеством средств, имеет противопоказания или просто боится операции;
  • катаракта также лечится хирургически – замутнённый хрусталик вырезают, а на его место вставляют тонкую пластиковую линзу, которая, пусть и не способна фокусироваться в зависимости от уровня освещённости, всё же останавливает падение зрения и компенсирует проблему хотя бы частично;
  • глаукома лечится либо консервативно, либо хирургически – в первом случае, если давление в глазу можно снизить простыми методами, во втором, если давление растёт быстро, неконтролируемо и других способов сдержать его нет;
  • отслоение сетчатки также лечится хирургически;
  • а вот диабетическая ретинопатия компенсируется по возможности консервативно, раз уж причину, предрасполагающую к её развитию, убрать нельзя;
  • кератит лечат противовоспалительными средствами, причём довольно успешно.

Опаснее всего глаукома и ретинопатия – убрать их причины не всегда возможно, следовательно, даже операция помогает не всегда. Всё остальное либо лечится, либо компенсируется вполне успешно, особенно если не затягивать с походом к врачу.

Конечно, причин, по которым у человека может садиться зрение, гораздо больше, чем в этом кратком списке, но остальные менее распространены – и лечатся также довольно успешно.

Гимнастика для глаз

А вот если проблема ещё не в болезни, а в том, что глаза устают, пересыхают и слишком мало двигаются (а это проблема большинства современных людей, которые привыкли большую часть времени проводить за компьютером), хирургическая коррекция и приём лекарств не потребуется. Достаточно будет приложить некоторое количество усилий: делать зарядку для глаз, капать в них увлажняющие капли и включить в диету полезные для зрения продукты.

Самый простой комплекс упражнений для глаз выглядит так:

  • плотно зажмуриться, а потом широко открыть глаза;
  • быстро-быстро поморгать;
  • посмотреть вверх, вниз и в стороны, не вращая головой, закрыть глаза и повторить;
  • повращать глазными яблоками – сначала с открытыми веками, потом с закрытыми;
  • вытянуть руку и посмотреть на указательный палец, а потом перевести взгляд на что-нибудь вдалеке;
  • встать у окна – смотреть сначала на точку на стекле, а потом на что-нибудь вдали;
  • вытянуть руку, посмотреть на указательный палец, поводить рукой из стороны в сторону, потом опустить, не меняя направления взгляда.

Зарядка должна занимать около пяти минут и повторяться несколько раз в день. Основное её назначение – повысить тонус мышц и улучшить кровообращение. Если в процессе начинают появляться неприятные ощущения, стоит обратиться к врачу.

Капли для глаз

Выписывать капли для глаз должен окулист. Обычно их назначение – увлажнить слизистую, чтобы она не пересыхала и зрение, соответственно, не падало.

Народные средства для приёма внутрь

Лучшие средства, которые советует народная медицина, чтобы исправить падающее зрение, это разнообразные соки и отвары, полные витаминов и полезных веществ. Например:

  • соки из тыквы, из морковки, из черники – желательно, отжатые только что;
  • сок из крапивы и яблок – только что отжатый, смешанный в пропорции 1:1;
  • напиток из цикория, петрушки, моркови и сельдерея – всё отжать, смешать в равных пропорциях и пить по половине стандартного стакана раз в сутки;
  • отвар из петрушки – взять корень петрушки, пропустить через мясорубку, добавить мед и немного лимонного сока, перемешать и принимать по чайной ложке до еды.

Дополнительно народная медицина советует капать сок черники в глаза (но это сомнительное средство), а также делать контрастные примочки, для которых нужно окунать ватные тампоны по очереди в горячую и в холодную воду, и прикладывать к глазам.

Полезные продукты

И, конечно, полезно будет включить в свою диету продукты, богатые витаминами и способными улучшить кровообращение. Это:

  • черника – можно есть и просто так, и в виде варенья, и в виде сока, и даже пить концентрированные таблетки;
  • морковка – богата витамином A, можно есть её сырой, тереть на тёрке с сахаром, пить сок или делать варенье;
  • тыква – отличный полезный ингредиент, из которого можно делать супы, каши, десерты, варенье и даже цукаты;
  • брокколи, лук, чеснок, шпинат, фрукты, рыба, творог, настоящий чёрный шоколад.

Важно помнить, что если снижение зрения по-настоящему серьёзное, нужно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением с помощью диеты.

Профилактика

Чтобы не допустить серьёзных проблем со зрением, нужно:

  • выполнять зарядку, не позволяя мышцам расслабиться, а глазам слишком устать – особенно это актуально для людей, которые занимаются работой за компьютером или подолгу смотрят телевизор;
  • есть полезные для зрения продукты – в любом виде;
  • не допускать сухости глаз и пользоваться увлажняющими каплями;
  • раз в год посещать окулиста с целью профилактического осмотра – это лучший способ заметить падение зрения в самом начале и быстро разобраться с причиной.
Читать еще:  Упражнения для мышц глаз

Нужно вовремя лечить болезни, поддерживать хронические заболевания по возможности в ремиссии, следить за своим состоянием, знать, почему зрение вообще может ухудшиться, и воздерживаться от вредных привычек. И, конечно, если что-то пойдёт не так, сразу обратиться к врачу, а не надеяться, что проблема пройдёт как-нибудь сама.

Причины и последствия резкого ухудшения зрения

У 90% людей на планете с возрастом постепенно падает зрение, что делать в таком случае расскажет врач-офтальмолог. Обращаться к такому специалисту желательно, когда появляются первые неприятные симптомы. Если раньше ухудшение работы зрительных органов наблюдалось в основном у людей после 60 лет, то сегодня проблемы возникают даже у детей, молодежи. Игнорировать проявляющиеся симптомы нельзя, они постоянно будут прогрессировать. Не стоит дожидаться момента, когда спасти ситуацию можно будет лишь при помощи операции. Чем раньше вы обращаетесь к специалистам, тем лучше для вашего же здоровья. Эксперты проводят комплексное обследование, ставят верный диагноз, назначают оптимальное лечение.

Существует множество заболеваний, которые провоцируют ухудшение зрения у взрослых людей и детей. Необходимо выявить, какой именно недуг несет такие последствия, чтобы эффективно с ними бороться. Не меньшее внимание уделяется профилактическим мероприятиям. Если уже сейчас выполнять комплекс мер, направленных на сохранение остроты зрения, можно избавиться от возможных проблем.

Зрение является основным из всех органов чувств, потому что с его помощью мы усваиваем до 80% всей поступающей информации. Именно поэтому так важно следить за собственным здоровьем, контролировать работу органа чувств, а при малейших нарушениях не заниматься самолечением, а обращаться к профессионалам.

Причины ухудшения зрения

Причин резкого ухудшения зрения множество, все они разнообразны:

  1. Перенапряжение глаз;
  2. Несоблюдение основных принципов гигиены;
  3. Возрастные изменения;
  4. Генетические факторы, наследственность;
  5. Заболевания системного характера;
  6. Заболевания инфекционного характера;
  7. Травмы;
  8. Поражения внутренних структур глаза.

Каждая из этих причин провоцирует различные заболевания. Пациент может воздействовать на свой организм в той или иной степени для сохранения здоровья.

Перенапряжение глаз

Перенапряжение глазных мышц, пересыхание слизистых оболочек – наиболее распространенная проблема, с которой сталкиваются абсолютно все люди, живущие в современном мире. Обилие гаджетов, постоянная работа перед монитором компьютера, неправильное положение на рабочем месте, недостаток сна – все это негативно сказывается на работе глаз.

Мышцы, которые удерживают глазное яблоко, находятся в постоянном напряжении, когда вы работаете перед компьютером, смотрите фильм или читаете книгу. Ситуация усугубляется, если все это вы делаете в окружающей темноте. Во время такого времяпрепровождения большинство людей еще и забывают моргать.

Именно во время моргания выделяется слезная жидкость, которая омывает яблоко, увлажняет его. Результат очевиден. Из-за перенапряжения мышц постепенно теряется острота зрения, возникает спазм, происходит нарушение работы нервных окончаний, которые подают сигналы от мозга, кровеносных сосудов, окружающих все органы зрения. Глаз не увлажняется. Острота зрения теряется, любое изображение становится затуманенным.

Несоблюдение норм личной гигиены

Еще одна причина ухудшения зрения – воспалительные процессы, связанные с несоблюдением правил личной гигиены. Когда вы трете глаза руками, туда попадает множество патогенных микроорганизмов. Иммунная система справляется с такими атаками, но если она ослаблена, запускается воспаление. В острый период его развития зрение резко падает. После комплексного лечения оно может восстановиться полностью, но есть вероятность осложнений, которые приобретают хронический характер. Если вы следите за здоровьем, избавьтесь от привычки тереть глаза руками, удалять из них реснички, другие загрязнения кончиком ногтя. Это чревато серьезными негативными последствиями.

Последствия травм

Иногда заболевания органов зрения развиваются на фоне травмы. Мельчайшие царапины на роговой оболочке могут негативно влиять на глаза. Более серьезное механическое воздействие дает другие последствия. Из-за травмы можно вовсе потерять зрение. Важно сразу же после получения увечья обратиться в медицинское учреждение.

Возрастные изменения

Возрастные изменения являются самой распространенной причиной ухудшения или потери зрения. эти процессы физиологические. Мы не можем их остановить полностью, но в состоянии замедлить. С возрастом наш организм изнашивается, все системы начинают работать с нарушениями. Если предпринимать профилактические мероприятия, то негативные изменения не будут столь явными. В пожилом возрасте поможет прием специальных витаминно-минеральных комплексов, биологически активных добавок, которые способствуют сохранению зрения. ношение очков тоже является уже обязательным. Не стоит от них отказываться, даже если ухудшения пока незначительные. Перенапряжение мышц и нервных окончаний в пожилом возрасте приводит к массе осложнений.

Наследственные факторы

Наследственность – важный фактор. Некоторые заболевания, которые негативно воздействуют на органы зрения, носят генетический характер, то есть передаются потомкам по нисходящей линии. Бороться с наследственными недугами сложно, но если вы знаете о такой особенности, то своевременные профилактические мероприятия помогут значительно отсрочить негативные проявления.

Заболевания инфекционного характера

Различные инфекционные недуги становятся причиной ухудшения зрения. Из-за воспалительного процесса происходит отек внутренних тканей, корешки нервных окончаний, которые дают импульсы от мозга органам зрения, пережимаются. Таким способом резко падает зрение. При снятии воспаления неприятные симптомы отступают, но иногда сохраняются негативные последствия таких недугов.

Заболевания системного характера

Негативно влияют на зрительные органы такие заболевания, как сахарный диабет, остеохондроз, протрузия, межпозвоночная грыжа, некоторые эндокринные заболевания и аутоиммунные процессы. Повлиять на них крайне сложно. Чтобы замедлить падение зрения, необходимо купировать симптомы основного заболевания.

Симптомы и проявления

Существует множество настораживающих симптомов снижения остроты зрения, которые должны заставить вас нанести визит офтальмологу:

  • Ухудшение зрения на одном глазу с его сохранением на втором;
  • Ощущение пелены перед глазами;
  • Пятна перед глазами, закрывающие определенные поля зрения;
  • Отсутствие периферического зрения;
  • Неприятные ощущения при вращении зрачками;

  • Боль в глазах, сопровождающаяся головной болью;
  • Размытость прямого зрения;
  • Снижение яркости, контрастности изображения;
  • Ощущение «песка в глазах»;
  • Двоение изображения;
  • Плавающие пятна, полосы.

В редких случаях зрение падает стремительно. Обычно этот процесс постепенный, но большинство пациентов предпочитают не задумываться об этой проблеме, отгонять ее. Не стоит совершать такую ошибку. В ваших интересах как можно скорее обратиться к окулисту, чтобы тот провел необходимые обследования, назначил лечение.

Диагностические мероприятия

Во время первой консультации офтальмолога вы должны рассказать обо всех жалобах, чтобы специалист сделал предварительные выводы. Окончательный диагноз можно поставить только после комплексного всестороннего обследования.

Современные диагностические мероприятия позволяют определить не только текущее состояние органов зрения, но и первопричины появления патологии.

Самый простой способ определения проблем со зрением – визометрия. За незнакомым названием методики прячется всем известная диагностика при помощи специальных таблиц с буквами, которые напечатаны шрифтом разного размера. Специалист показывает конкретную букву, пациент должен ее назвать. Таблицы Сивцева есть в каждом кабинете окулиста. Для детей используется такой же метод обследования, но вместо букв в таблице расположены картинки.

Сегодня в офтальмологии активно применяются инновационные методики компьютерной диагностики. К этой категории относят авторефрактометрию, периметрию, оптическую когерентную томографию. Авторефрактометрия – обследование роговицы глаза, ее способности преломлять лучи света. Периметрия – исследование периферического зрения. Оптическая когерентная томография – методика комплексного обследования всех частей зрительной системы. Подобную диагностику можно пройти в современных медицинских центрах на платной основе. Она проводится при помощи высокотехнологического оборудования, дает высокоточные результаты.

В кабинете офтальмолога обязательно проводится измерение внутриглазного давления, чтобы исключить ряд патологий. Ультразвуковое обследование глазного яблока тоже дает хорошие результаты в процессе постановки верного диагноза. Существует и множество иных методом обследования органов зрения. Решение о назначении любого из них принимает лечащий врач. Большинство специалистов сначала дают направление на бесплатные или недорогие обследования, а в случае необходимости потом рекомендуют дополнительные мероприятия.

Результаты диагностики выдаются сразу. Доктор выносит вердикт, назначает коррекционные и лечебные мероприятия. Важно следовать всем рекомендациям специалиста, чтобы получить позитивный результат комплексной терапии. Лечение взрослых и детей отличается, потому что многие отклонения от нормы в детском возрасте компенсировать легче, чем во взрослом. Органы зрения у подрастающего поколения развиваются в течение многих лет жизни. Мы должны следить за здоровьем своих детей, чтобы избежать многочисленных проблем.

Возможные заболевания

Существует огромное количество разнообразных заболеваний, при которых падает зрение. Наиболее распространены следующие:

  1. Глаукома – целая группа недугов, которые характеризуются повышенным внутриглазным давлением и атрофией зрительного нерва;
  2. Катаракта – помутнение хрусталика глаза;
  3. Отслойка сетчатки, ее разрыв, отслойка стекловидного тела – отделение внутренней оболочки от зоны скопления сосудов, характеризуется ухудшением зрения в одном глазу на начальных этапах развития;
  4. Малукодистрофия – атрофическое поражение основного скопления нервных окончаний в глазу – макулы;
  5. Болезни роговицы глаза;
  6. Диабетическая ретинопатия – недуг, вызванный сахарным диабетом, из-за которого разрушаются мелкие сосуды, окружающие глаз.
Читать еще:  Что это за метод

Нередко ухудшение зрения происходит на фоне развития эндокринных заболеваний. Чтобы восстановить нормальную работу органов чувств, сначала необходимо компенсировать проявления основного недуга.

Современные методы лечения

Тактику лечения выбирает врач на основе поставленного диагноза, сопутствующих недугов, общего состояния пациента. Терапия включает прием медикаментозных препаратов различного действия, применение наружных средств в виде капель, мазей для глаз, физиотерапевтическое лечение.

Пациенту назначаются противовоспалительные составы. При значительном болевом синдроме рекомендован краткосрочный прием кортикостероидов. Гормональные средства дают быстрый эффект, но отличаются наличием многочисленных побочных реакций, поэтому их нельзя принимать длительно.

Хороший результат дает длительный прием витаминно-минеральных комплексов, разработанных специально для улучшения работы органов зрения. Процесс восстановления контролируется специалистами. Для улучшения зрения назначаются очки, контактные линзы.

В некоторых случаях решить проблему полностью или частично восстановить зрение может лишь хирургическое вмешательство. В офтальмологии сегодня распространены лазерные технологии коррекции. Они малоинвазивные, не требуют серьезной предварительной подготовки, не имеют противопоказаний. В специализированных офтальмологических центрах проводят и операции по трансплантации хрусталика, сетчатки или роговицы глаза.

Профилактические мероприятия

Огромное значение в обеспечении здоровья органов зрения имеет профилактика тяжелых недугов. Если вы ежедневно будете делать специальную гимнастику для глаз, обеспечите себе полноценный сон, защиту от стрессов, то вероятность развития серьезных недугов значительно снизится.

5 причин ухудшения зрения: что убивает наши глаза

Тексты деловых бумаг, экран компьютера, а вечером еще и «голубой огонек» телевизора – при такой нагрузке мало у кого зрение не ухудшается. Можно ли остановить этот процесс? Специалисты считают: многое зависит от нас самих.

Почему слабеет зрение. Причина 1

Отсутствие работы глазных мышц. Изображение предметов, которые мы видим, зависит от сетчатки, светочувствительной части глаза, а также от изменения кривизны хрусталика – специальной линзы внутри глаза, которую ресничные мышцы заставляют становиться то более выпуклой, то более плоской – в зависимости от расстояния до объекта. Если постоянно сосредоточиваться на тексте книги или экране компьютера, то мышцы, управляющие хрусталиком, станут вялыми и слабыми. Как и всякие мышцы, которым не приходится работать, они теряют форму.

Вывод.Чтобы не терять способность видеть хорошо вдали и вблизи, нужно тренировать глазные мышцы, выполняя регулярно следующее упражнение: концентрировать взгляд то на дальних, то на близких предметах.

Причина 2

Старение сетчатки. Клетки сетчатки глаза содержат светочувствительный пигмент, с помощью которого мы видим. С возрастом этот пигмент разрушается и острота зрения падает.

Вывод. Чтобы замедлить процесс старения, нужно регулярно есть продукты, содержащие витамин А, – морковь, молоко, мясо, рыбу, яйца. Витамин А растворяется только в жире, поэтому в морковный салат лучше добавить сметаны или подсолнечного масла. Не следует совсем избегать жирного мяса и рыбы. И молоко лучше пить не только обезжиренное. Особое вещество, восстанавливающее зрительный пигмент, есть в свежей чернике. Постарайтесь летом побаловать себя этими ягодами и запастись на зиму.

Причина 3

Ухудшение кровообращения. Питание и дыхание всех клеток организма осуществляется с помощью кровеносных сосудов. Сетчатка глаза – очень нежный орган, она страдает при малейших нарушениях кровообращения. Именно эти нарушения пытаются увидеть офтальмологи, когда исследуют глазное дно.

Вывод. Регулярно проходите обследование у офтальмолога. Нарушения кровообращения сетчатки ведут к тяжелым заболеваниям. Если у вас есть к этому предрасположенность, врач пропишет вам препараты, улучшающие состояние сосудов. Существуют и специальные диеты, которые позволяют поддерживать кровообращение в хорошем состоянии. Кроме того, необходимо поберечь свои сосуды: долгое пребывание в парилке или сауне, процедуры в барокамере, перепады давления – не для вас.

Причина 4

Чрезмерное напряжение глаз. Клетки сетчатки страдают как при попадании на них слишком яркого света, так и от напряжения при недостаточном освещении.

Вывод. Чтобы поберечь свои светочувствительные клетки, нужно защищать глаза от слишком яркого света солнцезащитными очками, а также не пытаться рассматривать мелкие предметы и читать при недостаточном освещении. Очень вредно читать в транспорте – неровный свет и покачивание плохо влияют на зрение.

Причина 5

Сухость слизистой глаза. Для ясности зрения очень важна также чистота прозрачных оболочек, через которые проходит луч света, отраженный от предметов. Они омываются специальной влагой, поэтому мы хуже видим, когда глаза сухие.

Вывод. Для остроты зрения полезно немного поплакать. А если плакать не можете, подойдут специальные капли для глаз, по составу близкие к слезам.

Главный враг – экран

Работа с компьютером заставляет глаза особенно сильно напрягаться, и дело тут не только в тексте. Человеческий глаз во многом сходен с фотоаппаратом. Чтобы сделать четкий «снимок» изображения на экране, которое состоит из мерцающих точек, ему нужно постоянно менять фокус. Такая настройка требует больших затрат энергии и повышенного расхода главного зрительного пигмента – родопсина. У близоруких людей этого фермента тратится больше, чем у тех, кто видит нормально. Поэтому возникает ситуация, крайне неблагоприятная для ваших глаз.

Неудивительно, что в результате близорукость начинает увеличиваться. При этом на экране компьютера создается ощущение глубины видимого изображения, что особенно опасно. Почему у художников близорукость бывает очень редко? Потому что они постоянно тренируют глаза, переводя взгляд с листа бумаги или холста на удаленные предметы. Поэтому и при работе с компьютером нельзя забывать о правилах безопасности, которые требуются в работе с текстом.

Специалисты московского НИИ глазных болезней им. Гельмгольца считают, что весьма полезны могут оказаться «компьютерные очки», снабженные специальными фильтрами, которые приближают цветовые характеристики мониторов к спектральной чувствительности человеческого глаза. Они могут быть как с диоптриями, так и без. Глаза, вооруженные такими очками, значительно меньше устают.

Для тренировки зрения полезен также следующий прием. Взяв в руки печатный текст, медленно приближайте его к глазам до тех пор, пока очертания букв не потеряют четкость. Внутренние мышцы глаз напрягаются. Когда текст постепенно отодвигают на расстояние вытянутой руки, не переставая глядеть на него, они расслабляются. Упражнение повторяют 2-3 минуты.

Кандидат медицинских наук Александр Михелашвили советует особенно внимательно относиться к глазам в период, когда долгие недели «светового голодания» истощили запасы нашей зрительной прочности, а новые силы еще не наработаны из-за весеннего авитаминоза. В это время и сетчатка глаза особенно нуждается в питании, ведь ей приходится тратить значительно больше зрительного пигмента, чем обычно. На помощь в этом случае придут препараты черники, которую, кстати (только в виде варенья) во время Второй мировой войны выдавали пилотам Британских королевских воздушных сил, чтобы улучшить зрение во время ночных полетов.

Гимнастика для глаз

1. Плотно закрыть и широко раскрыть глаза. Повторить 5-6 раз с интервалом в 30 секунд.

2. Посмотреть вверх, вниз, в стороны, не вращая головой, 3 раза с интервалом в 1-2 минуты. Проделать то же с закрытыми глазами.

3. Вращать глазными яблоками по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону. Повторить 3 раза с интервалом в 1-2 минуты.

Проделать то же с закрытыми глазами.

4. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5 секунд. Повторять 6-8 раз.

5. Быстро моргать в течение минуты.

6. Полезно также на расстоянии 1-2 м от рабочего стола повесить яркий календарь, фотографию или картину (это место должно быть хорошо освещено), чтобы в течение занятий время от времени переводить на него взгляд.

7. Вытянуть руку перед собой и посмотреть на кончик пальца на расстоянии 20-30 см в течение 3-5 секунд. Повторить 10-12 раз.

8. Хорошо влияет на глаза и такое упражнение: встав к окну, найдите взглядом на стекле какую-нибудь точку или царапину (можно приклеить маленький кружок темного пластыря), затем переведите взгляд, например, на телевизионную антенну соседнего дома или ветку растущего вдали дерева.

Кстати

Чтобы текст наносил минимальный «вред» глазам, расстояние от глаз до бумаги при прямой спине должно быть около 30 см, и лучше, если книга или тетрадь будут расположены под прямым углом к взгляду, то есть поверхность стола должна быть слегка наклонной, как парта.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector