0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как можно узнать про ухудшение зрения

Почему снижается зрение?

Зрение — это уникальный дар, которым наградила нас природа. По-настоящему осознавать его значимость человек начинает тогда, когда способность хорошо видеть теряется. Сегодня люди по многим причинам все чаще сталкиваются с ухудшением зрения. В каких случаях происходит снижение зрительных функций и что в этом случае надо предпринять?

Через глаза человек получает порядка 80% всей информации. С рождения большинство людей имеет идеальное зрение и воспринимает его, как данность. Сталкиваясь с проблемами со зрением, не все придают им большое значение. Это может обернуться серьезными последствиями, тем более что факторов, вызывающих снижение зрения, очень много. Важно вовремя обратиться к соответствующему специалисту, чтобы он выявил причину и назначил лечение.

Условно основные причины снижения зрения можно разделить на две группы:

  • Заболевания глаз (зрительные патологии, инфекционные и хронические болезни органов зрения).
  • Хронические и воспалительные болезни других органов человека. Речь идет о патологиях, в симптоматику которых входит ухудшение зрительных функций.

Зрительные патологии как причины снижения зрения

Основными причинами ухудшения зрения являются нарушения рефракции глаза, то есть изменения остроты зрения, проявляющиеся в ухудшении видимости на близком или дальнем расстоянии. В числе таких нарушений:

1. Близорукость (миопия). При этом заболевании световые лучи падают перед сетчаткой и формируют изображение перед ней, а не на самой сетчатой оболочке. В этом случае человек плохо видит объекты, находящиеся на удаленном расстоянии. Даже для того, чтобы читать газету или книгу, приходится подносить их близко к глазам. Миопия бывает врожденной и приобретенной. Существуют три степени близорукости. Если не начать лечить эту патологию, которая признана во всем мире одной из самых распространенных среди глазных болезней, она будет прогрессировать. В детском возрасте это опасно тем, что может развиться косоглазие, при тяжелых формах которого возможна полная потеря способности видеть.

2. Дальнозоркость (гиперметропия) — вид рефракции, при которой световые лучи фокусируются за сетчаткой. Это приводит к тому, что человеку сложно различать предметы вблизи. Они начинают расплываться, имеют нечеткие очертания. С дальнозоркостью сталкиваются с возрастом все люди. После 40-45 лет у многих диагностируют пресбиопию, или возрастную дальнозоркостью. Причина ее — потеря хрусталиком глаза своей эластичности, что является естественным проявлением процесса старения организма.
У одного пациента может быть диагностированы оба заболевания — миопия на одном глазу и гиперметропия на другом. Такой тип рефракции называется анизометропией.

3. Астигматизм — дефект зрения, возникающий вследствие искривления хрусталика, роговицы или глазного яблока в целом. В этом случае световые лучи падают на две точки сетчатки. Изображение получается размытым, расплывчатым, в результате пациент постоянно щурится. В отличие от близорукости и дальнозоркости, которые на слабых степенях не требуют корректировки, астигматизм приходится исправлять на всех стадиях. Также он может сопровождаться близорукостью или дальнозоркостью, а также быть смешанным.

4. Амблиопия (синдром «ленивого глаза»). При такой патологии один глаз (в некоторых случаях оба глаза) может вообще не выполнять зрительную функцию. Развивается амблиопия чаще всего у детей с косоглазием.

Перечисленные патологии могут быть вызваны самыми разнообразными причинами: наследственные факторы, неправильный образ жизни, травмы, в том числе родовые. Все они сопровождаются ухудшением зрения. Корригирование осуществляется с помощью очковых или контактных линз, хирургического вмешательства (лазерной коррекции). Метод лечения определяет офтальмолог, исходя из возраста пациента, степени заболевания и других факторов.

Другие заболевания глаз, вызывающие снижение зрения

Наиболее распространенными болезнями органов зрения, при которых падает его острота, являются заболевания роговицы, хрусталика и сетчатки.

Заболевания сетчатки:

1. Отслоение. Между сетчаткой и примыкающей к ней сосудистой оболочкой появляется зазор. Первый признак — снижение зрения и появление пелены перед глазами, искр и вспышек.

2. Макулодистрофия — поражение сетчатки, при котором нарушается центральное видение. Макулярная дистрофия возникает у людей старше 55 лет, и сегодня это одна из главных причин резкого снижения зрения вплоть до полной и необратимой слепоты в пожилом возрасте. На начальной стадии болезни возникают сложности при разглядывании букв, лиц, появляется расплывчатость получаемой картинки, предметы не имеют четких контуров.

3. Разрыв — основная причина отслоения сетчатой оболочки. Здесь также возникает пелена перед глазами и ухудшается зрение. Последний симптом может быть выражен в разной степени. Разрыв сетчатки требует индивидуального подхода к пациенту, так как не существуют двух типичных случаев этого заболевания.

4. Диабетическая ретинопатия. Возникает при сахарном диабете и в результате отсутствия полноценного его лечения. На тяжелых стадиях диабета ретинопатия бывает в 90% случаев. Провоцируют патологию поражение мелких сосудов и капилляров сетчатки. В нее не поступает достаточное количество крови и кислорода, что приводит к снижению зрения. Больные сахарным диабетом должны систематически посещать кабинет окулиста, так как они находятся в зоне риска.

Болезни роговой оболочки, сопровождающиеся снижением остроты зрения:

1. Помутнение, или бельмо. На поверхности роговицы образуется инфильтрат, который мешает полноценно видеть. Если помутнение увеличивается в размерах, то заболевание приводит к косметическому дефекту.

2. Кератиты — это целая группа глазных болезней воспалительного характера. Все они вызывают ухудшение зрения, которое восстанавливается после устранения основной проблемы. Другие симптомы любого типа кератита — зуд, жжение, покраснение конъюнктивы, выделения из глаз. При их появлении лучше не заниматься самолечением, чтобы не возникло осложнений.

3. Язва — это углубление или отверстие на роговице, возникающие вследствие механической травмы или попадания в глаз инфекции.

Лечение заболеваний роговицы предполагает хирургическое вмешательство или антибактериальную терапию.

Патологические состояния хрусталика

Серьезная патология хрусталика — его помутнение (катаракта). Катаракта может привести к полной утрате зрительных функций. Лечится она хирургическими и консервативными методами (операция или глазные капли).

Это далеко не весь перечень глазных патологий, вызывающих проблемы со зрением. Так, одно из серьезных заболеваний, приводящих к полной утрате возможности видеть, — это глаукома, или повышенное внутриглазное давление. Проявляется она в сужении полей зрения, падении его остроты и других симптомах.

Механические травмы глаза

Травмы зрительных органов в большинстве случаев влекут за собой снижение четкого видения. Травмы могут быть производственного, бытового характера и др. Виды:

1. Попадание инородного тела в конъюнктиву, на поверхность склеры или прямо в глазное яблоко. Зачастую инородное тело можно извлечь самостоятельно. Если этого не получается, то необходимо как можно скорее обратиться к врачу, пока инородный предмет не повредил ткани глаза.

2. Ожоги. Они наиболее опасны, так как сильно повреждают глазные ткани. От ожогов, согласно статистике, 40% травмированных становятся инвалидами. Первая помощь, которую сам пострадавший может оказать себе, — это промывание водой. В любом случае Вам понадобятся услуги врача.

3. Ранения глаза — это повреждения, вызванные колющими и режущими предметами.

Симптомы любой травмы глаза — боль и ухудшение зрения. Они могут быть временными, то есть исчезают после излечения. В некоторых случаях зрение может быть потеряно навсегда. Важно правильно оценить ситуацию при получении травмы и обратиться за помощью в больницу.

Заболевания других органов, приводящие к нарушению зрительных функций

Организм человека — единая система, в которой проблемы одного органа могут сказаться на состоянии других. Это касается как хронических, так и инфекционных болезней.

Хронические патологии, влияющие на зрение:

  • Гипертония. Люди, страдающие повышенным давлением, часто жалуются на расплывчатость изображения, туман или пелену перед глазами.
  • Базедова болезнь, при которой повышается внутриглазное давление, возникает конъюнктивит.
  • Ревматоидный артрит, вызывающий сухость в глазах.
  • Саркоидоз — болезнь системного характера. Она поражает кожу, эписклеру, сосудистую оболочку, зрительный нерв.

Что касается инфекционных заболеваний, то такие болезни, как СПИД, туберкулез, сифилис могут сопровождаться воспалительными процессами в глазах. Комплексное лечение любой патологии предполагает и устранение отдельных симптомов, в том числе снижения зрения.

Читать еще:  Что такое тромбоз геморроидального узла

Выводы

Причин снижения зрения очень много, и определить их самостоятельно не всегда возможно. Поэтому при появлении первых признаков нарушения зрительных функций стоит сразу записаться на прием к офтальмологу. Кроме того, чтобы предотвратить любую болезнь, необходимо заниматься профилактикой, следить за гигиеной, правильно питаться. Не забывайте о гимнастике для глаз. Сегодня люди много времени проводят за компьютерами и гаджетами, в связи с чем важно делать специальные упражнения для глаз, которых сейчас разработано огромное количество. Комплексный подход к своему здоровью позволит избежать многих проблем с ним.

6 мифов о восстановлении зрения, на которые не надо надеяться

Что лучше: выбросить линзы, налечь на морковку или купить очки с дырками? Поговорим о заблуждениях, которые мешают вылечить глаза.

Миф 1. Можно восстановить зрение при помощи упражнений

Нет, нельзя. Упражнения помогают, но немного.

Аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) лишь корректируются при помощи упражнений. У этих заболеваний множество причин, в том числе и генетических. Вылечить такое одними только комплексами невозможно Treating short-sightedness .

Упражнения — хороший способ снять мышечное напряжение и избавиться от головной боли, сухости в глазах и других симптомов переутомления. Упражнения улучшают приток крови к сетчатке и помогают тренировать глазные мышцы.

Чтобы сохранить зрение, действительно нужно заниматься и расслабляться, особенно если вы много работаете за компьютером или с документами. Упражнения подойдут самые простые:

  • Посмотреть в окно на предметы, которые расположены далеко.
  • Поводить глазами в разные стороны.
  • Поморгать.

Такие простые задачи не напрягают, на них не нужно специально выделять время в расписании. Достаточно раз в два часа отдохнуть от напряжённой работы. Но даже это можно не всем.

При отслойке сетчатки или восстановлении после операции на глазах активная стимуляция кровообращения может привести к ухудшению зрения. Кроме того, упражнения не рекомендуется делать при воспалительных заболеваниях глаз, чтобы вместе со слёзной жидкостью и другими выделениями инфекция не попала на здоровые ткани.

Чтобы исправить аномалии рефракции, в комплекте с упражнениями нужно использовать очки, линзы, медикаменты и хирургию.

Миф 2. Очки делают только хуже

Неправда. Сторонники этого мифа считают, что если не давать глазам нагрузки и облегчать жизнь при помощи очков, то глаза «расслабятся» и проблемы со зрением увеличатся.

Миф происходит от популярной в прежние годы методики неполной коррекции. Раньше офтальмологи считали, что, если носить слабые очки и много времени проводить без них, это поможет тренировать глаза и улучшать зрение.

Из-за этого подхода многие боятся менять очки на более сильные, сажают детей за первую парту, берут очки только для особых случаев, а во всё остальное время предпочитают мучительно напрягать глаза, пытаясь так их натренировать.

Практика показала, что такой подход не только не останавливает прогрессирование близорукости, но даже может его спровоцировать из-за излишнего напряжения глазных мышц.

Если пора корректировать зрение, подберите очки и не усугубляйте состояние.

А солнцезащитные очки полезны даже тем, у кого нет проблем со зрением. Ультрафиолет приводит к развитию катаракты и возрастной макулопатии, поэтому носите очки-фильтры в солнечные дни и летом, и зимой. Очки не обязательно должны быть чёрного цвета. Главное, чтобы они фильтровали излучение УФ-А и УФ-B.

Миф 3. Нужно есть морковь и чернику

Лайфхакер рассказывал, почему морковь не спасёт глаза. Действительно, без витаминов А и С зрение начинает ухудшаться. Поэтому морковь с каротинами (предшественниками витамина А) и витамином С полезна. Но чтобы довести себя до авитаминоза, нужно сильно постараться.

В чернике содержится лютеин и витамины, но никто не скажет с уверенностью, сколько их там и сколько вы сможете усвоить. Та же история с другими продуктами, которые полезны для глаз: зелёными листовыми овощами (там тоже есть лютеин), бобовыми, лососем.

Вообще, рацион влияет на зрение неожиданным образом. Например, ожирение повышает риск развития глаукомы и диабетической ретинопатии (потому что лишний вес связан с диабетом второго типа).

Миф 4. От современных экранов зрение не портится

Хотя сейчас с экранами всё же получше, чем раньше, глаза всё равно страдают. Почему именно — пояснил Владимир Золотарёв: «Принцип работы всех гаджетов, кроме книг с электронными чернилами, следующий: они излучают лучи видимого спектра, благодаря этому мы видим изображение на экране. В этот спектр входят коротковолновые сине-фиолетовые лучи, которые наиболее опасны для глаз. Они рассеиваются в структурах глаза, оказывая тем самым негативное влияние на качество зрения и ухудшая контрастность изображения.

Чтобы сохранить здоровое зрение, надевайте очки с защитными линзами, блокирующими сине-фиолетовый свет.

Длительное воздействие этого света вызывает симптомы зрительной усталости: нечёткое зрение и напряжение глаз, их покраснение, боли в надбровных дугах, — а впоследствии может привести к повреждениям сетчатки».

То есть, как ни крути, даже самые современные экраны нам вредят. У любителей книг (обычных и электронных) проблем меньше. Но и эти люди должны отрываться от чтения, чтобы посмотреть в окно.

Миф 5. Очки с перфорацией помогут восстановить зрение

Если надеть чёрные очки со множеством мелких дырочек, изображение перед глазами будет чётче, то есть временно зрение немного улучшится.

При непосредственном использовании этих очков повышается чёткость зрения из-за того, что через множество отверстий в тёмных пластинах на сетчатку попадают сфокусированные пучки света.

К сожалению, этого недостаточно. Как отмечает Рано Ибрагимова, пока мало убедительных научных данных, позволяющих судить о лечебном эффекте этих очков. Лучше отдавать предпочтение линзам, которые блокируют сине-фиолетовый свет.

Миф 6. Пока я нормально вижу, к доктору не надо

Близорукость и дальнозоркость не самые жуткие нарушения зрения, особенно если они не прогрессируют. Куда опаснее отслойка сетчатки или глаукома — заболевания, которые долго не дают о себе знать или проявляются симптомами, которые не кажутся фатальными.

Например, признаками нарушений могут быть нечёткое зрение, резь в глазах, головная боль и обильное выделение слёз, а также желание сократить привычное расстояние от глаз до книги или монитора.

Эти признаки — повод обратиться к врачу и исследовать зрение. По данным ВОЗ, 80% всех нарушений зрения можно предотвратить. Но для этого нужно регулярно посещать доктора и оценивать своё состояние. Регулярно — это примерно один раз в год.

От чего портится зрение

Ухудшение зрения (резкое или постепенное) – проблема распространенная, которая знакома практически каждому взрослому человеку. Если явление временное, оно проходит вместе с усталостью, если постоянное, то сохраняется.

Главная проблема «скачков резкости» в том, что они могут указывать на наличие серьезных системных проблем с организмом – например, позвоночником, щитовидкой, нервной системой и даже головным мозгом.

Зрение ухудшается постепенно или сильно и резко. Обращаться к врачу желательно сразу же, как только вы обнаружите неладное.

Основные типы нарушений – дальнозоркость и близорукость, возможно помутнение в глазах, выпадение из поля зрения сразу нескольких или одного участка изображения.

Регулярные проверки у окулиста также важны – они позволят обнаружить проблему раньше, чем она даст о себе знать. Ранняя диагностика – залог успешного, быстрого и, что самое главное, максимально эффективного лечения.

Симптомы, которые должны насторожить вас:

  1. Выраженное снижение остроты зрения – если ранее картинка была четкой, а теперь стала размытой, проходите проверки и принимайте меры.
  2. Проблемы с фокусировкой – ситуации, когда взгляд сложно удержать на определенной точке, это тоже может являться признаком различных нарушений.
  3. Частичное снижение остроты зрительной функции – изображение при взгляде на определенную точку являются нечетким, размытым.
  4. Сухость, боль, жжение в глазах – в норме здорового человека данные симптомы постоянно беспокоить не могут.

Причины проблем со зрением

Выделяются разные факторы, которые способны вызывать ухудшение зрения. Они связаны непосредственно с глазом (сетчаткой, хрусталиком, роговицей) либо окологлазными тканями.

Читать еще:  Чулки после операции варикоз

В ряде случаев серьезные патологии вызывают системные нарушения, без коррекции которых стойких улучшений зрительной функции добиться не получится.

Если резкость падает временно, ненадолго, можно говорить о хронической усталости – состояние относительно не опасное и проходит самостоятельно.

Самые частные причины проблем со зрением:

  • Изменение формы хрусталика, нарушение его аккомодации;
  • Травмы, послеоперационные состояния;
  • Катаракта (проявляется как помутнение хрусталика);
  • Патологические изменения в сетчатке (отслойки, разрывы, дистрофические изменения);
  • Глаукома (резкое увеличение внутриглазного давления);
  • Бельмо (мутность роговичной части);
  • Кератиты (любой природы);
  • Кератоконъюнктивиты.

Часто зрение ухудшается на фоне аденомы гипофиза, сахарного диабета, образования опухолей в мозгу, проблем с щитовидкой, гипо-, авитаминозов, заболеваний позвоночного столба, венерических, других инфекционных заболеваний, гипертонии.

Интересно знать: правильная диета для улучшения зрения

Несбалансированное и просто неправильное питание – частая причина различных проблем со здоровьем. Поэтому при ухудшении зрения сначала определите, почему это произошло, а потом корректируйте диету.

В рационе постоянно должна присутствовать капуста (полезна любая), морковь, семечки, кабачки, зеленый салат. Сахар, белая мука – совершенно бесполезные, «пустые» продукты, поэтому из диеты их исключаем.

Ежевика, черника, репа, шпинат, наоборот существенно замедляют макулярную дегенерацию – патологическое изменение, при котором происходит разрушение центральных и других значимых отделов сетчатки глаза.

Опасные симптомы

Любые ухудшения зрения должны вас насторожить, но есть такие, которые представляют наибольшую опасность.

Резко перестал нормально видеть один глаз

Резкое падение остроты зрения только на одном глазу, особенно в пожилом возрасте, часто указывает на наличие сахарного диабета, близорукости, гипертонии, сосудистых нарушениях. Не тяните время, чтобы не усугубить ситуацию.

Черная «шторка» в поле зрения

Частичное закрытие полей зрения – крайне опасный симптом, поскольку он сопровождает отслоения сетчатки глаза. Опять же, чем раньше будет начато лечение, тем лучше прогнозы.

Туман, краснота, резкая боль

Так обычно протекает острый приступ глаукомы закрытоугольного типа. Резко возрастает давление внутри глаза, что вызывает повреждение зрительного нерва. Срочно снижайте его – как это сделать, скажет врач, возможно, придется делать операцию.

Искажение зрительных полей

Опасно как резкое, так и постепенное сужение – если процесс запущен, со временем вы начнете видеть только распложенные непосредственно перед глазами предметы. «Трубчатость» зрительной функции часто является симптомом глаукомы.

Лечение нужно обязательно, поскольку проблема самостоятельно не проходит, зато усугубляться может.

Глаукома – вообще коварная болезнь, о существовании которой пациенты длительное время могут не подозревать. Поэтому будьте внимательны к своему здоровью, регулярно проходите профилактические осмотры.

Снижение центрального зрения

Оно обычно происходит постепенно – уменьшается резкость картинки, появляется размытость, изображение становится неясным. Возможная причина проблемы – образование макул сетчатки, от которых во многом зависит нормальное зрение человека.

Болезнь относится к возрастным и чаще всего встречается у пожилых людей. Очки бесполезны, зрение стремительно снижается.

Другая возможная (и не менее опасная) причина нарушения центральной зрительной функции – разрыв сетчатки. Упустите время – можете полностью ослепнуть.

Туманность картинки

Если видеть в последнее время вы стали исключительно в тумане, упала контрастность, яркость картинок, проверьтесь на предмет катаракты – она вызывает мутность хрусталика, которая уже приводит к описанным симптомам. Падает зрение постепенно до того момента, пока человек не перестанет различать свет.

Единственный вариант решения вопроса – плановая операция. Хирург удалит катаракту и установит другой хрусталик. Постоянно наблюдайтесь у врача, поскольку катаракта способствует повышению внутриглазного давления, а тут уже последствия очевидны.

Также данная патология может приводить к увеличению хрусталика в размерах и последующему затвердеванию, усложняющему удаление. Опять же – регулярные плановые осмотры игнорировать нельзя, поскольку они позволяют вовремя обнаружить проблему и принять меры.

Пятна, частичная туманность, пелена

При сахарном диабете риски ухудшения зрения значительные, и чем больше стаж конкретного диабетика, тем они выше. Регулярно посещайте врача для назначения комплексной программы лечения. Основные варианты терапии – медикаментозные средства, лазер.

Песок, жжение, слезотечение

Все эти симптомы, а еще выраженная сухость, ощущение присутствия инородного предмета – симптомы синдрома сухого глаза, который с возрастом только прогрессирует.

Особой опасности для зрительной функции нет, но само по себе состояние неприятно и может приводить к развитию других патологических состояний. Так что идти к врачу – он осмотрит глаза и назначит капли.

Двойные картинки

Двоение – это не только интересно, но и небезопасно, причем проблема не всегда является чисто зрительной. Факторы риска – патологии ЦНС, щитовидки, сосудов, отравления.

При двоении рекомендуется комплексное обследование здоровья – посетите эндокринолога, невропатолога, окулиста, терапевта.

Плавающая мутность

Паучки, нити и другие плавающие изображения вызывают деструктивные процессы в стекловидном теле. Причина данного явления кроется в структурных изменениях, опасности состояние не представляет. С возрастом структура становится более рыхлой и жидкой, поэтому не так плотно прилегает к сетчатке.

Если волокна слипаются, они утрачивают первоначальную прозрачность и дают тень на сетчатку глаза. Итог – искаженное формирование изображения, в особенности на белом фоне. Деструктивные изменения стекловидного тела развиваются на фоне травм головы, сахарного диабета, других системных патологий.

Также неожиданное появление пятна, «занавеска» часто являются следствием серьезного заболевания, которое требует немедленного оперативного лечения. Так что если тревожные симптомы начали беспокоить резко, покажитесь врачу.

Важно: как видеть все

Если ваша профессиональная деятельность связана с работой за компьютером, бумагами, к концу дня глаза будут сильно уставать, а острота зрения падать. Итог – вы в группе риска по развитию серьезных офтальмологических патологий.

Опасность увеличивается при постоянном напряжении глаз, общей выраженной усталости, бессонницах, стрессах, дефиците витаминов, неправильном питании. На фоне данных состояний могут прогрессировать разные рефракционные аномалии – это дальнозоркость, близорукость, астигматизм.

С возрастом у многих людей атрофируется сетчатка, мутнеет хрусталик, развивается глаукома.

Например, для развития глаукомы характерны «радуги» при взгляде на свет, болезненность в глазах. Могут ухудшения зрительной функции вызывать травмы глаз.

Двоение возникает не только при тяжелых патологиях, но и, например, в том случае, если присутствует разница на глазах, и они неодинаково проецируют изображения. Дополнительно ухудшать зрительную функцию может амблиопия (чаще всего ее диагностируют у маленьких детей).

В зоне риска находятся все лица с серьезными системными заболеваниями в анамнезе. Эндокринные нарушения – тоже частая причина снижения зрения. Если видеть вы стали плохо резко и двумя глазами сразу, проверьте ЦНС.

Иногда ухудшение зрительной функции возникает на фоне приема определенных препаратов, отравлений, инфекций.

Полезная гимнастика

Профилактические упражнения – не панацея, но если делать их регулярно, можно сохранить зрение надолго или хотя бы замедлить развитие патологических процессов:

  1. Широко откройте глаза, потом зажмурьтесь. Сделайте 6 подходов по полминуты на каждое действие.
  2. Опустите глаз вниз, наверх, по сторонам, при этом головой вращать запрещено. Паузы 2 минут, подходов – 3. Теперь закройте оба глаза и проделайте описанные действия снова.
  3. Вращайте яблоками глаз по кругу. Упражнение аналогично предыдущему, но нужно именно совершать круговые движения, а не резко переключать зрение.
  4. Зажмурьтесь на несколько секунд, откройте глаза и смотрите вперед. Повторите 8 раз.
  5. Быстро-быстро моргайте одну минуту.
  6. На расстоянии около метра от стола разместите календарь, картину или фото. В течение дня регулярно смотрите на объект.
  7. Вытяните перед собой руку и смотрите на конец пальца секунд 5. Сделайте 10 подходов.
  8. Встаньте к окну, найдите на стекле царапину или точку, теперь смотрите попеременно то на нее, то на объект вдали.

Полезно знать. Читать нужно на расстоянии 30 см, строго сидя, на наклонной поверхности. Все остальные положения не физиологичны.

Профилактические меры, или Устраняем факторы риска

Главный способ избежать серьезных проблем со зрением – это их правильная своевременная профилактика.

Читать еще:  Цикорий и варикоз

Совет первый. Заставляйте глазные мышцы трудиться.

Совет второй. Замедляйте процессы старения сетчатки.

Совет третий. Запускайте кровь.

Совет четыре. Не перенапрягайтесь.

Совет пятый. Увлажняйте слизистые.

Заключение

Ухудшение зрительной функции происходит по разным причинам. Поскольку проблема может крыться в серьезных системных патологиях, пройдите комплексное обследование для исключения возможных рисков, принимайте меры, следуйте рекомендациям врача.

Обязательно хотя бы раз в год проверяйте здоровье глаз, даже если ничего не беспокоит – так вы сможете свести риски возможных ухудшений зрения к минимуму.

При постоянной работе з компьютером, с мелким текстом рекомендовано применение увлажняющих капель. Существенно улучшить здоровье способна правильная диета.

Симптомы ухудшения зрения. Не упускаем драгоценное время!

Всем известным фактом является то, что у людей в возрасте возрастают риски появления разнообразных болезней. Глаза не стали исключением: появление возрастной катаракты, дистрофии сетчатки… Только при регулярном обследовании у офтальмологов можно на ранней стадии опознать серьезное заболевание на глазах и сохранить своё зрение на долгое время.

Иногда, к примеру, при острых приступах глаукомы, оставшееся время исчисляется не днями, а часами: чем быстрее начнется лечение, тем больше шансов восстановить зрение. Если вы знаете, некоторые признаки болезней глаз то сможете вовремя попросить помощи у специалиста.

Симптомы, связанные с ухудшением зрения

Эффект резкого ухудшения зрения в одном глазу

Если вам больше 60 лет, и в особенности, вас у Вас присутствуют признаки развитой близорукости, артериальной гипертонии, сахарного диабета, системных заболеваний, велики риски потерять зрение из-за сосудистых нарушений — окклюзия центральной артерии сетчатки или тромбоз центральной вены сетчатки.
В таком случае оставшееся время исчисляется часами, и только своевременное оказание специализированной помощи поможет в восстановлении зрения, при другом исходе наступления слепоты пораженных глаз необратимо.

Черная занавеска в глазах, которая закрывает поле зрения

Ощущения в глазах черных или полупрозрачных занавесей по периферии. Такие симптомы нередко наблюдаются, когда отслаивается сетчатка. В таком случае необходима незамедлительная госпитализация. Чем быстрее начнётся лечение, тем выше шансы восстановить зрение.

Постепенно или резко сужается поле зрения

Постепенно или резко сужается поле зрения, что приводит, в конечном счете, к возможности увидеть исключительно то, что находится непосредственно перед глазами – известная болезнь называемая «трубчатым» зрением. Может быть, Вы больны глаукомой, один из главных признаков которой суженное поле зрения из-за повреждения зрительных нервов.
Если не проводить соответствующее консервативное или оперативное лечение результатом станет ухудшение зрения. Терминальной стадией глаукомы называют полную потерю зрения. Может появляться сильная боль, не прекращающаяся даже после оперативного вмешательства и требующая, в итоге, удаление глаза.

Постепенно ухудшается центральное зрение, размытости, искажается изображение (прямая линия кажется волнистой, изогнутой)


Это может быть симптом болезни под названием макулярная дегенерация – дистрофическое заболевание центральной области сетчатки называемой макулой, которая выполняет важнейшую функцию зрении. Шансы заболеваемости значительно возрастают у людей в возрасте.
Если не проводить поддерживающее лечение зрение будет со временем ухудшаться, очки не помогут. В наше время разработаны несколько вариантов излечения, применяемые с зависимостью от форм макулярных дегенераций.
К тому же, быстрое ухудшение зрительных способностей может обуславливаться макулярными разрывами сетчатки, точнее. разрывами сетчатки в центральных зонах. Нужно немедленно обращаться к офтальмологам, с целью уточнить диагноз, ведь разрывы сетчатки в макулярных областях, когда не начато своевременное лечение, приведёт к необратимым последствиям в плане потери зрения.

Появление тумана в глазах, сниженная яркость и контрастность

Такое нарушение зрительных функций может быть вызвано развитием катаракты – помутнениями хрусталика. Зрительные функции ухудшаются со временем, понижаясь в конце до способности видеть только свет. Для большинства нарушений срочное лечение не нужно, на определенных этапах проходит плановая операция по удалению катаракты и имплантируется искусственный хрусталик.
И всё же, желательно периодически посещать офтальмолога, так как иногда катаракта сопровождается повышенным внутриглазным давлением, для которого требуется срочное оперативное лечение. Также в зависимости от степени развитости катаракты хрусталик начинает твердеть и увеличиваться в размере, что осложняет оперативное вмешательство для его удаления. Посещение специалистов должно проходить на регулярной основе для своевременного определения оптимального времени для операционного вмешательства.

Появление темных пятен, плавающих помутнений, тумана или ощущений пелены в глазах

В случаях заболевания сахарным диабетом, такие признаки могут означать диабетическую ретинопатию – повреждения сетчатки, которое вызывает сахарный диабет. С прогрессированием заболевания или его декомпенсаций, риски осложнения на глаза значительно увеличиваются.
Требуется постоянное посещение специалиста для наблюдения за глазным днём, так как сосуды изменяются внутри сетчатки, наличие кровоизлияний в сетчатку и стекловидные тела становятся причинами безвозвратной утраты зрительных функций.
Врач назначает Вам сеанс терапии, которая необходима непосредственно глазам, и заключается не только в курсе приема нужных лекарств, но и нередко потребуется сеанс лазерного лечения. Также могут быть применены и другие формы лечения. Своевременное проведение лазерной коагуляции на сетчатке единственный способ сохранить зрительные функции во время сахарного диабета.

Раздвоенное изображение

Раздвоение при осмотре с помощью одного или двух глаз вызывается многими причинами, как глазами, так и другими органами: интоксикацией, сосудистыми нарушениями, заболеваниями нервной системы, эндокринной патологией. Если у Вас началось раздвоение в глазах, немедленно обращайтесь за помощью терапевта, офтальмолога, невролога и эндокринолога.

Плавающее помутнение в глазах

Чаще всего причиной плавающих пятен, нитей, «паучков» в глазах становится деструкция стекловидного тела. Такое состояние неопасно, связанно с возрастным изменением структуры стекловидного тела, а точнее прозрачное гелеобразное содержимое, которым заполнено глазное яблоко. С годами плотность стекловидного тела понижается, оно становится более разжиженным, и слабее прилегает к сетчатке, чем в прошлом. Происходит слипание волокон друг с другом, теряется прозрачность, отбрасываются тени на сетчатку и воспринимаются как дефект в поле зрения.
Подобные дефекты отлично видны на белом фоне: на снеге, листе бумаги. Деструкция стекловидных тел может, вызвана: артериальной гипертензией, шейным остеохондрозом, сахарным диабетом, травмами головы, травмами глаз или носа и прочими.
Но, внезапно появившиеся пятна в глазах, «занавески» также вызываются серьезными патологиями, требующими незамедлительного врачебного вмешательства – к примеру, кровоизлияние внутрь сетчатки или стекловидного тела. Когда признаки возникают внезапно, в течении одного дня, сразу же обращайтесь к специалисту.

Симптомы, связанные с болевыми ощущениями в глазах

Резкие боли в глазах, покраснения, затуманивание зрения, возможная тошнота и рвота

Такими бывают симптомы острых приступов закрытоугольной глаукомы. Давление в глазном яблоке быстро возрастает и может приводить к повреждениям зрительных нервов. Необходимо немедленно снизить внутриглазное давление – может потребоваться оперативное лечение. Не нужно ждать, когда боли пройдут. Незамедлительно обращайтесь к специалистам.

Жжение, песок в глазах, ощущения инородных тел, слезотечение или, наоборот, ощущения сухости

Подобные ощущения появляются во время синдрома сухих глаз, вероятность заболевания которым возрастает из-за возраста. Чаще всего имеется в виду дискомфорт и ухудшение уровня жизни, больше чем какие-либо опасности для глаз.
Но, при тяжелой степени болезнь становится причиной нескольких серьёзных патологий. Узнайте подробнее у офтальмолога о синдроме сухого глаза. Он проведёт необходимый осмотр, даст рекомендации, по увлажняющим каплям, которые подойдут Вам.

Что делать если вы обнаружили у себя симптомы болезней глаз?

Когда у Вас появляются новые незамеченные ранее симптомы по зрению, нужно немедленно обращаться к офтальмологу. Когда зрительные функции заметно ухудшаются в течение нескольких часов или дней, начинают беспокоить болевые ощущения, не тратьте время. Если Вы не можете пройти консультацию со своим офтальмологом, Вы сможете прийти в кабинет неотложной глазной помощи, который найдётся в любом городе в многопрофильном стационаре или глазной больнице.

Иногда можно обратиться в магазины оптики. Там могут вести приём офтальмологи, которые сделают самый необходимый осмотр, и Вы получите рекомендацию, как действовать дальше.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector