0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Эффективные методы борьбы с варикозом

Как лечить варикоз в домашних условиях

Варикоз или варикозное расширение вен – заболевание, которое с каждым годом молодеет и является одной из актуальных проблем современности. Если на начальных этапах развития патология не слишком страшна, ее прогрессирование грозит серьезными проблемами.

Поэтому, даже если варикоз дал о себе знать, очень важно начать борьбу с ним сразу же, а не ждать, пока болезнь вступит в силу. В качестве лечения на начальной стадии, а также профилактики варикозного расширения вен, очень хорошо зарекомендовала себя народная медицина, так что речь пойдет о лечения заболевания в домашних условиях.

Что такое варикоз

Прежде чем начать бороться с проблемой, применяя различные средства, важно понять, о какой болезни идет речь, каковы механизмы ее развития. Под варикозным расширением вен подразумевается патологический процесс, сопровождающийся деформацией сосудов, ответственных за транспортировку крови к сердцу.

Под деформацией, как понятно из названия, подразумевается расширение, но кроме того, удлинение вены, истончение ее стенок, а также нарушение работы системы венозных клапанов, которые позволяют подниматься крови вверх, преодолевая силу притяжения.

Развитие варикозного расширения вен опасно нарушением циркуляции крови в сосудистом русле, из-за чего нарушается большой круг кровообращения, а в самих венах происходят застои. Чем сильнее развита болезнь, тем серьезнее последствия, вплоть до образования подкожных гематом и трофических язв, развития тромбофилии. В большинстве случае заболевание развивается в сосудах ног, так как на нижние конечности приходятся большие нагрузки.

Лечение варикоза народными средствами

Мероприятия, направленные на укрепление сосудистой стенки

Принимая во внимание все сказанное выше, логично предположить, что для предотвращения прогрессирования варикозного расширения вен, нужно остановить процесс деформации, сделать это можно путем укрепления сосудистой стенки. Поэтому сейчас мы рассмотрим различные методики, позволяющие достичь этой цели и улучшить состояние пациента в целом.

Яблочный уксус

Одно из наиболее распространенных и эффективнейших средств для борьбы с варикозом, однако, очень важно применять именно натуральный яблочный уксус, а не использовать уксусную кислоту с ароматизатором (оба варианта свободно продаются в магазинах, внимательно читайте описание на этикетке). Рецепты выглядят таким образом:

  • Сразу же после ванны, просто полейте уксусом ноги в местах вздутия вен, затем подождите, пока жидкость впитается, вытирать ее не нужно. Такая процедура поможет избавиться от ощущения тяжести и болезненности.
  • Аналогичным способом можно обрабатывать проблемные участки, втирая уксус легкими массирующими движениями. Делать это лучше не после ванны, а перед отходом ко сну.
  • Очень эффективным методом является обертывания – возьмите свернутую в 2-3 раза марлю, окуните ее в яблочный уксус, слегка отожмите и наложите на проблемные места. Затем оберните ноги поверх марли полотенцем, а сверху обмотайте пищевой пленкой. При этом лучше поднять ноги выше уровня туловища. Такая процедура эффективно устраняет отеки и неприятную симптоматику, длится около 30 минут, ноги после нее мыть не нужно.

Конский каштан против варикоза

Еще одной крайне действенное и знаменитое средство для борьбы с варикозным расширением вен, с которым существует масса рецептом, мы же рассмотрим наиболее эффективные:

    • Настойка на водке или медицинском спирте – для приготовления потребуется 50 грамм нарезанных небольшими кусочками плодов, прямо в кожуре. Поместите их в стеклянную посуду, залейте 250 миллилитрами спирта или водки, затем плотно закройте крышкой и оставьте в прохладном теплом месте на 14 дней, не забывая периодически помешивать. По прошествии указанного срока, процедите настойку и принимайте в течение 3 недель по 15 капель перед едой, трижды в день.
    • Также существует средство для наружного применения и чтобы его изготовить, 5 целых каштанов и 5 столовых ложек соцветий этого растения. Указанные ингредиенты измельчите при помощи блендера или кофемолки, тщательной смешайте с 500 миллилитрами растительного масла (подсолнечное вполне подойдет). Затем выдержите полученную смесь 2 часа на водяной бане, дождитесь остывания и храните в холодильнике в стеклянной посуде. Способ применения прост, втирайте мазь 1-2 раза в день в проблемные участки на ногах.

Конский каштан

Лечение болезни самыми доступными овощами

Давно доказали свою эффективность в лечении варикоза такие овощи, как помидор, картофель, капуста, которые можно активно использовать для наружного применения. Методы лечения в данном случае таковы:

  • Помидор – нарежьте несколько помидоров тонкими ломтиками и уложите их на ноги в тех местах, где видны вздувшиеся сосуды. Затем оберните ноги какой-нибудь ткань и сверху не туго намотайте эластичный бинт, компресс можно оставить даже на ночь.
  • Картофель – самый демократичный и в то же время весьма хороший метод. Вам понадобятся картофельные очистки, которые также нужно приложить к ногам светлой стороной вниз, сверху можно просто наложить эластичный бинт и не снимайте компресс в течение 2-3 часов.
  • Капуста применяется сродни картофелю, но на листьях этого овоща, прежде чем прикладывать их к ногам, нужно сделать много мелких надрезов, проводя по их поверхности ножом. Также рекомендуется ту сторону капустного листа, которая прилегает к ноге, смазывать растительным маслом.

Апитерапия

Пожалуй, в народной медицине не найдется отрасли, где не применялись бы продукты жизнедеятельности пчел. Под апитерапией подразумевается использование прополиса, меда, пчелиного воска. Ввиду того что мед есть на кухне практически у всех, рассмотрим один из лучших способов его применения при варикозе:

  • Возьмите пергамент для выпечки и нанесите на него мед не толстым слоем, буквально не более 2 миллиметров. Затем медовый холст приложите к участку ноги, где заметны следы варикоза и сверху обмотайте пищевой пленкой. Следующим слоем компресс фиксируется эластичным бинтом, держать его на ноге следует около двух часов. Однако в ходе терапии, которая длится 30 дней, ежедневно, при отсутствии побочных эффектов на коже, время применения увеличивается на час. В конечном итоге компресс прикладывается на всю ночь и снимается только утром.

Применение хозяйственного мыла

Хозяйственное мыло – натуральный продукт, которые хотя и имеет неприятный запах, состоит только из воды, глины, натрия, а также животных и растительных жиров. Благодаря такому химическому составу, мыло помогает снять отеки, воспалительные процессы, даже устранить сосудистые “звездочки” и помешать возникновению трофических язв. Бороться с варикозом при помощи хозяйственного мыла можно по-разному, но лучше всего изготавливать мази и делать компрессы:

  • Для приготовления компресса потребуется настоять в 250 миллилитрах водки 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты в течение 2 дней (только в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой). Через 2 дня в получившемся растворе смешивают 25 грамм мыла, нарезанного мелкими кусочками. Затем смочите в растворе сложенную в несколько раз марлю и уложите на проблемный участок ноги, держите не более 60 минут. Такой метод избавит от болей, снимет воспаление, а также устранит отеки.
  • Мазь – помимо мыла в этот рецепт входит растительное масло (150 мл), прополис (100 гр) и пчелиный воск (100 гр). Изначально натрите на терку 150 грамм мыла, затем влейте в полученную стружку подсолнечное или оливковое масло, затем добавьте прополис, мед и тщательно все перемешайте. Теперь ставьте смесь в эмалированной или стеклянной посуде на водяную баню и мешайте, покам масса не станет полностью однородной. Как только мазь будет готова, поместите ее в закрывающуюся стеклянную баночку и храните в холодильнике до 3 месяцев. Ежедневно втирайте мазь в те места на ногах, где видны варикозные вены, лучше делать это перед сном, а чтобы не пачкать белье или вещи, завязывайте обработанный участок бинтиком.

Польза цветков акации

Большой популярностью пользуется настойка из цветков акации белой, которая также эффективно справляется с варикозным расширением вен на начальных стадиях. Для ее приготовления возьмите 100 грамм сушеного акациевого цвета и залейте сырье в стеклянной таре 500 миллилитрами водки, после чего уберите в прохладное темное место на 21 день, не забывая периодически помешивать. Как только время истечет, в настойку добавляют тертый лимон в количестве одной штуки и выдерживают еще неделю. Получившейся настойкой нужно протирать ноги утром и вечером в тех местах, где локализовался варикоз.

Читать еще:  Классификация вирусного конъюнктивита

Рекомендации врачей

Разумеется, лечить варикоз в домашних условиях, прибегая лишь к помощи народной медицине, разумно только на ранних этапах развития заболевания. Но даже в таком случае перед применением какого-либо средства стоит консультироваться с врачом.

Кроме того, медики также дают ряд рекомендаций, которые в комплексе с выбранным методом терапии, улучшат состояние пациента и снизят вероятность развития патологии:

  1. Правильное питание – очень важно стараться есть здоровую пищу, исключая из рациона жирные, жареные, копченые, сладкие, соленые и кислые блюда. Чтобы улучшить состояние, отдавайте предпочтение овощам, диетическим сортам мяса, кисломолочным продуктам, овощам и фруктам. Особенно полезны при варикозе свекла, помидоры, капуста, щавель, цитрусовые, черника, ежевика, черная смородина.
  2. Приостановить болезнь можно при помощи специального компрессионного трикотажа, иными словами, больным с любыми формами варикозного расширения вен необходимо носить компрессионное белье.
  3. Ведите активный и подвижный образ жизни, занимайтесь спортом, лучше всего отдать предпочтение йоге, плаванию, легкой гимнастике. Ежедневно делайте зарядку или найдите инструктора по лечебной физкультуре.
  4. Также стоит проконсультироваться с лечащим врачом на предмет применения медикаментозных средств, ведь в комплексе с народными методами, такое лечение даст гораздо более высокие результаты.

Как лечить варикоз на ногах в домашних условиях

Варикоз – одна из наиболее распространённых патологий сосудистой системы человека. Самое излюбленное варикозом место – нижние конечности. На борьбу с варикозным расширением вен направлено множество современных способов лечения. Частые медицинские клиники предлагают различные инъекционные, лазерные и хирургические процедуры. А как лечить варикоз на ногах в домашних условиях?

Как лечить варикоз на ногах у женщин?

Женские ножки находятся в особой группе риска. Согласно статистике, более чем в 70% всех случаев заболевания, варикоз поражает именно женщин. Варикоз не только негативно влияет на здоровье. Он существенно портит внешний облик, заставляя представительниц прекрасного пола чувствовать себя дискомфортно.

При первых признаках варикоза ног (отечность, тяжесть в ногах, появление вздутых вен и сосудистых звёздочек) нужно незамедлительно приступать к лечению. Как лечить варикоз на ногах у женщин? Способов несколько:

  • использовать венотонизирующие мази и гели;
  • принимать таблетки для повышения тонуса вен;
  • пользоваться советами народной медицины;
  • проводить коррекцию работы вен с помощью медицинских процедур (склеротерапия, лазерная коагуляции);
  • кардинально решать проблему хирургическим путём (флебэктомия).

Мази, гели и таблетки достаточно эффективны на начальной стадии варикоза. Средства народной медицины могут сопровождать женщину на всем периоде лечения, поддерживая организм в независимости от методов основной терапии. Консервативные, малоинвазивные способы лечения (склеротерапия, лазерное воздействие) применяются в том случаев, если варикоз начинает активно прогрессировать. Хирургическое вмешательство является крайней мерой, когда здоровье и жизнь женщины находятся под угрозой по причине серьёзной патологии вен.

Как лечить варикоз на ногах у мужчин?

Мужчины гораздо реже страдают от варикоза ног. Тем не менее сильной половине человечества тоже приходится сталкиваться с необходимостью лечения варикозного расширения вен. Как лечить варикоз на ногах у мужчин? В целом методика лечения у мужчин и женщин не отличается. Главное отличие – в причине появления варикозного венозного расширения. У женщин основные причины появления варикоза – беременность, роды, гормональные сбои. У мужчин патология возникает по следующим причинам:

  • вредные привычки (мужчины чаще женщин имеют склонность к алкогольным напиткам и курению);
  • систематическое поднятие тяжестей;
  • активные нагрузки на ноги;
  • занятия спортом, силовыми физическими упражнениями;
  • невнимательное отношение к своему здоровью, плохое питание (женщины гораздо больше обеспокоены здоровым образом жизни и правильным питанием).

При составлении лечебной терапии должны учитываться факторы, которые привели к появлению варикоза. Например, лечение должно сопровождаться особым диетическим питанием и отказом от вредных привычек.

Как лечить варикоз быстро в домашних условиях?

Как лечить варикоз быстро, чтобы заболевание не успело перейти в более тяжёлую форму? Таблетки, мази и гели – самые популярные способы того, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях. Врачи отмечают, что аптечные препараты достаточно неплохо справляются со своей задачей на начальной стадии проявления варикоза.

Несколько эффективных средств для самостоятельного лечения варикозного расширения вен:

  • Троксерутин. Гель для наружного применения, абсолютный аналог разрекламированного Троксевазина, но в разы дешевле. Приобрести тюбик геля можно примерно за 50 рублей.

В основе состава – одноимённое вещество троксерутин. Гель позволяет снять симптомы проявления варикоза – отечность, усталость, боль, тяжесть. Дарит ногам лёгкость. Также позволяет устранить внешние дефекты, в частности сосудистые звёздочки. Многие потребители отмечают, что при регулярном использовании геля вздутые вены становятся менее заметными.

  • Флебодиа. Один из самых дорогих препаратов для лечения венозных патологий, но отмечен большим количеством положительных отзывов. Цена варьируется от 650 до 1700 рублей, в зависимости от количества таблеток в упаковке.

Тонизирует, укрепляет стенки вен и сосудов, нормализует кровообращение, предотвращает скопление кровяных сгустков в венозных просветах. Применяется как на начальных стадиях варикоза, так и в качестве средства комплексной терапии при малоинвазивном или хирургическом вмешательстве.

  1. Мазь гепариновая. Эффективное средство по консервативной цене (рублей 45-50 за тюбик с мазью). Позволяет устранить симптомы варикоза, нормализовать циркуляцию крови, сделать вены эластичными и прочными. Предотвращает появление тромбоза и тромбофлебита. Также применяется в качестве восстанавливающего средства после проведения лазерной коррекции, склеротерапии и флебэктомии.

Несмотря на то, что данные препараты предназначены для домашнего лечения варикоза, применять их можно только после консультации с врачом!

Как бороться с варикозом народными средствами?

Справиться с варикозом можно народными средствами:

  1. Помидоры. Помидоры нарезать кружочками, приложить на ноги в проблемной области. Обернуть пищевой плёнкой, сверху обмотать тёплым шарфом. Такой компресс сделать на ночь.
  2. Каштан. Кусочек чёрного хлеба намазать маслом, поверх масла покрошить измельчённый сушёный каштан. Приложить на ногу в месте проявления варикоза, зафиксировать, компресс оставить на ночь.
  3. Молоко и папоротник. Траву папоротника добавить к молоку в такой пропорции, чтобы получилась смесь средней густоты. Марлю сложить в несколько слоёв, тщательно смочить в молочной смеси. Обернуться ногу в проблемной зоне, зафиксировать с помощью пищевой плёнки.

Яблочный уксус: как использовать при варикозном расширении вен?

Яблочный уксус содержит большое количество витаминов, макро и микроэлементов, минералов. Они благотворно воздействуют на организм, помогая эффективно справляться с варикозом. Яблочный уксус не способен навредить человеку, а при регулярном его применении через месяц будет заметен положительный эффект.

Несколько простых советов, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях с помощью уксуса:

  • Ватный диск смочить в уксусе, протереть ноги в проблемных местах. Процедуру повторять как можно чаще, 5-7 раз в сутки.
  • В ванну набрать теплую воду, влить в неё литр уксуса. Опустить ноги в воду, через полчаса водные процедуры окончить. Врачи не рекомендуют насухо вытирать ноги полотенцем. Лучше лечь на кровать, поднять ножки выше головы (например, опереться на стену) и дать им высохнуть естественным путём.
  • Марлю сложить в несколько слоёв, обильно смочить в уксусе. Приложить на ноги в проблемных местах, обернуть пищевой плёнкой (или полиэтиленовым пакетом), укутать тёплым шарфом. Спустя час компресс снять.
  • Принимать яблочный уксус можно и во внутрь. Чайную ложку уксуса размешать в стакане тёплой воды, выпить натощак за полчаса до завтрака. Важно помнить, что этот рецепт нельзя применять в лечебной терапии при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом.

Упражнения от варикоза, видео

Справиться с варикозом помогут специальные упражнения. Выполнять их можно дома, самостоятельно. В качестве домашнего тренера рекомендуется воспользоваться видео уроками. Упражнения от варикоза, видео:

Эти простые в исполнении упражнения улучшат кровоток, снимут все симптомы варикоза, предотвратят появление осложнений в виде тромбоза, тромбофлебита.

Ознакомившись с советами, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях, можно значительно улучшить состояние своей сосудистой системы. Врачи рекомендуют комплексную терапию, то есть совмещение медикаментов, упражнений и рецептов народной медицины. Курс лечения необходимо проводить под наблюдением врача-флеболога.

Читать еще:  Флебит нижних конечностей

Можно ли навсегда вылечить варикоз нижних конечностей

Многие женщины сталкиваются с проблемой, когда их ножки покрыты венозной сеточкой. Такое явление – первая стадия варикоза. Данное заболевание встречается часто и в большинстве случаев именно у женского пола. Первым признаком патологии может быть быстрая усталость нижних конечностей или небольшой отек на них. Из-за неправильного питания, большой массы тела, вредных привычек, сидячего образа жизни может начать развиваться варикоз, который является следствием закупорки вен и растягивания сосудов. Происходит сбой работы клапанов, из-за чего сосуды начинают набухать. В данной статье мы разберемся можно ли избавиться от варикоза на ногах, и какими способами лучше это делать.

С чего начинается терапия

При первых же подозрениях на варикоз, необходимо обратиться к высококвалифицированному специалисту. Данное заболевание развивается медленно, а устранить его легче на первых стадиях. Как правило, за помощью к врачу обращаются после того, как на ногах возникают набухшие вены. Важно своевременно определить первые признаки варикоза, а именно:

  • Болезненные ощущения в области икр;
  • Передавленный след на коже от резинки носков не сходит длительное время;
  • Постоянная отечность нижних конечностей;
  • Ощущение тесноты в обуви.

Обратите внимание на следующий список советов, он помогает от варикоза при первых проявлениях заболевания:

  1. Ведите активный образ жизни, скорректируйте свой режим дня.
  2. Внесите изменения в рацион питания, исключите из него острую еду, кофе, алкогольные напитки и другие продукты, что провоцирует нарушения в сосудах.
  3. Носите только комфортную обувь из натуральных материалов на плоской платформе или на каблуке не выше 5 см.

Кроме того, обязательно проконсультируйтесь с флебологом. Врач направит вас на сдачу необходимых анализов, проведет обследование (ультразвуковую допплерографию) и поставит точный диагноз. На основе показателей анализа, флеболог назначит индивидуальное лечение, которое, как правило, включает использование специальных мазей от варикоза, прием медикаментозных препаратов, использование белья, что влияет на сужение вен, народные рецепты, склеротерапию (удаление нефункционирующих вен с помощью инъекции специального раствора).

Смена образа жизни

Стоит отметить, что в группу риска попадают люди, профессия которых вынуждает постоянно сидеть или стоять на одном месте. Водители, парикмахеры, хирурги, люди, что работают в офисах, подвержены возникновению варикоза из-за венозной недостаточности.

Победить варикоз на ногах можно, сменив привычный образ жизни. Во-первых, откажитесь от тяжелых физических нагрузок, начните заниматься спортом для улучшения качества кровообращения в ногах. Во-вторых, рекомендуется отказаться от работы, что пагубно влияет на варикозное расширение вен. Если это не возможно, часто меняйте положение тела во время работы, не закидывайте ногу на ногу, делайте периодичный отдых с прогулками. Важно обустроить рабочее место с комфортом для ваших ног (подставляйте под них невысокий табурет).

Проводите профилактические упражнения, чтобы предотвратить развитие варикоза. Например, до 20 раз необходимо вставать на носочки и тянуться руками вверх, а затем встать на пятки и плавно сменив положение на носок (действие повторить 20 раз). В-третьих, перед сном подложите что-нибудь под ноги, чтобы они находились выше уровня тела.

Обратите внимание, что плоскостопие также может быть причиной развития варикоза, для предотвращения этого процесса носите ортопедические стельки.

Прием медикаментов

При первых симптомах заболевания эффективными средствами по устранению поврежденных поверхностных сосудов являются специальные мази, гели и кремы. Пораженные области ног мажутся такими препаратами два раза в день. Существуют различные виды препаратов, которые помогут избавиться от варикоза на ногах:

  1. Препараты, что способствуют предотвращению застоев венозной крови, изготавливаются на основе гепарина. Популярными препаратами данного вида являются «Долобене», «Лиотон 1000».
  2. Препараты, что оказывают противовоспалительное действие. Применяют при тромбофлебите и тромбозе. Популярными препаратами данного вида являются «Фастум-гель», «Вольтарен».
  3. Препараты, что оказывают обезболивающее действие, снимают усталость в ногах у беременных женщин. Распространенными препаратами являются «Репарил-гель», «Венитан».
  4. При изготовлении за основу берутся гормоны. Препарат обладает противовоспалительным, антигистаминным действием. Наиболее известными являются «Синафлан», «Целестодерм».

Применение мазей комбинируют с употреблением медикаментозных средств в виде таблеток, уколов, капсул. Избавиться от синих вен на ногах помогут препараты, которые улучшают кровообращение и укрепляют стенки сосудов (флеботоники). Примером может быть препарат Флебофа. Средство не содержит консерванты и красители, быстро расщепляется, не вызывает аллергическую реакцию. Кроме того, при варикозе назначают препараты, которые разжижают кровь. Такие препараты, как «Трентал», «Венолайф» предотвращают образование тромбов. Также назначаются обезболивающие средства, способствующие уменьшению отечности, например, «Индометацин», «Диклофенак».

Обратите внимание, что заниматься самолечением опасно для здоровья, перед применением препаратов проконсультируйтесь с высококвалифицированным специалистом.

Народная медицина

Помогает при варикозном расширении вен на первых стадиях народная медицина. Обратите внимание на следующие рецепты:

  1. Данная процедура проводится каждый день в течение месяца. Натрите чеснок и смешайте его со сливочным маслом в пропорции один к двум соответственно. Приложите смесь к пораженным участкам ног перед сном, оберните пергаментной бумагой и вязаным шарфом. Утром средство смывается, а ноги обматываются эластичным бинтом.
  2. Каждый день делайте растирание настоем из листьев каланхоэ. Для его получения лечебную траву залейте водкой и подождите неделю. Процедура проводится в течение двух месяцев.
  3. Делайте утреннее и вечернее растирание ног. После трех приемов пищи выпивайте через трубочку стакан раствора из яблочного уксуса (на 200 мл воды две столовых ложки уксуса).
  4. В литре воды растворите две столовых ложки английской соли. Приложите холодный компресс из нее на две минуты, а после смените на теплый. Процедура длится десять минут.
  5. Три раза в день выпивайте 200 мл чая из зверобоя, тысячелистника и корня арники.

Данные рекомендации эффективны только на начальной стадии заболевания, в тяжелых случаях решить проблему может только врач по варикозу.

Хирургическое вмешательство на поздних стадиях

Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей при тяжелых стадиях проводится путем хирургической операции. Современных методов существует множество, рассмотрим наиболее популярные способы:

  1. Минифлебоэктомия по методу Варади, при которой удаляется вена. Процедура проводится в течение сорока минут.
  2. Эндовенозная коагуляция. Безболезненный процесс, характерный использованием лазера. Длительность процедуры – два часа. Преимуществом является невысокая цена и домашняя реабилитация. Противопоказания: при близком размещении сосудов к коже.
  3. Склеротерапия проводится на второй стадии варикоза. Процедура обусловлена введением в вену склерозанта в жидком или пенном виде.
  4. Радиочастотная хирургия похожа на лазерное лечение, но имеет меньший уровень негативного воздействия. Ее преимуществом является отсутствие послеоперационных следов.

Выбрать правильный метод устранения варикоза поможет флеболог после прохождения необходимых обследований.

Ношение компрессионного белья

Избавиться от начинающего варикоза поможет компрессионное белье. Это вспомогательное средство, которое комбинируется с применением медикаментов. Компрессионные гольфы, колготки, чулки способствуют нормальному физиологическому давлению крови в сосудах нижних конечностей.

Лечебный трикотаж при варикозе рекомендуют использовать флебологи не только для лечения, но и для профилактики заболевания. Как правило, ношение приписывается при варикозе, тромбофлебите, тромбозе и лимфедеме.

Изменение рациона

Избавиться от варикоза на ранней стадии можно, прибегнув к диете. Из рациона питания необходимо исключить жирную пищу, так как она содержит высокий уровень холестерина, тяжелых углеводов и жиров, от которых страдают стенки сосудов. Так как мясные продукты имеют множество полезных веществ, употреблять их нужно, но в запеченном, паровом или отварном виде. Кроме постной рыбы, в рацион можно включить другие морепродукты.

Каждый день в любом количестве можно есть овощи, кроме картофеля, его количество стоит уменьшить из-за высокого уровня крахмала в составе, что повышает объем глюкозы в крови. Если вам необходимо сбросить лишний вес, белки помогут заменить бобовые продукты. Фрукты – тоже обязательный продукт питания, особенно те, что содержат витамин С (апельсины, яблоки) и витамин К (вишня, черешня, сухофрукты).

Для поддержания здоровья сосудов ежедневно пейте свежие смеси соков, а именно:

  • Сельдерей, морковь, шпинат в соотношении 3:1:6 измельчите в блендере и процедите сок;
  • Шпинат, морковь, петрушка, сельдерей в пропорции 3:7:2:4;
  • Свекла, шпинат, морковь в соотношении 3:3:10.

В сутки необходимо выпить не менее половины литра свежевыжатого сока.

Профилактические мероприятия по избавлению от варикоза

При соблюдении профилактических мер, можно избавиться от варикоза навсегда, не прибегнув к серьезному лечению с помощью медикаментов или хирургическому вмешательству. Обратите внимание на следующие рекомендации:

  • исключите из гардероба обтягивающую, непросторную одежду и тесную обувь;
  • устраните привычку закидывать ногу на ногу в сидячем положении;
  • делайте гимнастические упражнения утром и вечером;
  • уделите особое внимание своему весу;
  • делайте обливание голени прохладной водой;
  • старайтесь в положении лежа держать ноги выше тела;
  • не употребляйте алкоголь;
  • питайтесь правильно, уделяйте на употребление еды более 15 минут;
  • бросьте курить;
  • следите за водным балансом организма (выпивайте не менее 2л жидкости в день);
  • не подвергайте тело солнечным лучам на долгое время;
  • займитесь плаваньем;
  • обратите внимание на полезные преимущества велоспорта;
  • ведите активный образ жизни;
  • исключите из рациона питания вредные продукты, увеличьте объем употребляемых фруктов и овощей;
  • вовремя устраняйте запор, так как он провоцирует повышение давления в малом тазу.

Обратите внимание, что следуя данным советам вы предупредите развитие варикоза. Если вы заметите ухудшение состояния, незамедлительно обратитесь за помощью к флебологу.

Способы лечения варикоза в программе «Здоровье»: Видео

Как бороться с варикозом вен на ногах?

Варикозное расширение вен – распространенный недуг, который мешает многим людям. Особенно часто им страдают женщины зрелого возраста, хотя в последнее время заболевание стало появляться у юных девушек и молодых людей. Разберемся, как бороться с варикозом на ногах.

Читать еще:  Болезни глаз страница 17 из 131

Общая информация про варикоз

Нарушения в работе клапанов вен приводят к появлению застоев и истончению стенок сосудов, именно так и проявляется варикоз. Заболевание чаще всего проявляется на венах нижних конечностей, хотя существует варикозное расширение вен желудка, пищевода, органов малого таза, а у мужчин – в семенном канатике или яичках.

У женщин варикоз встречается в 3 раза чаще, чем у представителей сильного пола.

Причины появления

Особенности в работе вен – кровь движется только в одну сторону благодаря работе венозных клапанов. Это помогает циркулировать крови по всему организму. Существует ряд причин, провоцирующих появление нарушений в работе кровеносных сосудов:

  • Аномалии развития стенок сосудов – наследственный фактор;
  • Гиподинамия, неправильное питание, стресс;
  • Продолжительная интенсивная нагрузка на нижние конечности: напряженные тренировки, работа на ногах (учителя, продавцы, профессиональные спортсмены);
  • Лишний вес;
  • Гормональные изменения в организме: беременность и роды, климакс, гормонотерапия.
  • Заболевания сердца, повышенное внутрибрюшное давление.

Симптомы болезни

Варикоз на ногах легко диагностируется, но его первые признаки обычно остаются без внимания:

  • Ощущение жжения и тяжести в ногах;
  • Отечность нижних конечностей, боли;
  • Ночные судороги;
  • Появление венозных узелков, уплотнений;
  • Дерматиты, изменение цвета кожи на ногах.

На этой стадии необходимо предпринять меры по устранению симптомов, чтобы не допустить прогрессирование варикоза. При отсутствии лечения могут появиться следующие осложнения:

Тромбофлебит может стать причиной летального исхода, а трофические язвы привести к ампутации.

Диагностика

За подтверждением диагноза варикозного расширения вен необходимо обратиться к флебологу или сосудистому хирургу. После визуального осмотра врач может назначить следующие исследования:

  • Ангиография с контрастным веществом определяет состояние вен и наличие тромбов или опухолей;
  • Ультразвуковое исследование вен помогает оценить стадию развития болезни, расширение сосудов, размеры просветов и обнаруживает тромбы;
  • Дуплексное сканирование показывает состояние вен точнее, чем УЗИ, выдавая цветное трехмерное изображение.

Лечение

Варикозное расширение вен – заболевание, которое может привести к серьезным последствиям. Борьба с варикозом ног важна для сохранения здоровья и привычной активности. Существует несколько основных методов устранения недуга: хирургический, медикаментозный или с помощью народных средств.

Хирургическое лечение

В запущенных случаях варикоза, когда консервативные методы не дают результата, врачи рекомендуют провести оперативное вмешательство. Существует несколько разновидностей хирургического лечения, которые выбираются в зависимости от состояния пациента.

  • Склеротерапия предполагает введение в пораженный сосуд специального состава, склеивающего вены, он не допускает обратный ток крови. Процедура относится к малоинвазивным (минимальное травмирование организма), поэтому ее длительность составляет около 10-15 минут и не имеет послеоперационного периода восстановления.
  • Радиочастотная или лазерная абляция проводится, если повреждены вены не более 5 мм и находятся прямо под кожей, а болезнь еще не перешла в тяжелую стадию. Лазер или частоты попадают к венам через зонд, где происходит спаивание соединительной ткани, выстилающей сосуды. После манипуляций реабилитационного периода нет, но в первое время необходимо носить компрессионное белье и выполнять укрепляющие упражнения.
  • Микрофлебэктомию приводят, когда нужно устранить небольшие участки больных сосудов. Иссечение проводится специальной иглой с закрученным концом под местной анестезией. Восстановление после резекции длится 5-7 дней, после чего важно выполнять рекомендации специалистов и носить компрессионный трикотаж.
  • Классическая флебэктомия – самый травмоопасный метод лечения варикоза ног. Под общим наркозом удаляется большая часть вены или она целиком. Реабилитация занимает продолжительное время, поэтому данный способ используют только в самых серьезных случаях.

Аптечные средства

Консервативная терапия варикоза включает в себя использование компрессионного трикотажа, наружных средств (мазей, гелей и кремов) и прием таблеток. Врачи назначают комплексное лечение заболеваний вен для избавления от основных симптомов:

  • Венотонизирующие медикаменты укрепляют стенки сосудов, не допускают их деформации: Троксевазин, Детралекс и Вазокет;
  • Кроверазжижающие препараты препятствуют возникновению застоев, защищают от тромбообразования. Чаще всего основным действующим веществом в этихсредствах является Гепарин – мазь Лиотон, Трентал, Гепатромбин и Гепарин Акри-гель;
  • Противовоспалительные лекарства избавляют от воспалительных процессов внутренних стенок вен: Индометацин, Диклофенак.

Компрессионное белье

Чтобы бороться с варикозом на ногах в домашних условиях может потребоваться лечебный трикотаж. Существуют гольфы, чулки и колготки, с различной степенью сжатия. Чтобы правильно подобрать компрессию необходимо обратиться к врачу, он подберет белье в зависимости от состояния ваших сосудов. Ткань оказывает определенное давление, благодаря чему улучшается отток крови от нижних конечностей к сердцу, снижается нагрузка на вены.

Народные рецепты

При появлении первых признаков варикозного расширения вен можно использовать и рецепты традиционной медицины, они дополнят лечение и помогут быстрее устранить симптоматику болезни.

  • Протирайте больные участки яблочным уксусом 2-3 раза в день, это поможет укрепить стенки сосудов;
  • Обильно смочите ткань или марлю настойкой чистотела, получившийся компресс нанесите на пораженную область и оставьте на 1 час. После снятия обработайте ноги нерафинированным маслом подсолнечника. Процедуру проводите ежедневно в течение недели, сделайте перерыв 10 дней. Полный курс состоит из трех таких циклов.
  • Укрепить сосуды поможет компресс из измельченной полыни, смешанной с простоквашей. Закрепите обильно смоченную повязку на больной области, ноги приподнимите. Курс лечения длиться 30 дней.
  • Улучшат состояние вен ног и отвары, принимаемые внутрь. Залейте кипятком измельченные шишки хмеля, оставьте на 15 минут настояться. Принимайте по одному стакану свежего отвара ежедневно.

Профилактика

Соблюдая определенные правила можно обезопасить себя от появления варикоза или замедлить его развитие. Существует ряд рекомендаций, которые необходимо выполнять:

  • Откажитесь от неудобной узкой обуви на высоком каблуке и от тесной одежды;
  • Не сидите, закинув ногу на ногу;
  • Поддерживайте здоровый вес, избавьтесь от лишних килограммов;
  • Занимайтесь спортом, делайте укрепляющие упражнения, больше гуляйте и катайтесь на велосипеде;
  • Старайтесь не проводить продолжительное время стоя или сидя;
  • Соблюдайте здоровое питание и питьевой режим;
  • Ведите здоровый образ жизни, избавьтесь от вредных привычек;
  • Избегайте косметических процедур, связанных с нагреванием: эпиляция теплым и горячим воском, бани и сауны;
  • Давайте отдыхать своим ногам: делайте расслабляющий массаж, пользуйтесь венотонизирующими кремами и гелями, перед сном кладите ноги на возвышенность, на подушку, чтобы восстановить кровоток.

Если у вас генетическая предрасположенность к варикозному расширению вен, то обязательно следите за состоянием своих сосудов, соблюдайте все меры профилактики. При появлении первых признаков обязательно обратитесь к врачу.

Варикозное расширение вен – распространенное заболевание, которое встречается и у женщин, и у мужчин. Важно начинать лечение сразу, чтобы не допустить появления осложнений. В борьбе с варикозом ног помогают врачи флебологи и сосудистые хирурги, которые выстраивают терапию в зависимости от состояния больного. Для избавления от недуга используются народные, медикаментозные, хирургические способы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector