0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как после слез убрать опухшие глаза

Опухшие глаза после слез — как быстро убрать отек?

Привести лицо в порядок после слез поможет выглядеть хорошо и избежать ненужных вопросов на работе или учебе. Первоначальные действия можно предпринять сразу же после остановки слезотечения; тогда утром отек вокруг глаз будет менее заметным. После сна необходимо также позаботиться о своем внешнем виде. Для этого можно приготовить компрессы из подручных средств или сделать специальную лицевую гимнастику.

Если долго плакать, глаза станут красными, а утром на веках появятся небольшие опухлости. Это происходит из-за того, что активизация слезных желез нарушает нормальный кровоток внутри глаза. К тому же слезы содержат соль, которая задерживает жидкость и вызывает отек.

Все эти симптомы делают лицо заплаканным и изможденным. Чтобы избежать таких последствий, можно научиться плакать правильно. Для этого при плаче голову опускают вниз. Тогда слезы капают, а не скатываются по коже. Это также позволяет сохранить макияж.

Кроме этого, чтобы дополнительно не раздражать кожу, нельзя тереть глаза, вытирая слезы. Их лучше аккуратно промокнуть платком или салфеткой.

Чтобы не приходить на работу или учебу с заплаканными глазами, стоит предпринять несложные действия, которые помогут избавиться от отечности.

Некоторые из них нужно осуществлять сразу после остановки плача. Другие необходимо сделать уже утром, когда припухлости уже видны.

Чтобы предотвратить возникновение или уменьшить внешние проявления опухолей, сразу после прекращения слез следует:

  • промыть глаза большим количеством холодной воды или смочить ею ватные диски и положить на веки;
  • также можно принять контрастный душ;
  • спать нужно ложиться не раньше чем через 2–3 часа;
  • под голову стоит подложить несколько подушек, чтобы спать практически полусидя;
  • после слез нельзя есть соленую пищу, так как это усилит отек.

Также желательно пить больше чистой воды в течение следующего дня. Это позволит восстановить водно-солевой баланс в организме и быстро убрать припухлости.

Еще один необычный способ охладить опухшие веки и область вокруг глаз после слез — приложить к векам столовые ложки. Предварительно их стоит подержать в морозилке.

С утра придется встать пораньше, чтобы успеть снять отеки после слез.

В домашних условиях эффективно действуют маски и компрессы для кожи век. Приготовить их можно из подручных средств.

Убрать опухлости поможет обычный огурец. Он обладает вяжущим эффектом и позволяет быстро снять отек:

  1. 1. Отрезать от свежего огурца 2 колечка.
  2. 2. Положить их в холодильник на полчаса.
  3. 3. Затем достать и приложить к глазам.
  4. 4. В течение 15–20 минут нужно лежать, приподняв голову.

Также можно натереть огурец на терке, получившуюся кашицу завернуть в марлю и положить на веки.

Избавиться от следов вчерашних слез можно и с помощью чая. Он содержит кофеин и антиоксиданты, которые способствуют сужению сосудов.

  1. 1. Крепко заварить рассыпчатый черный чай.
  2. 2. Остудить его до комнатной температуры.
  3. 3. Смочить в заварке 2 ватных диска.
  4. 4. Приложить их к опухшим глазам и полежать 15 минут.
  5. 5. После этого промыть глаза прохладной водой.

Желательно, чтобы чай был качественным, без добавок и ароматизаторов.

Можно использовать и чайные пакетики. Для этого нужно:

  1. 1. Смочить горячей водой 2 чайных пакетика.
  2. 2. Положить их на блюдце и убрать в холодильник.
  3. 3. Когда пакетики станут холодными, нужно достать и наложить их на припухшие веки.

Применение чайных пакетиков для опухших глаз

Еще один способ применения чая — завернуть остывшую заварку с чаинками в марлю, отжать и положить на глаза.

Вытянуть застоявшуюся жидкость, сняв отек, поможет картофельный компресс. Для его приготовления необходимо:

  1. 1. Почистить свежий картофель.
  2. 2. Натереть его на терке.
  3. 3. Завернуть полученную массу в марлю и положить на глаза.
  4. 4. Через 15–20 минут сполоснуть их чистой водой.

Можно просто нарезать картофелину кружочками и приложить их к опухолям. Но такой метод менее эффективен.

Простой способ справиться с отечностью — использовать холод. Рекомендуется еще с вечера заготовить ледяные кубики из трав. Для этого нужно залить в формочку отвар петрушки, мяты или ромашки и убрать ее в морозилку.

Утром травяной лед достают, заворачивают в носовой платок и водят им по опухшим глазам, пока он не растает.

При этом нельзя допускать переохлаждения век. Ведь это может привести к воспалению носовых пазух. Поэтому через каждые 5 секунд стоит делать перерыв.

Хорошо помогает от отеков белок куриного яйца. Чтобы приготовить компресс, нужно:

  1. 1. Отделить белок от желтка.
  2. 2. Взбить его миксером так, чтобы появилась белая пена.
  3. 3. Нанести ее на опухшие места и оставить до полного высыхания.

Такой компресс стягивает кожу. Чтобы не спровоцировать появление морщин, нельзя напрягать лицевые мышцы и зажмуриваться.

Во время смывания застывшей массы следует проявлять особую осторожность. Чтобы не растягивать кожу, сначала нужно смочить состав водой.

Убрать отек можно не только с помощью наружных средств. Вывести лишнюю жидкость позволяют мочегонные составы, которые нужно принимать внутрь.

Для этого можно приготовить отвар из брусничного листа, укропных семян или хвоща полевого. Эти жидкости можно пить в любых количествах в течение дня, пока отечность не спадет.

Привести лицо в порядок после слез и сна позволяет и специальная гимнастика. Есть несколько простых, но действенных упражнений:

  • Вращать глазами против часовой стрелки в течение 30 секунд. Затем столько же в обратном направлении.
  • Сильно зажмуриться на 10 секунд, придерживая кожу в уголках глаз указательными пальцами. Это поможет избежать преждевременного появления морщин. После этого быстро поморгать в течение 10 секунд. Повторить упражнение 2–3 раза.
  • Опустить взгляд вниз и провести пальцем по верхнему веку, от внутреннего уголка к внешнему. Затем поднять глаза вверх. Выполнить 10–15 повторений.
  • Помассировать нижнее веко похлопывающими движениями от внешнего края глаза к внутреннему, а после — от внутреннего уголка к переносице.

Таким образом, можно быстро снять отек и покраснение после слез в домашних условиях. Это не займет много времени и придаст лицу свежий и отдохнувший вид.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

Как убрать опухшие глаза после слез

Убрать опухшие глаза после слёз можно как с помощью специальных препаратов, так и средств народной медицины.

Компрессы

Существуют различные рецепты и важно подобрать наиболее эффективный с учётом индивидуальных особенностей кожных покровов пациента.

Одним из простых и проверенных средств против отёков глаз после плача является чай в пакетиках. Такой напиток помогает расслабиться и поправить свой внешний вид, поэтому рекомендуется употреблять его в течение нескольких раз в день. Можно просто заварить себе чашку чая, а использованный пакетик приложить к воспалённым векам. Для этой цели разрешается применять как чёрный, так и зелёный чай. После компресса на кожные покровы рекомендуется нанести небольшое количество питательного крема.

Читать еще:  Как скрыть мешки под глазами

Холод

Справиться с отёками глаз после плача удаётся с помощью холода, который сужает сосуды кровеносной системы, устраняет покраснение глазного яблока и отёк тканей. Можно взять 4 металлические ложки и поместить их в стакан со льдом. После того как они хорошо охладятся, следует достать две из них и приложить к глазу, следуя контуру глазницы. После нагревания металлических ложек необходимо сменить их на те, которые находятся в стакане. Такую процедуру необходимо продолжать до тех пор, пока отёк полностью не спадёт.

Огурец

Проверенным народным средством, с помощью которого удаётся устранить отёки век после плача, считается огурец. Он служит источником аскорбиновой и кофейной кислоты, за счёт которых удаётся быстро решить проблему. Необходимо нарезать овощ на кружочки и прикладывать их к векам на 10-15 минут.

Кроме этого, на основе такого средств можно приготовить маску для глаз. Огурец следует натереть на тёрке и приложить образовавшуюся кашицу на глаза на некоторое время. С помощью такого средства удаётся не только снять припухлость глаз, но и избавиться от синяков.

Картофель

Для приготовления противоотёчного средства необходимо измельчить сырой картофель на тёрке либо в блендере. Образовавшуюся массу следует завернуть в марлю и приложить к области век. Кроме этого, можно отжать мякоть картофеля и смочить в образовавшейся жидкости ватные тампоны. Такой компресс на основе картофеля помогает вывести из кожных покровов век лишнюю влагу и избавиться от отёков.

В овоще содержится калий, который помогает защитить воспалённую дерму после плача. Кроме этого, корнеплод служит источником растительного белка, который обеспечивает кожу жизненно важными аминокислотами.

Мочегонные средства

Справиться с отёками глаз после слёз возможно с помощью мочегонных средств, которые можно приобрести в аптеке. Наиболее эффективными среди них считаются следующие:

  1. Мочегонные таблетки Трифас. Такой препарат помогает за короткое время справиться с отёками, но применять их разрешается лишь по назначению специалиста. Лекарственный препарат считается достаточно мощным и принимать его следует лишь в крайних случаях. Механизм такого мочегонного средства заключается в том, что происходит слишком быстрое обезвоживание. Одновременно с мочой из организма могут выводиться и полезные вещества.
  2. Верошпирон. С помощью такого лекарственного средства получается очистить ткани от излишнего количества влаги. За счёт Верошпирона удаётся получить желаемый эффект за короткое время и при этом организм практически не теряет кальций.

При приёме мочегонных средств при отёке глаз рекомендуется пересмотреть своё питание и наполнить его продуктами, в которых содержится большое количество калия. Источником такого вещества служит:

  • чеснок;
  • сырая капуста;
  • молочные продукты;
  • бананы;
  • печеная картошка.

Трифас является достаточно новым мочегонным средством, которое не влияет на содержание в организме важных компонентов и не вызывает нарушений с обменом веществ. Препарат воздействует достаточно мягко и в течение 12 часов наблюдается диуретический эффект. Принимать такие таблетки необходимо 1 раз в сутки, не разжёвывать и запивать достаточным количеством воды.

Справиться с опухшими глазами после слез можно с помощью средств народной медицины с мочегонным эффектом. На основе целебных трав готовят полезные чаи и отвары, которые можно принимать по определённой схеме. Наиболее эффективными считаются такие растения, как хвощ, пастушья сумка, шиповник и лист ортосифона.

В домашних условиях можно приготовить мочегонное средство на основе пастушьей сумки. Для этого необходимо всыпать в посуду столовую ложку сухого растения, заварить стаканом кипятка и настаивать около 10 минут. Приготовленный отвар рекомендуется принимать несколько раз в течение дня и лучше всего до еды.

Эффективным средством считаются фиточаи, которые можно готовить самостоятельно либо купить уже готовые в аптеке. Обычно в их состав входят следующие компоненты:

Готовить фиточай рекомендуется непосредственно перед употреблением, поскольку заваренное заранее средство может утратить часть своих целебных средств. Для приготовления фиточая необходимо:

  • всыпать в посуду чайную ложку сухого растения либо сбора и заварить её стаканом кипятка;
  • образовавшуюся смесь настаивать не менее 20 минут, после чего разрешается положить в неё чайную ложку меда.

Мочегонные средства можно использовать как для приёма внутрь, так и наносить их локально на область глаз. Хороший эффект при борьбе с проблемой дают маски и компрессы, снимающие отёки за короткое время.

Массаж и гимнастика

Успокоить опухшие после слёз глаза может помочь массаж век и гимнастика для глаз. Выполнять массаж достаточно просто и не нужно использовать какую-либо сложную технику. Необходимо аккуратно кончиками пальцев от внутреннего уголка верхнего века к внешнему. В области под органом зрения рекомендуется двигаться в обратном направлении от внешнего уголка глаза к внутреннему. Во время выполнения массажа нельзя слишком сильно давить на ткани и всю процедуру необходимо выполнять аккуратно и осторожно. Такие действия следует выполнять с короткими перерывами.

Справиться с отёками глаз после слез удаётся с помощью специальной гимнастики. Рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  • вращать глазными яблоками сначала по часовой стрелке, а затем против неё;
  • моргать в течение 15 секунд;
  • сжимать веки на несколько секунд, а после открывать глаза.

Такие упражнения необходимо выполнять несколько раз подряд, делая непродолжительную передышку. За счёт такой гимнастики удаётся нормализовать кровообращение и избавиться от отёков.

Аптечные средства против отёчности вокруг глаз

В том случае, если нужно утром привести себя в порядок, но при этом отсутствует время на приготовление различных компрессов и примочек, то можно решить проблемы с помощью специальных аптечных средств. Хорошим и эффективным средством считается крем для век Кофеин, который позволяет быстро справиться с отёками век и улучшить внешний вид. Добиться желаемого эффекта удаётся за счёт наличия в нём специальных веществ, которые помогают нормализовать кровообращение и снять отёк тканей.

Еще одним аптечным средством, которое можно приобрести в аптеке при отёках глаз после слёз, являются капсулы с витамином Е. Благодаря им за короткое время исчезает отёчность тканей, исчезают морщины на лице и в целом средство оказывает положительное воздействие на кожные покровы в области век.

Одним из экстренных методов при борьбе с отёками считаются мази, которые вызывают сужение сосудов. С их помощью за короткое время удаётся улучшить состояние кожных покровов в области глаз, убрать отёки и синяки. Однако, такие средства не разрешается применять слишком часто, ведь длительное их использование может отрицательно отразиться на состоянии эпидермиса и даже навредить зрению.

При наклеивании на кожные покровы специального пластыря возникает парниковый эффект и все полезные вещества быстро проникают в эпидермис. Благодаря такому действию достаточно быстро наступает положительный эффект, исчезают мешки под глазами и не возникает никаких негативных последствий.

Как предотвратить отёки после слёз

Для того чтобы предупредить появление припухлостей под глазами, необходимо:

  1. Правильно плакать. На самом деле, это совершенно не обозначает, что необходимо сдерживать слёзы и не плакать от переизбытка эмоций. Рекомендуется низко опустить голову либо, наоборот, запрокинуть её. При таком положении жидкость будет скатываться по ресницам или уголкам глаз.
  2. Не тереть глаза. Во время плача лучше всего слёзы вытирать платком либо бумажными салфетками. Запрещается вытирать глаза пальцами либо кулаком, поскольку такие действия вызывают воспаление века. Кроме этого, высока опасность занесения на поверхность глазного яблока различных микроорганизмов.
  3. Выбрать удобную позу для сна и оптимальное время. В том случае, если человек плакал в течение длительного времени, то лечь спать ему следует спустя 2-3 часа. Это позволит избежать появления сильных припухлостей глаз и их слипания. Кроме этого, важное значение играет поза для сна. Необходимо положить под голову подушку и желательно 2-3 штуки. Это позволит уменьшить кровоток в области век и предупредить появление отека.
  4. Проводить контрастное умывание. После того как плач прекратится, рекомендуется несколько раз умыть лицо. Проводить процедуру необходимо таким образом, чтобы ледяная вода чередовалась с горячей.
  5. Пить лишь чистую воду и отказаться от солёных блюд. Солёная пища нарушает выведение жидкости из организма, а с помощью чистой воды удаётся справиться с отёками тканей под глазами.

Лучшим средством против отёков под глазами после слёз являются прогулки на свежем воздухе и полноценный сон в течение 7-9 часов в сутки. Прогулки на свежем воздухе помогают привести лицо в порядок, нормализовать работу кровеносной системы и ускорить обменные процессы в организме.

Специалисты рекомендуют стараться сдерживать слёзы во время плача, поскольку такое состояние может спровоцировать появление сильной припухлости. Дело в том, что применение даже самых современных средств не всегда позволяет справиться с проблемой. В том случае, если всё же пришлось поплакать, то нужно сразу же приступать к устранению последствий.

Читать еще:  Флебология xvarikozruстраница 4

Как быстро снять отеки с глаз после слез

Чтобы после слез вечером утром выглядеть хорошо, используют народные и аптечные средства.

Они помогают убрать отечность и покраснение, а также избежать ненужных вопросов на работе или учебе.

Первые действия следует принять сразу, когда слезотечение закончится. Тогда припухлость утром будет меньше и быстрее сойдет.

За счет утолщения кожи нижнего века.

Почему после слез опухают глаза

Отечность и мешки под глазами после длительного плача появляются из-за большого выделения соли со слезами, которая приводит к застою жидкости в клетках. Она задерживает воду в организме.

Соль воздействует на капилляры, травмирует окружающие ткани, проходя по слезному каналу. Это и вызывает легкий воспалительный процесс, покраснение конъюнктивы.

Первые действия

После интенсивного плача утром или уже вечером заметно опухают глаза. Отечность бывает разной степени, не доставляет хлопот и не вызывает других признаков, но любая женщина придет в ужас, когда увидит свое отражение в зеркале.

Отеки под глазами быстро убрать поможет свежий воздух. Если такая возможность отсутствует, открывают окно и дышат пару минут, делая глубокие вдохи.

Затем умыться прохладной водой. Сделать три процедуры с перерывом в 15 минут. Отлично поможет контрастный душ.

После такой первой помощи красота восстановится, будет незаметно, что девушка плакала.

Метод холода

Холод блокирует отек и воспаление, снижая чувствительность нервных рецепторов. Он сужает сосуды, благодаря чему проходит опухлость. Оборачивают кубики льда хлопковым полотенцем и прикладывают к области под глазами на 30 секунд.

Затем дают коже согреться и снова прикладывают. Манипуляцию рекомендуется проделывать, пока отечность не сойдет полностью.

Вместо льда помогут замороженные фрукты, овощи или мясо. Только все продукты должны быть обернуты в ткань.

Если в холодильнике ничего замороженного нет и даже льда, кладут в морозильную камеру металлическую ложку, предварительно смоченную водой. После замерзания прикладывают к глазам.

Компрессы от отеков

Использование простых домашних средств поможет привести лицо в порядок. Правильное применение:

  • Чай — самое простое и не менее эффективное средство, которое используют в домашних условиях. Приготовить напиток, оставить остыть чайные пакетики. Когда они станут слегка теплыми, приложить на закрытые веки. Можно пакетики заморозить, это улучшит их действие и быстрее снимет отечность.
  • Огурцы нарезать пластинами. Заморозить. Одну пластинку разрезать пополам. Завернуть огурец в тонкие марлевые салфетки и положить на область под глазами. Держать компресс рекомендуется не дольше 5 минут.
  • Сок огурца и лимона смешать в равном количестве. Смочить в растворе ватные диски и приложить на опухшие веки под глазами. На глаза компресс не класть, сок лимона вызывает сильное жжение и раздражение, если попадает на слизистую.
  • Петрушка и сметана помогают уменьшить отеки под глазами. 1 ч. л. петрушки смешивают с 2 ч. л. магазинной сметаны. Смесь накладывают на закрытые веки, можно охватить область чуть больше. Компресс держат 20 минут, затем смывают прохладной водой.
  • Картофель используют аналогично огурцу. Нарезают на кружочки, немного остужают в холодильнике. Затем прикладывают на всю область глаза.
  • Яичный белок не только вернет заплаканным глазам ясность, красоту и блеск, он также подтягивает кожу. Если лицо опухло от слез, это лучшее средство. Белок отделить от желтка, распределить по веку кистью или пальцами. Через 15 минут смыть холодной водой. Застывший белок слегка стягивает кожу, в это время не рекомендуется выполнять гимнастику для глаз.

Аптечные средства

Справиться с красными и опухшими глазами помогут препараты. Это не значит, что их можно употреблять после каждой истерики со слезами . Перед началом применения следует посоветоваться с доктором.

Прием препаратов — это нагрузка на другие органы и системы организма. Они имеют побочные эффекты и противопоказания.

Против заплаканных глаз помогут мочегонные средства:

Убрать мешки под глазами поможет Релиф, Проктониз и Лиотон. Увлекаться данными кремами и мазями не стоит. Использовать при крайней необходимости и после консультации врача.

При покраснении конъюнктивы используют капли. Подойдут сосудосуживающие средства:

Любые аптечные средства использовать по назначению доктора. Самостоятельное применение приводит к негативным последствиям.

Массаж и гимнастика

Восстановить водно-солевой баланс помогают специальные упражнения. Врачи рекомендуют делать массаж, если нет воспалительных и инфекционных процессов, ран кожи и болезненности. Осуществляется он кончиками пальцев.

Слегка надавливая на кожу, проходятся от внутреннего уголка верхнего века к внешнему. То же самое повторяют с нижним подвижным кожным покровом, но в обратном направлении, то есть движение — круговое.

Технику повторяют несколько раз. Дольше 10 минут использовать нельзя. Если отечность не сошла, делают перерыв и повторяют.

Гимнастика для глаз помогает восстановить отток жидкости. Вращание по часовой стрелке, быстрое моргание в течение 15 секунд, крепкое сжимание век поможет вернуть красоту глазам.

Каждое упражнение делать не менее 4–5 раз подряд.

Как подготовиться заранее и снять отеки еще быстрее

Есть несколько способов того, что делать нельзя, чтобы утром отеки сошли быстро. После плача:

  • нельзя тереть глаза;
  • ложится спать сразу;
  • употреблять соленую или острую еду.
Читать еще:  Болезни сетчатки глаза

Чтобы не нарушился водно-солевой баланс, необходимо спать полусидя. Это способствует улучшению оттока жидкости от глаз.

Сразу необходимо принять первые меры. Умывание холодной водой поможет уменьшить отечность на утро. Пить воду не рекомендуется, если беспокоит сильная жажда — можно, но немного.

С утра после пробуждения рекомендуется сразу встать и более не ложится. Затем использовать крема или домашние средства для устранения оставшейся припухлости над и под глазами.

Полезное видео

9 способов убрать отеки с глаз после слез

Женщины эмоционально менее устойчивы, чем мужчины, поэтому плачут чаще. Особенно это касается ранимых особ, готовых проплакать весь вечер из-за сущего пустяка. Глаза тут же становятся красными от повреждения кровеносных сосудов, а к утру опухают веки. Самостоятельно они могут пройти только к вечеру. А как снять отек с глаз после слез быстро, если утром нужно выйти на люди?

Готовьтесь заранее

Если вечером вам приходилось плакать, позаботьтесь о внешнем виде на утро заранее. Для этого:

  • Не трите руками глаза.
  • Ложитесь спать не ранее, чем через 2-3 часа после слез.
  • Не ешьте после плача соленую пищу.
  • Перед сном ополосните лицо холодной водой, но не пейте. Если жажда беспокоит сильно, то выпейте как можно меньше воды.
  • Под голову положите 2-3 подушки, чтобы спать полусидя. Это поможет обеспечить отток жидкости от глаз после плача.

Утром поставьте будильник на 2-3 часа раньше обычного. Этого времени хватит, чтобы убрать отеки, если вечером вы вдоволь дали себе наплакаться. Если слез было немного, для снятия припухлости хватит одного часа.

Важно! После пробуждения примите вертикальное положение и больше не ложитесь. Так с проблемой вы справитесь быстрее.

Огурец

Огурец обязательно должен находиться в холодильнике, потому что охлаждающий эффект способствует уменьшению воспаления и отечности. Отрежьте два тонких ломтика от овоща и приложите к глазам. Если они быстро согрелись, а результат процедуры вас еще не удовлетворяет, отрежьте новую пару ломтиков.

Картофель

Быстро снять отечность поможет обычный картофель. Для этого:

  1. Очистите корнеплоды от кожуры;
  2. Потрите на терке;
  3. Сложите полученную кашицу в марлю;
  4. Сделайте компресс на глаза или все лицо;
  5. Оставьте на 20 минут.

Вместо тертого картофеля можно взять пару больших ломтиков и приложить их к векам. Но эффект будет хуже.

Взбитые белки

Вам понадобится всего одно яйцо:

  1. Отделите белок от желтка;
  2. Взбейте белок до белой пены миксером или блендером;
  3. Наложите пену на область вокруг глаз и веки;
  4. Оставьте до полного высыхания массы.

Важно! Сухой белок сильно стягивает кожу, поэтому ее легко растянуть. Чтобы этого не произошло, выполняйте процедуру, не давая сократиться ни одной лицевой мышце. Чтобы безопасно для кожи удалить засохшую массу, ее сначала следует смочить водой, после чего можно будет умываться как обычно.

Черный байховый чай лучше справится с отеками от слез по сравнению с зеленым собратом. Использовать его можно тремя способами:

  • Заварите крепкий чай и дайте ему остыть. Процедите, чтоб не осталось мельчайших частиц заварки. Смочите стерильный ватный тампон в чае и глаза от внешнего угла к внутреннему.
  • Заверните заварку от чая в марлю и сделайте компресс на глаза или лицо. Оставьте на 10-15 минут.
  • С такой же целью можно использовать чайные пакетики. Минус только в том, что снимать отеки они могут только с век, так как на большее их площади не хватит.

Важно! Подходит только чистый натуральный чай. Не используйте ароматизированную заварку, а так же чайные сборы с фруктами или ягодами.

Холод

Холод отлично снимает припухлость с век:

  • Возьмите 2 пары столовых ложек. Одну из них поместите в морозильник на 5 минут. Затем достаньте и проложите к глазам, в то время как в морозильник отправляется оставшаяся пара ложек. Сменять их так каждые 5 минут нужно до тех пор, пока не наступит видимое улучшение.
  • Оберните кубик льда носовым платком и водите им по векам до тех пор, пока не растает. При необходимости воспользуйтесь еще одним кубиком.
  • Вместо замороженной воды лучше прикладывать травяной лед. Но о его наличии нужно позаботиться как минимум с вечера. Приготовьте отвар ромашки, петрушки, мяты или чая. Процедите его через марлю, разлейте по формочкам и остудите.

Важно! Нельзя держать лед на глазах постоянно. Это чревато воспалением придаточных пазух носа или оболочек глазного яблока. Прикладывайте на 2-3 секунды, а затем поднимайте ледяной кусочек или просто водите им, не давая останавливаться на месте.

Мочегонные средства

Убирать отеки под глазами можно не только внешне, но и изнутри. Ведь они представляют собой скопление жидкости в мягких тканях, которую нужно выводить. Этому способствует прием мочегонных средств:

  • Пейте в любых количествах отвар ромашки, брусничного листа, хвоща полевого или укропных семян.
  • Из привычных напитков мочегонным эффектом обладают кофе и зеленый чай.
  • Из медикаментозных средств подойдут Эуфиллин (обладает мягким мочегонным эффектом), Амилорид и Триамтерен.

Важно! Читайте инструкцию перед применением медицинских препаратов. Они имеют противопоказания.

Массаж и гимнастика

Теперь о том, как убрать припухлость с век с помощью собственных рук и специальных упражнений. Сразу после пробуждения:

  1. Похлопывайте вокруг глаз, слегка надавливая на отекшие места подушечками пальцев. Движение начинайте от внешнего уголка и постепенно продвигайтесь к внутреннему, завершая массаж в области переносицы.
  2. Опустите взгляд и проведите пальцем по нижнему краю верхнего века от внутреннего уголка к внешнему. Посмотрите вверх. Повторите 10-15 раз.
  3. Вращайте глазами сначала по часовой стрелке, потом против нее.
  4. Сильно зажмурьте глаза, после чего откройте и быстро поморгайте. Делайте это упражнение в течение 30 секунд, затем передохните и после повторите 2-3 раза.

Массаж и упражнения увеличивают скорость обмена веществ, отчего лишняя жидкость сама начинает покидать мягкие ткани вокруг глаз.

Контрастный душ для лица

Справиться с отекшими веками поможет умывание холодной и теплой водой попеременно. Сначала ополосните лицо теплой водой, а затем – холодной.

Вместо воды можно подготовить отвары выше упомянутых трав: мяты, ромашки, брусничного листа, хвоща. Можно использовать также зеленый чай и минеральную воду. Если не удалось приготовить и остудить отвары заранее, достаточно использовать их в контрастном душе только в качестве теплого «компонента». А между отварами ополаскивайте лицо простой холодной водой.

Зная, как правильно снять отеки с глаз после слез, можно не переживать за то, как вы выйдете в люди на следующее утро, и смело предаваться чувствам. Плач полезен, если нужно высвободить бурю эмоций. Не стоит сдерживаться от него, потому что после у вас заметно улучшится настроение. Но если вы рыдаете навзрыд и бьетесь в истерике, будьте осторожны: это может принести вред глазам. Поэтому лучше поплакать немного и не копить в себе негатив.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector